Dare: Alívio da Ansiedade

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Sobre este app

-Melhor aplicativo contra a ansiedade

Este aplicativo é um recurso completo! Oferece informações sobre ansiedade, ataques de pânico e conteúdo atualizado mensalmente.. Tem exercícios para ajudá-lo a trabalhar com sua ansiedade e várias meditações também. O narrador tem uma voz e uma presença muito calmantes. Encontrar este aplicativo foi uma bênção, pois tem sido um aliado constante durante este momento desafiador da minha vida.

- BAIXE-O JÁ !!
Este aplicativo é MUUUITO útil! Eu recomendo se você sofre com ataques de pânico e ansiedade POR FAVOR, DÊ UMA CHANCE A ESTE APP!!! Eu garanto que ele vai ajudá-lo MUITO. Eu amo este app! Ele me ajudou a passar por muita coisa!!! Baixe agora mesmo!!! De todos os aplicativos que eu já baixei, este é o melhor disparado.

- Ferramenta eficaz que eu uso para os meus ataques de pânico extremos
"Sou muito grato por este aplicativo. Eu fui para a terapia ambulatorial intensiva para a minha ansiedade, TCC, DBT, psiquiatras, avaliações psiquiátricas, todos os medicamentos possíveis, até mesmo fui para a reabilitação para obter ajuda. Este app foi mais útil do que qualquer outra coisa."

** O APP DARE **
O aplicativo DARE é um consagrado programa de treinamento baseado em evidências científicas, projetado para auxiliar as pessoas a superar a ansiedade, ataques de pânico, preocupações e insônia.

O aplicativo permite que você monitore seu progresso diário por meio de um diário de humor. Inspirado no aclamado best-seller 'DARE', este aplicativo proporciona estratégias efetivas para o rápido controle da ansiedade e ataques de pânico.

Leve o app com você onde quer que vá. Quase todas as situações ansiosas são abordadas, incluindo dirigir, voar, comer fora, ansiedade de saúde, pensamentos intrusivos, falar em público, na academia, nos médicos, sair de férias e muito mais.

Baixe os guias de áudio gratuitos para ajudá-lo a se sentir como seu velho eu confiante novamente. Estão também incluídas uma coleção de meditações e guias de sono para combater a insônia.

Se você sofre de ansiedade ou ataques de pânico, o DARE irá ensinar a você uma abordagem eficaz baseada em evidências para levá-lo de volta a viver a vida ao máximo.
Adoraríamos nos conectar com você para ouvir sobre sua jornada e experiência com o Dare. Por favor, não hesite em contatar-nos nas redes sociais se tiver algum feedback ou perguntas:
• Facebook - https://www.facebook.com/dareresponse
• Instagram - @dare_response
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Centenas de áudios gratuitos com um novo áudio adicionado todos os dias.
Guias de áudio gratuitos para superar a ansiedade e os ataques de pânico.
Downloads de áudio ilimitados para a sua área pessoal privada
Entradas ilimitadas no seu diário de humor pessoal

O app DARE irá ajudar você a:
* Aliviar a ansiedade
* Eliminar Ataques de Pânico
* Reduzir a Preocupação e Estresse
* Acalmar Sua Mente
* Aprofundar o Sono
* Quebrar Ciclos de Pensamento Negativo
* Aumentar a autoestima e a confiança
* Downloads de áudio ilimitados para a sua área pessoal privada.
* Entradas ilimitadas em seu diário pessoal.
* E muito mais.
Atualizado em
19 de set. de 2024

Segurança dos dados

Sua segurança começa com o entendimento de como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.
Os dados não são compartilhados com terceiros
Saiba mais sobre como os desenvolvedores declaram o compartilhamento
Este app pode coletar estes tipos de dados
Informações pessoais, Atividade no app e mais 2
Os dados são criptografados em trânsito
Você pode solicitar a exclusão dos dados

Classificações e resenhas

4,8
10,9 mil avaliações
Marimsc
10 de setembro de 2024
Eu nunca me senti tão bem ouvindo isso, tentei baixar para melhorar um ataque de pânico que senti.. mais esse aplicativo me deixou calma leve e suave.. uma coisa especial, e.. rara de se sentir.. algo que me deixou feliz em um momento triste, eu agradeço a todos aqueles que produziram o app e tem o meu apoio, claro.
Essa avaliação foi marcada como útil por 15 pessoas
Você achou isso útil?
BMD Publishing
11 de setembro de 2024
oi, Marimsc. Obrigado pelo seu feedback! Ficamos felizes em saber que o aplicativo ajudou você a se sentir mais calmo(a) e melhor em um momento difícil. Agradecemos muito o seu apoio! Se precisar de qualquer coisa, estamos aqui para ajudar.
Maria Celeste
7 de setembro de 2024
estou gostando muito desse aplicativo muito bom está me ajudando bastante com a minha ansiedade muito obrigada Dare por criar um aplicativo incrível que ajude outras pessoas com ansiedade e depressão
Essa avaliação foi marcada como útil por 7 pessoas
Você achou isso útil?
BMD Publishing
11 de setembro de 2024
Oi, Maria. Obrigado pelo feedback! Estamos felizes em saber que o aplicativo está ajudando com sua ansiedade. Se precisar de algo ou tiver sugestões, estamos aqui para ajudar. :)
Alex Lima
25 de agosto de 2024
Comecei a enxergar a ansiedade com outros olhos depois baixei o app . Obrigado Dare vcs deixaram tudo mais leve.🙏👍
Essa avaliação foi marcada como útil por 8 pessoas
Você achou isso útil?
BMD Publishing
26 de agosto de 2024
Oi, Alex. Ficamos muito felizes em saber que o aplicativo está ajudando você a ver a ansiedade de uma maneira diferente. Obrigado por compartilhar sua experiência! 😊

O que há de novo

Melhoramos a funcionalidade de pesquisa do aplicativo DARE. Agora você pode encontrar facilmente a ajuda necessária para superar a ansiedade e os ataques de pânico quando mais precisar.