Six Pack Abs Workout

Easy Fitness App

Bevat advertensiesInprogram-aankope

Meer oor hierdie program

Verloor maagvet, kry ses pak buikspiere en bou kernkrag TUIS met bewese buikspieroefeninge! GEEN TOERUSTING benodig nie, jy kan dit enige plek en enige tyd doen. Sweet 'n paar minute per dag om jou droomlyf in weke te kry! 💪💪💪

Six Pack 30 Day Challenge bied sistematiese 30 dae oefenroetines met 3 vlakke, dit is geskik vir beide BEGINNER EN PRO, MANS EN VROUE. Ons sal jou lei om maagvet te verbrand en ses pak buikspiere stap vir stap te bou, net soos om 'n PERSOONLIKE OPLEIGER in jou sak te hê.


Met 3D-ANIMASIES en video's kan jy seker maak jy gebruik die regte vorm. Tydens elke oefensessie sal ons vir jou WENKE IN REGTE TYD gee om jou te help om jou oefensessies en winste te maksimeer.

Gebruik hierdie oefensessie-spoorsnyer om jou daaglikse oefensessie, verbrande kalorieë en gewigsverliesvordering na te spoor. Sinkroniseer data met Google Fiks. Ons verhoog elke dag die oefenintensiteit, so neem asseblief elke drie dae 'n breek sodat jou liggaam kan aanpas.

Hoekom Six Pack 30 Day Challenge? 👉

🏆 Professionele ontwerp
√ 30 dae uitdaging vir almal, mans en vroue, beginner en pro
√ Kry jou plan gebaseer op jou liggaamsvetpersentasie

🔥 Effektiewe oefensessies
√ Bou vinnig ses pak abs met effektiewe abs oefensessies
√ Dit is bewys dat dit maagvet verloor, 'n plat maag kry en abs bou
√ Liggaamsgewig oefensessies, geen toerusting nodig nie
√ Oefeninge volg die HIIT oefensessie metode om vetverbranding te maksimeer

👍 Persoonlike fiksheidsafrigter
√ 3D animasie en video leiding net soos jou persoonlike oefensessie afrigter
√ Afrigterwenke in elke oefening help jou om die regte vorm te gebruik om die beste resultate te kry
√ Skep jou persoonlike oefensessieplan

⭐️ Nuttige kenmerke
√ Oefensessie-herinnering help jou om oefensessie 'n daaglikse gewoonte te maak
√ Sinkroniseer data met Google Fiks
√ Volg jou gewigsverliesvordering
√ Volg jou verbrande kalorieë, bereken jou BMI