Nutrilio : Journal Alimentaire

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Achats via l'appli

À propos de l'application

Nutrilio est un outil de suivi alimentaire révolutionnaire qui se concentre sur une journalisation simple, une personnalisation puissante et des aperçus avancés. Mangez, buvez et bougez avec votre nouveau compagnon.

🤔 NUTRILIO, C'EST QUOI ??

Nutrilio est votre nouveau compagnon, qui vous aidera à vous concentrer sur un style de vie et des choix alimentaires sains. Oubliez les compteurs de calories et les rappels d'eau typiques. Essayez Nutrilio, qui rend le suivi bien plus facile, rapide et amusant.

Nutrilio est la meilleure application pour tous ceux qui commencent par un suivi de nourriture ou d'eau, qui veulent perdre du poids ou qui veulent simplement être attentifs. Si vous avez des allergies alimentaires, des symptômes de santé ou des sautes d'humeur, vous en profiterez également.

Il est prouvé que la première étape pour avoir un corps sain consiste à suivre votre consommation. Cette étape vous aidera à elle seule à repérer les habitudes néfastes et vous permettra de faire de meilleurs choix. Et Nutrilio va plus loin en vous donnant des objectifs et conseils de santé.


💪 COMMENT FONCTIONNE NUTRILIO ?

Avec Nutrilio, vous pouvez mélanger et assortir votre propre formulaire d'entrée. Ne consacrez du temps qu'aux choses que vous souhaitez suivre. S'agit-il de votre régime alimentaire, de votre consommation d'eau, de votre poids, de votre forme physique, de votre humeur ou de vos problèmes de santé ? Ou peut-être le prix ou l'origine de vos aliments. Vous trouverez plus de 30 catégories que vous pouvez désigner.

Définissez des rappels utiles après chaque repas ou une fois par jour. Le moment venu, remplissez le formulaire en quelques secondes.

Après quelques jours, vous commencez à voir vos entrées dans des graphiques et des aperçus. Découvrez à quelle fréquence vous mangez chaque aliment, la quantité d'eau que vous buvez ou le caractère sain typique de votre repas. Voyez comment votre alimentation influence vos symptômes.


💎 COMMENT PUIS-JE BÉNÉFICIER DE NUTRILIO ??

✅ Voyez ce que vous mangez et buvez et réfléchissez à vos choix
✅ Restez hydraté et recevez des rappels d'hydratation
✅ Perdez du poids et suivez vos progrès
✅ Faites le lien entre vos repas et votre humeur, santé et forme
✅ Obtenez des connaissances utiles et des conseils de santé
✅ Suivez vos symptômes de santé et examinez les causes possibles
✅ Découvrez vos intolérances et allergies alimentaires
✅ Créez vos propres résolutions et objectifs
✅ Devenez un expert en suivi des aliments, c'est super simple !


💡 AUTRES FONCTIONNALITÉS

⭐️ Réfléchissez à votre alimentation une fois par jour ou prenez des notes après chaque heure de repas
⭐️ Suivez n'importe quel élément parmi 30 catégories allant de la nourriture et des boissons aux lieux, à la santé et à la forme physique
⭐️ Utilisez une vaste bibliothèque d'icônes pour personnaliser davantage vos étiquettes
⭐️ Veillez à atteindre votre objectif quotidien de consommation d'eau
⭐️ Définissez votre poids cible
⭐️ Explorez les statistiques de chaque élément que vous décidez de suivre
⭐️ Activez le code PIN, la reconnaissance faciale ou les empreintes pour garder votre journal en sécurité
⭐️ Exportez vos entrées pour les partager ou les analyser par vous-même
⭐️ Choisissez votre apparence et vos couleurs préférées
⭐️ Profitez d'un magnifique mode sombre, même en plein jour

Notes et avis

Une superbe application, que ce soit au niveau graphique qu'au niveau des fonctions proposées. Très complète, et largement paramétrable, elle permet un suivi très précis des aliments et boissons absorbés au cours de la journée avec quelques petits plus comme le suivi du poids, de l'humeur et des activités pratiquées. ATTENTION : ne pas opter pour l'abonnement annuel. Il est plus cher que l'offre pour la version illimitée (surprenant) et ne peut pas être converti. 🙁

Ce n’est que le 2ieme jour que j’utilise, et j’en suis déjà très satisfait, cette application complète et facilite bien le travail fourni avec les professionnels de santé qui m’encadrent. Cependant, je regrette qu’il soit impossible de partager les données, que certaines d’entre elles soient à créer soi-même...et qu’il n’y ait pas de widget !!

Une nouvelle application simple et intuitive. Elle permet de garder une trace de ses repas très facilement, en plus de permettre des rappels d'hydratation et un objectif de consommation d'eau. Cependant, je note deux petites améliorations à effectuer : - Ajouter différentes quantités d'eau, plutôt que une seule (verre, bouteille…) - Permettre la sauvegarde sur Drive Enfin, je rencontre un problème pour les rappels, qui ne fonctionnent pas et s'envoient uniquement à l'ouverture de l'application.

Nouveautés

Corrections et améliorations mineures