Benodig u meer energie om u werksdag te begin, reg?
Probeer hierdie tien minute joga-volgorde vir grootte om u liggaam te balanseer en te konsentreer.
En geen spesiale oefengereedskap of ateljeeruimte nodig nie - hierdie beginnersvriendelike joga-posisies kan op 'n mat of in die gemak van u sitkamer gedoen word.
Laat hierdie joga-roetine u wakker maak met buigsaamheid, balans en krag, sodat u die dag met 'n zen-ingesteldheid in die gesig kan staar.
Daar is 30 joga-oefeninge. 20 sekondes per oefening, 10 sekondes rus tussen oefeninge.
Kenmerke:- * Baie maklik om te gebruik * Pragtige karakter en UI-ontwerp * 30 oefeninge met uiteensetting * Voer joga uit met tydtellers en vinnige klank vir elke oefening en pouses * Pas die moeilikheidsgraad aan * BMI-sakrekenaar met metrieke en Amerikaanse eenhede * Joga-oefensessie * Stel herinnering in vir die volgende joga-oefensessie * Nou kan u die joga-posisies leer met video sowel as in die lys van oefenvideo's * Mirroring / Screening funksie bygevoeg * Nou kan u advertensies verwyder deur in die aankoop van die app * Nou kan u Oefentyd instel vanaf instellings * Dit is absoluut gratis
Opgedateer op
12 Feb. 2020
Gesondheid en fiksheid
Dataveiligheid
arrow_forward
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van jou gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
* Now you can learn the yoga poses with video as well as in details in Exercise Videos List * Mirroring/Screening feature added * Now you can remove ads by in app purchase * Replaced whistle sound * Now you can set Exercise Rest Time from Settings * Minor bugs fixed