Fddb AI calorie counter & diet

Bevat advertensiesInprogram-aankope
3,7
43,8 k resensies
1 m+
Aflaaie
Inhoudgradering
Almal
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent

Meer oor hierdie app

Laai ons KI-kalorieteller en vasopsporer af en bereik jou doelwitte: gesonde eetgewoontes, gewigsverlies of spierbou! 🎉

🏆 Top Fddb-kenmerke:
• Gratis kalorieteller en voedseldagboek - geen advertensies nie
• Onderbroke vasopsporer met herinneringsfunksie
• Groot voedseldatabasis met strepieskodeskandeerder
• KI-voedselskandeerder / KI-kalorieskandeerder (spoor kalorieë per foto op)
• Verbinding met fiksheidspoorders en slimhorlosies
• Groot verskeidenheid gesonde resepte vir gewigsverlies
• Statistiek oor voedingswaardes en gewigsontwikkeling

Fddb KI-kalorieteller, onderbroke vasopsporer, voedseldagboek
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 4.6 sterre en meer as 43 000 resensies
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Meer as 10 miljoen tevrede gebruikers
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Android-toepassing van die dag

KI-kalorieskandeerder, voedseldagboek, vasopsporer, resepte, dieet, gewigsverlies, kalorieteller, kalorieberekenaar, makro's, water en voedingswaarde spoorsnyer en fiksheid—alles in een toepassing en sonder irriterende advertensies. Met ons enorme voedseldatabasis kan jy maklik jou kalorie- en voedingstofinname, jou sportaktiwiteite en jou liggaamsgewig monitor.

🌟 Meer as 20 jaar ondervinding in gesondheid en fiksheid
🙌 Alle voedseldata is gratis beskikbaar
🔒 Databeskerming en datasekuriteit op die hoogste vlak
🇩🇪 Ontwikkel in Duitsland

Gewig verloor, dieet volg, gewig optel of jou gewig handhaaf, is makliker as wat jy dink! Die Fddb-app help jou met die volgende kenmerke:

🔥 KI-kalorieteller
• kcal-opsporing: gratis en maklik
• Spoor kos op met foto's (KI-kalorieskandeerder)
• Voedseldagboek met jou eie kaloriedoelwit
• Streepkodeskandeerder
• Voedingswaardes en makrovoedingstowwe
• Sorteer in maaltye en versnaperinge of tye van die dag
• Daaglikse en weeklikse verslae oor kalorieë en voedingstowwe
• Evaluering van mikrovoedingstowwe (vitamiene en minerale)
• Voeg jou eie of ontbrekende kosse by
• Skep jou eie resepte en deel dit met familie en vriende

⏱️ Intermitterende vasopsporing
• Buigsaam ingestelde vas-/eetvensters (16:8, 12:12, 18:6, 14:10, 20:4)
• Herinneringe vir die begin/einde van vasfases
• Vasverslae

📖 Maaltydbeplanner
• Spoor jou individuele voedingsplan op
• Outomatiese berekening van jou daaglikse vereistes
• Berekening van koolhidrate (CH) & broodeenhede (BU), Skaldeman-verhouding & vet-proteïeneenhede (FPU)
• Skep jou eie voedingsplan (kalorieë & voedingstowwe) vir elke individuele dag, ideaal vir maaltydvoorbereiding
• Duidelike vertoon van kalorieë, makro- & mikrovoedingstowwe in die voedseldagboek
• Berekening van optimale kalorie- & voedingstofinname gebaseer op die verwysingswaardes van die Duitse Voedingsvereniging (DGE)

🥗 Gesonde resepte vir gewigsverlies
• Meer as 1 000 gesonde & gebalanseerde resepte
• Uitgebreide filteropsies om by jou dieetstyl te pas: lae koolhidrate, lae vet, hoë proteïen, vegan, vegetaries, en nog baie meer
• Pas resepte aan volgens jou voorkeure: bestanddele, hoeveelhede, porsies
• Gedetailleerde kookinstruksies
• Voer voedingswaardes direk in die dagboek in
• Alle makro- en mikrovoedingstowwe per resep in 'n oogopslag

🏃🏻 Sport & Fiksheid
• Meer as 600 geïntegreerde oefeninge & aktiwiteite
• Volg uithouvermoësport en kragopleiding
• Outomatiese berekening van kalorieë verbrand
• Voer jou kalorieverbruik self in (ideaal wanneer jy fiksheidspoorsnyers gebruik of sporttoerusting)
• Voer data van Google Health Connect, Garmin, Fitbit, Samsung en Huawei Health direk in jou voedseldagboek in
• Laai data van baie ander toepassings af via Google Fit (bv. MiFit, Strava, Polar, runtastic en meer)

📉 Gewigsontwikkeling
• Teken jou gewig, liggaamsvet en ander metings aan
• Motiveer jouself met grafieke en grafiese evaluasies
• Voer jou gewig met net een klik in
• Stel jou eie doelwitte—of dit nou gewig verloor, spiere bou of bloot 'n gesonder en meer gebalanseerde dieet is

💧 Wateropsporer

Ons ondersteuningspan sal graag al jou vrae beantwoord via ons webwerf https://help.fddb.info/hc

❤️ Met liefde in Duitsland gemaak
Opgedateer op
13 Jan. 2026

Dataveiligheid

Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van jou gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Hierdie app kan die volgende datasoorte met derde partye deel
Appaktiwiteit, Appinligting en -werkverrigting en Toestel- of ander ID's
Hierdie app kan die volgende datasoorte insamel
Persoonlike inligting, Gesondheid en fiksheid en 2 ander data
Data word geënkripteer tydens oorgang
Jy kan versoek dat data uitgevee word

Graderings en resensies

3,8
42 k resensies

Wat's nuut

❄️ Winter blues? Not with Fddb. Stay on track with your health goals, discover delicious recipes 🥗 for the cold season, and track your nutrition with ease. For extra motivation, check out our 📲 social media channels for a free fitness challenge with great prizes. 🎁 Fddb wishes you a motivated and fit start to 2026! 🥳