اخسر الوزن في 30 يوم

Simple Design Ltd.‏

يتضمن إعلاناتعمليات شراء داخل التطبيق

لمحة عن هذا التطبيق

تم تصميم تطبيق اخر الوزن في 30 يوم لأجلك لانقاص وزنه بطريقة سريعة وآمنة. لا يتضمن فقط تمارين منهجية ولكنه يقدم لك أيضًا خطط نظام غذائي. وهو مثبت علميا للمساعدة في تحسين صحتك ولياقتك البدنية. يمكنك مزامنة بيانات التمرين والسعرات الحرارية على Google Fit. التزم بالبرنامج وسوف يكون جسمك أكثر جمالا من أي وقت مضى.

مع الرسوم المتحركة وإرشادات الفيديو، يمكنك التأكد من استخدام النموذج الصحيح خلال كل تمرين. لا يلزمك الحصول على معدات، حتى تتمكن من القيام بسهولة تمارينك في المنزل أو في أي مكان في أي وقت.

يمكنك تتبع تقدمك في خسارة وزنك من خلال الرسوم البيانية وإحصاء عدد سعراتك الحرارية بوضوح. يمكنك أيضًا تعيين أهداف لتشجيع نفسك. وحيث أن شدة التمارين تزداد خطوة بخطوة، لا تنسَ أن تأخذ استراحة كل ثلاثة أيام حتى ينضبط جسمك.

الميزات

- تتبع تقدم خسارة وزنك
- تتبع حرق السعرات الحرارية
- خطط نظام غذائي منخفضة السعرات
- رسوم متحركة وفيديوهات إرشادية
- تدريبات متنوعة
- زيادة شدة التمارين بشكل تدريجي

التقييمات والتعليقات

هي تجربة رائعة جدا ويوجد فيها كل التمارين التي تحتاجها ويوجد ايضا تمارين صعبتا جدا ولاكنها رائعة جدا وتستحق اكثر من خمس نجوم ❤❤❤

انه برنامج ممتاز جدا و تفقد الدهون في 30 يوم فعلا و انه يستاهل 5 نجوم ولكن الاعلانات موجوده به بشكل مذعج جدا و لهذا اعطيه 4 نجوم

لا بجد برنامج رائع جدا جدا جدا جدا جدا وكمان من غير نت وبسراحه يستاهل ١٠٠ نجمه مش ٥ نجوم وبنصح كل الناس تجربوا بجد وبشكر الي عمل البرنامج