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Información de la aplicación
El método Opti-fit es una forma revolucionaria de lograr el peso ideal y esculpir el cuerpo tanto para mujeres como para hombres, sin hambre, entrenamientos agotadores, recuento de calorías ni dietas.
Esta aplicación para Android es su asistente personal para perder grasa y controlar el peso. Le ayuda a lograr su objetivo de manera rápida y eficiente, ya sea que simplemente esté buscando perder peso, recortar su barriga o estar marcado, logrando un porcentaje mínimo de grasa corporal.
La aplicación presenta una lista de alimentos sencillos para perder grasa. Descubre qué alimentos eliminar de tu plan de alimentación para activar tu quemagrasas interno, y como resultado, reducir peso rápidamente y decir adiós definitivamente al exceso de grasa.
La aplicación le explicará qué alimentos conservar para una nutrición adecuada, cuáles cortar y qué excluir de su dieta para activar el modo de quema de grasa máxima.
El ayuno intermitente y la alimentación fraccionada son formas excelentes de perder peso sin sentir hambre y de completar un programa de pérdida de peso sin estrés de cualquier duración.
Si lo deseas, la aplicación te recordará los horarios de las comidas y la ingesta de agua, para que puedas mantener aún mejor el plan de alimentación elegido.
Sin embargo, no tome la información proporcionada en la aplicación como la única solución correcta al problema de la obesidad que se adaptará a todos. No descuides los diagnósticos médicos, las consultas médicas y otros profesionales especializados.
Esta aplicación para Android es su asistente personal para perder grasa y controlar el peso. Le ayuda a lograr su objetivo de manera rápida y eficiente, ya sea que simplemente esté buscando perder peso, recortar su barriga o estar marcado, logrando un porcentaje mínimo de grasa corporal.
Información y listas de alimentos
¿Qué comer para perder grasa?La aplicación presenta una lista de alimentos sencillos para perder grasa. Descubre qué alimentos eliminar de tu plan de alimentación para activar tu quemagrasas interno, y como resultado, reducir peso rápidamente y decir adiós definitivamente al exceso de grasa.
La aplicación le explicará qué alimentos conservar para una nutrición adecuada, cuáles cortar y qué excluir de su dieta para activar el modo de quema de grasa máxima.
Ayuno intermitente y alimentación fraccionada
Desarrolle el hábito de mantener un régimen de alimentación saludable y cúmplalo con un recordatorio de las comidas.El ayuno intermitente y la alimentación fraccionada son formas excelentes de perder peso sin sentir hambre y de completar un programa de pérdida de peso sin estrés de cualquier duración.
Si lo deseas, la aplicación te recordará los horarios de las comidas y la ingesta de agua, para que puedas mantener aún mejor el plan de alimentación elegido.
Pierde grasa con Opti-fit
Descarga esta aplicación y comienza tu viaje hacia un estilo de vida saludable y feliz.¡Atención!
Los métodos propuestos y las recomendaciones nutricionales se basan en los informes de la Organización Mundial de la Salud (OMS), dedicada a estilos de vida saludables y a la lucha contra la obesidad. La eficacia del "Método Opti-fit" está confirmada por numerosas críticas positivas, incluidas las de los usuarios de la versión anterior de la aplicación: "Opti-fit: Fat Burner".Sin embargo, no tome la información proporcionada en la aplicación como la única solución correcta al problema de la obesidad que se adaptará a todos. No descuides los diagnósticos médicos, las consultas médicas y otros profesionales especializados.
Descargo de responsabilidad
El resultado de su pérdida de peso* puede variar según las condiciones de salud, los parámetros corporales individuales y otras circunstancias.
• El El método Opti-fit es especialmente eficaz para personas con un porcentaje de grasa corporal superior al 25%.
• Los niveles de forma física se pueden alcanzar con relativa rapidez: mujeres (21%-25% de grasa), hombres (14%-18%). % de grasa).
• Se necesitará más esfuerzo para lograr una forma corporal atlética: menos del 14% de grasa.
* No prometemos resultados específicos de pérdida de peso. .
Última actualización
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Novedades
We have an update 🎉
We've added a concise overview of the Opti-fit Method. At the beginning of each lesson article, you'll now find a brief summary generated by AI, making it easier for you to grasp the fundamental principles of Opti-fit.
If you like this update, we'd appreciate a 5-star rating!
We've added a concise overview of the Opti-fit Method. At the beginning of each lesson article, you'll now find a brief summary generated by AI, making it easier for you to grasp the fundamental principles of Opti-fit.
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