Future Pro: Personal Training

Future Research, Inc

ስለዚህ መተግበሪያ

መተግበሪያ ብቻ ሳይሆን የግል አሰልጣኝ ብቻ አይደለም። ፊውቸር ምርጥ የግል ስልጠናን በቤት ውስጥ፣ በጂም፣ ከቤት ውጭ ወይም በመንገድ ላይ በማንኛውም ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ ተለዋዋጭነትን ያጣምራል።

ፊውቸር ግቦችዎን፣ የአካል ብቃት ደረጃዎን እና በሚደርሱበት ማንኛውም መሳሪያ ላይ በመመስረት ለእርስዎ ብቻ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን የሚገነባ በአገሪቱ ውስጥ ካሉ ምርጥ የግል አሰልጣኞች አንዱ ጋር ያገናኛል።

ፊውቸር ፕሮ ምን ያገኛሉ፡

- ለግል አሰልጣኝዎ ያልተገደበ መዳረሻ፡- በተለይ ከግቦችዎ ጋር ልምድ ካለው አሰልጣኝ ጋር እናዛምድዎታለን። አሰልጣኝዎ እርስዎን ለማስደሰት፣ በትክክለኛው መንገድ ላይ እና ወጥነት እንዲኖረው በሚያስፈልግዎት መጠን ይገናኛል። ለአንድ ባህላዊ ክፍለ ጊዜ ዋጋ በፊውቸር ወር ሙሉ ይለማመዱ።

- ለእርስዎ ብቻ የተገነባ ሳምንታዊ የሥልጠና ዕቅድ፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ለእርስዎ ብቻ የተገነቡ ናቸው፣ እና ሁለት አባላት ተመሳሳይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች የላቸውም። የእረፍት ቀናትም እንዲሁ አስፈላጊ ናቸው። አሰልጣኝዎ የካርዲዮ ትምህርቶችን፣ ዮጋን ወይም ድንገተኛ የእግር ጉዞን ጨምሮ ማድረግ የሚያስደስትዎትን ማንኛውንም እንቅስቃሴ ሊያካትት ይችላል።

- የሚመሩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች፡ ለእያንዳንዱ እንቅስቃሴ ዝርዝር የድምጽ እና የቪዲዮ መመሪያዎች፣ አሰልጣኝዎ አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ ቅጽዎን እንዲፈትሽ የማድረግ ችሎታ አለው።

- ያልተገደበ ተለዋዋጭነት፡ ከፕሮግራምዎ ጋር የማይጣጣሙ ተጨማሪ የስረዛ ክፍያዎች ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጊዜዎች የሉም። አሰልጣኝዎ ስራ የበዛበት ቀን እያጋጠመዎት ከሆነ ወይም በመንገድ ላይ ከሆኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን በማንኛውም ጊዜ ማስተካከል ይችላል።

ፉቸር የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የእንቅስቃሴ ክትትልን ለማግኘት እንደ Google Pixel Watch እና Samsung Galaxy Watch ባሉ በWear OS 3.0 ወይም ከዚያ በላይ ላይ ከሚሰራ ከማንኛውም ሰዓት ጋር ያለምንም እንከን ይዋሃዳል፣ ስለዚህ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን በጨረፍታ መከታተል ይችላሉ።

የወደፊት አባላት ከሚችሉት በላይ ያሸንፋሉ፤ የፉቸር ብቃት ይህ ነው።

የወደፊት አባልነት በወር 199 የአሜሪካ ዶላር ነው።

———————

የአጠቃቀም ውል፡ https://www.future.co/terms-and-conditions/

የግላዊነት መመሪያ፡ https://www.future.co/privacy/

Google Health Connect፡ ከHealth Connect የተቀበለውን መረጃ አጠቃቀም የተገደበ አጠቃቀም መስፈርቶችን ጨምሮ ከHealth Connect የፈቃድ ፖሊሲ ጋር ይጣጣማል።

• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መረጃ - የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማጠናቀቂያዎችን በራስ-ሰር ለማረጋገጥ ከHealth Connect የተውጣጡ አጠቃላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክፍለ ጊዜዎችን ያንብቡ፣ የተዋሃዱ የአካል ብቃት መገለጫዎችን ይፍጠሩ እና በተሟላ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ታሪክዎ ላይ በመመስረት ግላዊ ስልጠና ይስጡ።

• የእርምጃ ቆጠራ - የተሟላ የእንቅስቃሴ መገለጫዎችን ለመፍጠር፣ ግላዊ የእንቅስቃሴ ግቦችን ለማዘጋጀት እና የትኛውም መሳሪያ ቢመዘግብ ምንም አይነት እንቅስቃሴ እንዳያመልጥ ለማረጋገጥ ከሁሉም የተገናኙ መሳሪያዎች ዕለታዊ የእርምጃ ቆጠራዎችን ይድረሱ።

• ክብደት - ከአካል ብቃት መለኪያዎች ጎን ለጎን አጠቃላይ የጤና ክትትል ለማቅረብ ከስማርት ሚዛኖች እና የጤና መተግበሪያዎች የክብደት መለኪያዎችን ያንብቡ፣ በመድረኮች ላይ በተዋሃደ መረጃ የክብደት አስተዳደር ግቦችን ይደግፋል።

• የተቃጠሉ ካሎሪዎች - ትክክለኛ የኃይል ሚዛን ማጠቃለያዎችን ለመፍጠር፣ ካሎሪዎችን ከተወሰኑ ልምምዶች ጋር ለማዛመድ እና ለክብደት አስተዳደር አጠቃላይ የአመጋገብ ግንዛቤዎችን ለማቅረብ የካሎሪ ወጪ ውሂብን ይድረሱ።

• የሰውነት ዳሳሾች (Wear OS) - ፈጣን የልብና የደም ቧንቧ ግብረመልስ፣ ምርጥ የስልጠና ጥንካሬ እና ተጨማሪ መሳሪያዎች ሳይኖሩ ደህንነቱ የተጠበቀ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ደረጃዎችን ለማግኘት በስማርት ሰዓትዎ ላይ በስልጠና ወቅት በእውነተኛ ጊዜ የልብ ምት ይድረሱ።

• የልብ ምት - ግላዊ የስልጠና ዞኖችን ለማስላት፣ የልብና የደም ቧንቧ ቅጦችን ለመተንተን እና ከውጭ የሚመጡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን በአጠቃላይ ባዮሜትሪክ ግንዛቤዎች ለማሻሻል ከHealth Connect ዝርዝር የልብ ምት መረጃን ያንብቡ።

**ይህን መረጃ ለምን ያስፈልገናል**
ወደፊት የጤና መረጃዎን ከሁሉም የአካል ብቃት መተግበሪያዎች እና መሳሪያዎች ወደ አንድ አጠቃላይ የስልጠና መድረክ ያዋህዳል። ይህ የውሂብ ክፍተቶችን ያስወግዳል፣ አውቶማቲክ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክትትልን ያስችላል፣ እና ሙሉ የጤና መገለጫዎን መሰረት በማድረግ ለግል የተበጁ የአካል ብቃት ምክሮችን ይሰጣል። ውሂብዎ ደህንነቱ የተጠበቀ ሆኖ ይቆያል እና የአሰልጣኝነት ልምድዎን ለማሻሻል ብቻ ጥቅም ላይ ይውላል።

ምን አዲስ ነገር አለ

We've updated Future with some minor bug fixes and performance improvements.