CGX by Caroline Girvan
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Sobre este app
Construa quem você deseja ser com CGX por Caroline Girvan – personal trainer certificada, nutricionista certificada pela MNU e especialista pré e pós-natal com mais de 13 anos de experiência e 3 milhões de assinantes no YouTube.
O que há no aplicativo?
- Um conjunto crescente de novos programas de treino para atender qualquer nível de condicionamento físico, incluindo Ultimate Beginner
- Centenas de novos treinos para vários grupos musculares e equipamentos, com novos treinos adicionados semanalmente
- Mais de 50 vídeos instrutivos de Caroline para garantir que seu formulário esteja correto e seguro
- 6 testes rápidos de progresso para monitorar seu progresso de força e cardio
- Ideias de refeições nutritivas, econômicas e deliciosas
- Artigos recentes baseados em evidências publicados durante a semana por Caroline e especialistas do setor para aumentar seu conhecimento sobre saúde e condicionamento físico
Encaixe o CGX no seu dia a dia:
- Agende treinos e programas em seu calendário CGX
- Filtre e pesquise para encontrar o treino e o conteúdo exatos que você deseja
- Transmita treinos para sua TV via Chromecast
- Faça a trilha sonora de seus treinos com a música de Caroline, sem música, ou sua própria música via Apple Music ou Spotify (é necessária assinatura do Apple Music / Spotify)
- Sincronize seu Google Fit com o aplicativo CGX
- Mantenha uma nota do seu progresso para cada treino
- Junte-se à agitação da comunidade com comentários de apoio, dicas úteis e bate-papo divertido em cada treino
- Encontrou algo que você ama? Toque no coração para favoritar
Em breve:
- Downloads para que você possa assistir aos treinos quando estiver offline
- CGX na web
- Fotos de progresso
- E mais...
Precisa de ajuda com CGX?
- Verifique nosso site de ajuda para obter respostas a perguntas comuns e guias passo a passo completos: https://support.cgxapp.com/
- Entre em contato com nossa equipe para obter ajuda: support@cgxapp.com
Ao longo de sua carreira, Caroline trabalhou em estreita colaboração com os clientes para ajudá-los a construir músculos, ficar mais fortes e até mesmo correr sua primeira maratona. Agora você pode se juntar a ela e aos milhões de pessoas que ela já inspirou na jornada para transformar seu corpo e sua mente.
Vamos!
O que há no aplicativo?
- Um conjunto crescente de novos programas de treino para atender qualquer nível de condicionamento físico, incluindo Ultimate Beginner
- Centenas de novos treinos para vários grupos musculares e equipamentos, com novos treinos adicionados semanalmente
- Mais de 50 vídeos instrutivos de Caroline para garantir que seu formulário esteja correto e seguro
- 6 testes rápidos de progresso para monitorar seu progresso de força e cardio
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Ao longo de sua carreira, Caroline trabalhou em estreita colaboração com os clientes para ajudá-los a construir músculos, ficar mais fortes e até mesmo correr sua primeira maratona. Agora você pode se juntar a ela e aos milhões de pessoas que ela já inspirou na jornada para transformar seu corpo e sua mente.
Vamos!
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Sua segurança começa com o entendimento de como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.
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Saiba mais sobre como os desenvolvedores declaram o compartilhamento
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Os dados são criptografados em trânsito
Você pode solicitar a exclusão dos dados
O que há de novo
We've fixed some bugs and improved the app's stability. And now, if you get a phone call while casting to your TV, the workout won't cut out like it used to. You'll have to start those burpees again, though.
