Breathe: relaxe & foque
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4,9star
13,3 mil avaliaçõesinfo
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PEGI 3
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Sobre este app
Breathe possui 3 exercícios de respiração padrões e permite que você customize um da forma que preferir:
- Respiração Constante: te ajuda a relaxar, focar e estar sempre presente.
- Respiração Caixa: também conhecida como Respiração de Quatro Cantos, é uma simples e muito efetiva técnica para aliviar o estresse.
- Respiração 4-7-8: Também conhecida como ""A Respiração do Relaxamento"" promove um sono de qualidade. O exercício é descrito como um tranquilizante natural para o sistema nervoso, que relaxa o corpo á um estado de calma e relaxamento.
- Exercício Customizado: crie exercícios ilimitados em alguns segundos de configuração.
Recursos:
- Teste de apneia para registrar sua capacidade de tempo sem respirar
- Adicione lembretes para que o Breathe te lembre de seus exercícios
- Respiração guiada por voz Feminina/Masculina ou um Sino
- Sons da natureza de fundo para uma experiência super relaxante
- Feedback por Vibração
- Acompanhe seu progresso com gráficos intuitivos
- Totalmente customizável: altere durações, sons e vozes como preferir
- Altere a duração de tempo conforme o número de ciclos
- Modo escuro
- Acesse todo o conteúdo sem restrições
Importante:
Se você tiver qualquer problema com esse app, por favor contate-nos em breathe@havabee.com, nós te ajudaremos a solucionar seu problema.
- Respiração Constante: te ajuda a relaxar, focar e estar sempre presente.
- Respiração Caixa: também conhecida como Respiração de Quatro Cantos, é uma simples e muito efetiva técnica para aliviar o estresse.
- Respiração 4-7-8: Também conhecida como ""A Respiração do Relaxamento"" promove um sono de qualidade. O exercício é descrito como um tranquilizante natural para o sistema nervoso, que relaxa o corpo á um estado de calma e relaxamento.
- Exercício Customizado: crie exercícios ilimitados em alguns segundos de configuração.
Recursos:
- Teste de apneia para registrar sua capacidade de tempo sem respirar
- Adicione lembretes para que o Breathe te lembre de seus exercícios
- Respiração guiada por voz Feminina/Masculina ou um Sino
- Sons da natureza de fundo para uma experiência super relaxante
- Feedback por Vibração
- Acompanhe seu progresso com gráficos intuitivos
- Totalmente customizável: altere durações, sons e vozes como preferir
- Altere a duração de tempo conforme o número de ciclos
- Modo escuro
- Acesse todo o conteúdo sem restrições
Importante:
Se você tiver qualquer problema com esse app, por favor contate-nos em breathe@havabee.com, nós te ajudaremos a solucionar seu problema.
Atualizado em
Sua segurança começa com o entendimento de como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.
Classificações e resenhas
4,9
13 mil avaliações
Rafael Marra
- Sinalizar como inapropriado
13 de setembro de 2024
Graças ao aplicativo eu consigo fazer a respiração que quero, no momento que quero e pelo tempo que quero e ainda sou capaz de fazer testes de apneia e ver que estou cada vez melhor, e indiscutivelmente é por conta do aplicativo. Ah, e não tem anúncios.
Havabee
13 de setembro de 2024
Obrigado por compartilhar sua experiência! É ótimo saber que o app está te ajudando a melhorar e a manter o foco nos seus exercícios de respiração. Seu progresso é incrível, e fico feliz que a experiência sem anúncios esteja contribuindo para isso! Continue assim! 😊
Karen Alves do Lago
- Sinalizar como inapropriado
17 de agosto de 2024
Maravilhoso! Podemos até desligar a tela do celular e o mesmo continua. Obs: seria interessante ter também a opção de ensinar como realizar as respirações. Mesmo assim o app é sensacional. Obrigada!!!👏👏👏👏
Essa avaliação foi marcada como útil por 4 pessoas
Havabee
19 de agosto de 2024
Fico feliz que você tenha gostado! Para aprender a respirar, confira as informações tocando no botão de informações no canto superior direito do cartão.
Crı'stina Ar'aújo
- Sinalizar como inapropriado
5 de setembro de 2024
Desde que passei a utiluza-lo, minhas noites de sono tem sido profundas e constantes...a qualidade das minhas noites de sono melhoraram, acordo mais disposta. Praticar exercícios de respiraçāo sāo muito importantes. Muitíssimo obrigada por esse App
Essa avaliação foi marcada como útil por 2 pessoas
Havabee
7 de setembro de 2024
Fico muito feliz em saber que o app tem melhorado a qualidade do seu sono! 😊 Praticar exercícios de respiração realmente faz uma grande diferença, e saber que está ajudando você a se sentir mais energizado é maravilhoso. Muito obrigado pelo seu feedback e por utilizar o app!
O que há de novo
- Added Svenska & मराठी translation
- You can now control the volume of voiceover and nature sound
- To avoid file access permission requests, we've removed the Backup option for Progress Data. Instead, use the Share Backup option to share or save your backup.
- Enabled nature sound for breath holding test
- Fixed an issue causing the voiceover to loop continuously on the Settings page
- Improved fade-in and fade-out effect for nature sound
- You can now control the volume of voiceover and nature sound
- To avoid file access permission requests, we've removed the Backup option for Progress Data. Instead, use the Share Backup option to share or save your backup.
- Enabled nature sound for breath holding test
- Fixed an issue causing the voiceover to loop continuously on the Settings page
- Improved fade-in and fade-out effect for nature sound
Suporte do app
Sobre o desenvolvedor
Mustafa Bhatkar
contact@havabee.com
14/3 AUDUMBAR APT TAKOLI MOHALLA KALWA
Thane,, Maharashtra 400605
India
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