Effecto is 'n app vir gesondheid en bui dop wat onthul hoe jou optrede jou bui en gesondheid beïnvloed. Aangesien dit jou persoonlike simptoom en gemoedsspoorder is, wys dit jou presies hoe jou optrede met mekaar korreleer en watter impak dit oor tyd het. Doen dit vir 'n paar weke, en jy sal presies weet wat om te doen en wat om te vermy om jou fisiese en geestelike gesondheid te verbeter.
Effecto se data-gedrewe benadering plaas jou reguit in die bestuurdersitplek, wat jou alles gee wat jy nodig het om jou lewe te reverse engineering en dit terug te bou op jou terme. Dit is soos jou terapiemaat wat tans 200+ chroniese toestande ondersteun. U kan egter enige faktore in u lewe onbeperk opspoor, analiseer en optimaliseer.
Vind wat die beste vir jou werk – leer om te vermy wat nie werk nie
Dit neem net 'n paar minute per dag. Voeg eers jou bui (1-10), simptome (1-10), emosies en enige bykomende faktore wat jy wil dop, by. Aktiwiteite, stokperdjies, kos, slaap, bloeddruk, foto's en gemoedsnotas is alles moontlike opsies – maar daar is geen beperking op hoe jy die toepassing gebruik nie.
Elke faktor wat jy naspoor kry 'n insigbladsy. Op elke insigbladsy kan jy toegang tot die faktor se statistieke kry, vergelykings met verloop van tyd maak en korrelasies tussen faktore sien.
Bly op hoogte van jou simptome
Belangriker nog, jy sal die presiese snellers ontdek wat jou simptome vererger. Dit sal jou toelaat om beheer van chroniese siektes terug te stoei en ingeligte besluite vir jou gesondheid te neem, wat 'n baie bemagtigende ding is om vir jouself te doen. Jou terapeut sal van die insigte hou en jy sal van Effecto se direkte positiewe impak op jou fisiese en geestelike gesondheid hou.
Al jou gesondheidsdata op een veilige plek
Jy kan ook data vanaf enige apparaat of toepassing deur Google Fiks en Apple Health sinkroniseer om al jou data op een plek te hou. Hoe meer data jy het, hoe meer akkurate insigte kan Effecto bied. Moenie meer probeer om met programme te jongleren om simptome op te spoor nie – hou al die data in jou veilige selfversorgingsjoernaal om die meeste daarvan te maak met 100% privaatheid. Niemand sal jou data sien nie, behalwe jy.
Effecto is perfek vir:
Ontdek wat jou bui en emosies beïnvloed
Simptome en bui dop en ontdek hul snellers
Aanvullings en medikasie herinnering en sien die impak daarvan
Ontleed en verbeter jou slaap
Volg jou dieet en identifiseer watter een jou die meeste baat
Berei 'n lys van giftige gewoontes voor en vermy dit
Deel akkurate inligting oor jou dokter- of terapeutbesoeke
Dankbaarheid joernaal
Neem notas oor gesondheid en bui
Aanvaar nuwe gewoontes en 'n beter roetine vir jou gesondheid
Ingesluit kenmerke
Met Effecto kan u u gesondheidsdata op 'n eenvoudige en vinnige manier aanteken. Dit is 'n hoogs aanpasbare toepassing wat dien as 'n bui-spoorsnyer, emosie-spoorsnyer, energie-spoorsnyer, simptoom-spoorsnyer, slaapspoor-dagboek, aanvullings en medikasie-herinnering en -spoorsnyer, gesondheidsjoernaal, angs-spoorsnyer, daaglikse foto's, kos/dieet en water-spoorsnyer, gewig spoorsnyer, fisiese aktiwiteit spoorsnyer, bloeddruk spoorsnyer, selfskade spoorsnyer, onmiddellike hartklop spoorsnyer.
Privaat en Veilig
Jou privaatheid is 'n topprioriteit vir ons. Ons neem al die nodige sekuriteitsmaatreëls om dit te verseker. Alle data in die toepassing is geïnkripteer en kan nie deur enigiemand behalwe jouself gesien word nie.
Intekeningpryse en -bepalings
Effecto bied twee outomatiese hernuwingsopsies vir intekening:
$29,99 elke 3 maande
$59,99 elke jaar (dit is $4,99 per maand)
Hierdie pryse is vir kliënte in die Verenigde State. Pryse in ander lande kan verskil en werklike heffings kan na jou plaaslike geldeenheid omgeskakel word, afhangende van die land van verblyf.
Die intekening sal outomaties hernu word tensy dit afgeskakel is in jou Google Play-instellings ten minste 24 uur voor die huidige tydperk eindig. Jy kan na jou Google Play-rekeninginstellings gaan om jou intekening te bestuur en outomatiese hernuwing af te skakel. Jou Google Play sal gehef word wanneer die aankoop bevestig is. As jy inteken voor jou gratis proeftydperk eindig, sal die res van jou gratis proeftydperk verbeur word sodra jou aankoop bevestig is.
https://effecto.app/privacy
Opgedateer op
22 Okt. 2024