BUFF | Gym Workout Tracker

B.U.F.F. Dudes

Inprogram-aankope

Meer oor hierdie app

Buff Gimnasium Oefensessie: Dinamiese Opsporer, Logboek & Beplanner

Verhoog jou Fiksheidsdoelwitte!
Vereenvoudig en versterk jou fiksheidsreis met Buff. Of jy nou 'n beginner of 'n gevorderde gewigopteller is, ons dinamiese oefensessie-opsporer gee jou alles wat jy nodig het om jou sessies aan te teken, jou vorm te bemeester, met vriende te skakel en nuwe persoonlike bestes te behaal.

WAT GEBRUIKERS SÊ
- "Buff is 'n absolute spelwisselaar... Van die oomblik dat jy die toepassing oopmaak, word jy begroet met 'n intuïtiewe koppelvlak wat dit moeiteloos maak om deur die funksies te navigeer." - elm84$
- "Die Buff-toepassing was die sleutel om my te help voorberei vir my eerste liggaamsboukompetisie. Met sy hulp het ek 1ste in twee kategorieë geëindig!" - H. White
- "Ek geniet die prestasiestelsel regtig - dit voeg 'n lekker motiverende hupstoot by en hou my betrokke. Een van die beste dele is die oefenvideo's; elke oefening het 'n duidelike demonstrasie..." - Mythoriir

WAT MAAK BUFF JOU BESTE GEWIGOPLIGMAAT?
1. Dinamiese Oefensessie & Vorderingopsporing
- Gedetailleerde Gimnasiumlogboek: Volg maklik elke stel, herhaling en gewig. Teken totale volume, totale herhalings aan en monitor jou PR's (Persoonlike Rekords) onmiddellik.
- Liggaamsgewigtendense: Volg jou liggaamsgewig-evolusie en sleutelprestasie-maatstawwe (gemiddelde herhalings, stelle en gewig) met kleurvolle, gedetailleerde grafieke.
- Visualiseer Spiergebruik: Ons unieke Anatomie-hoogtepunte wys jou presies watter spiere jy gewerk het en bied 'n intensiteitspersentasie-uiteensetting om gebalanseerde opleiding te verseker.

2. Bemeester Jou Vorm & Beplan Jou Opleiding
- Uitgebreide Oefenbiblioteek: Verken 'n wye reeks van meer as 500 oefeninge met gratis, hoëgehalte-videodemonstrasies met regte mense om perfekte tegniek, maksimum resultate en veiligheid te verseker.
- Aanpassing is die Sleutel: Skep jou eie persoonlike oefenroetines of kies uit ons voorafontwerpte, doelgerigte planne.
- Naatlose Opsporing: Handhaaf jou konsekwentheid met 'n Daaglikse Streek-teller wat jou help om op koers te bly en onbreekbare gewoontes te bou.

3. Word Gemotiveerd & Bly Verantwoordbaar
- Gemeenskap & Sosiale Deling: Sluit aan by die aktiewe Buff-gemeenskap! Deel resultate, volg vriende se vordering, vier jou mylpale en inspireer ander direk binne die toepassing.
- Gespeelde Vordering: Verdien Ervaringspunte (XP) en Medaljes deur nuwe prestasies in sleutelkategorieë soos Krag, Uithouvermoë en Stamina te behaal. Maak dophou pret en lonend!

DEUR MENSE, VIR MENSE (’N GEEN KI-BENADERING)
Die meeste fiksheidsprogramme maak staat op KI, maar Buff gebruik niks daarvan nie. Elke oefenplan, oefentutoriaal en kunswerk is deur regte mense geskep, met die enkele doel om fiksheid toeganklik en effektief vir jou te maak.

BELANGRIKE KENMERKE IN ’N OOGOPSLAG
- Volg oefensessies en oefeninge met ’n maklik-om-te-gebruik koppelvlak.
- Kry toegang tot videodemonstrasies vir die korrekte oefentegniek.
- Deurdagte planne vir elke fiksheidsvlak (Beginner tot Gevorderd).
- Skep persoonlike oefensessies en roetines.
- In-diepte vorderinggrafieke vir totale volume, herhalings, PR's en liggaamsgewig.
- Visualisering van spiergebruik met anatomie-hoogtepunte en persentasie-afbreekpunte.
- Sosiale deel en gemeenskapskenmerke.
- Ervaringspunte en prestasies om jou fiksheidsreis te verryk.

Wat's nuut

- Camera & gallery bug fixes