0-20 Pullups Back Trainer
Bevat advertensiesInprogram-aankope
4,7star
3,54 k resensies
100 k+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie app
◎ Sluit aan by die miljoene voltooiing van die Zen Challenge-reeks!
◎ 0-20 optrekke in 6 weke!
◎ Aanbevole op Glamour Magazine, Yahoo! se Appolicious, Popsugar fiksheid, Apple se "What's Hot", Apple se "Nuwe en noemenswaardige", en dokter aanbeveel op healthTap!
Is jy gereed vir die 20 optrekke uitdaging? Trein jou bolyf / kern en bou op tot die voltooiing van 20 pull-ups met dieselfde mense wat jou gebring die AMPTELIKE # 1 5K opleiding app C25K®.
Met behulp van 'n bewese program, die 20 Trek Ups Challenge stadig maar seker bou en versterk jou bolyf, met jou spesifieke spanne van pull ups te voer met 'n tydperk van rus tussenin.
Net eenvoudig te volg en uit te voer die opdrag aantal spanne, en na 6 weke, sal jy in staat wees om te doen 20 pull ups reguit wees!
Kan 'n enkele trek nie? Geen probleem! Die app het 'n ingeboude in die program met 'n gedetailleerde instruksies oor hoe om dit te doen wat bekend staan as 'n "negatiewe trek". Hierdie negatiewe trek oefeninge sal jou help om genoeg krag te bou totdat jy 'n behoorlike vol trek kan doen!
Kan nie fisies 'n sekere dag se oefensessie voltooi? Jy kan altyd herhaal dit totdat jy gereed om aan te beweeg is! Is workouts die eerste paar weke te maklik vir jou? Die inligting kan jy om voort te slaan op enige dag wat jy wil!
≈ Dit is maklik en reguit vorentoe te ≈ begin
1. Net oop die jeug en begin!
2. Luister na die stem leidrade!
★ Sluit aan by die gemeenskap om hulp, wenke en advies!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ Die Forum is 'n wonderlike plek om al jou fiksheid vrae te vra!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ Lees ons blog vir 'n groot gesondheid wenke!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
Vrae / kommentaar met betrekking tot die jeug? E-pos ons by contactus@zenlabsfitness.com, of besoek ons by www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs is 'n trotse ondersteuner van die Nasionale Borskanker Koalisie. Ons staan op die punt om 'n kuur vir borskanker en trots te skenk aan hulle hul reg passie. www.breastcancerdeadline2020.org
"Moet nooit twyfel dat 'n klein groepie van deurdagte toegewyde burgers die wêreld kan verander. Inteendeel, dit is die enigste ding wat nog ooit. "
~ Margaret Mead
Rechtl
Hierdie inligting en enige inligting wat deur hom of deur Zen Labs LLC is vir opvoedkundige doeleindes alleenlik. Hulle is nie bedoel of geïmpliseer om 'n plaasvervanger vir mediese advies nie. Jy moet altyd jou gesondheidsorg verskaffer raadpleeg voor die aanvang van enige fiksheidsprogram.
◎ 0-20 optrekke in 6 weke!
◎ Aanbevole op Glamour Magazine, Yahoo! se Appolicious, Popsugar fiksheid, Apple se "What's Hot", Apple se "Nuwe en noemenswaardige", en dokter aanbeveel op healthTap!
Is jy gereed vir die 20 optrekke uitdaging? Trein jou bolyf / kern en bou op tot die voltooiing van 20 pull-ups met dieselfde mense wat jou gebring die AMPTELIKE # 1 5K opleiding app C25K®.
Met behulp van 'n bewese program, die 20 Trek Ups Challenge stadig maar seker bou en versterk jou bolyf, met jou spesifieke spanne van pull ups te voer met 'n tydperk van rus tussenin.
Net eenvoudig te volg en uit te voer die opdrag aantal spanne, en na 6 weke, sal jy in staat wees om te doen 20 pull ups reguit wees!
Kan 'n enkele trek nie? Geen probleem! Die app het 'n ingeboude in die program met 'n gedetailleerde instruksies oor hoe om dit te doen wat bekend staan as 'n "negatiewe trek". Hierdie negatiewe trek oefeninge sal jou help om genoeg krag te bou totdat jy 'n behoorlike vol trek kan doen!
Kan nie fisies 'n sekere dag se oefensessie voltooi? Jy kan altyd herhaal dit totdat jy gereed om aan te beweeg is! Is workouts die eerste paar weke te maklik vir jou? Die inligting kan jy om voort te slaan op enige dag wat jy wil!
≈ Dit is maklik en reguit vorentoe te ≈ begin
1. Net oop die jeug en begin!
2. Luister na die stem leidrade!
★ Sluit aan by die gemeenskap om hulp, wenke en advies!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ Die Forum is 'n wonderlike plek om al jou fiksheid vrae te vra!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ Lees ons blog vir 'n groot gesondheid wenke!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
Vrae / kommentaar met betrekking tot die jeug? E-pos ons by contactus@zenlabsfitness.com, of besoek ons by www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs is 'n trotse ondersteuner van die Nasionale Borskanker Koalisie. Ons staan op die punt om 'n kuur vir borskanker en trots te skenk aan hulle hul reg passie. www.breastcancerdeadline2020.org
"Moet nooit twyfel dat 'n klein groepie van deurdagte toegewyde burgers die wêreld kan verander. Inteendeel, dit is die enigste ding wat nog ooit. "
~ Margaret Mead
Rechtl
Hierdie inligting en enige inligting wat deur hom of deur Zen Labs LLC is vir opvoedkundige doeleindes alleenlik. Hulle is nie bedoel of geïmpliseer om 'n plaasvervanger vir mediese advies nie. Jy moet altyd jou gesondheidsorg verskaffer raadpleeg voor die aanvang van enige fiksheidsprogram.
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van jou gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Hierdie app kan die volgende datasoorte insamel
Persoonlike inligting, Finansiële inligting en 3 ander data
Data word geënkripteer tydens oorgang
Jy kan versoek dat data uitgevee word
Graderings en resensies
4,7
3,49 k resensies
Wat's nuut
- small optimizations and upgrades
Appsteundienste
Meer oor die ontwikkelaar
ZEN LABS LLC
admin@zenlabsfitness.com
8895 Towne Centre Dr Ste 105-547
San Diego, CA 92122
United States
+1 408-966-7971
