Workout!

developerjp

ማስታወቂያዎችን ይዟል

ስለዚህ መተግበሪያ

በአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ ውስጥ ልምምዶችን ለመከታተል፣ ብዙ ልማዶችን ለመፍጠር እና እድገትን ያለችግር ለመቅዳት ቀላል የሆነ "አካል ብቃት እንቅስቃሴ!" በማስተዋወቅ ላይ።
ዋና መለያ ጸባያት:
1. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክትትል: "የአካል ብቃት እንቅስቃሴ!" የአካል ብቃት እንቅስቃሴን መከታተልን ያቃልላል ፣ ይህም ሁሉንም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክፍለ ጊዜዎችዎን ያለምንም ጥረት እንዲመዘገቡ ያስችልዎታል። እድገትዎን በትክክል ለመከታተል የሚያገለግሉ የተለያዩ ልምምዶችን፣ ስብስቦችን፣ ድግግሞሾችን እና ክብደቶችን ይመዝግቡ።
2. የሂደት ቀረጻ፡ ከልምምድ ጋር የተያያዙ ክብደቶችን በዝርዝር በመከታተል ሂደትዎን በጊዜ ሂደት ይከታተሉ። "ይሠራል!" የጥንካሬ ግኝቶችዎን እና አጠቃላይ የአካል ብቃት ማሻሻያዎችን በሚታወቅ የሂደት ገበታዎች ላይ ግንዛቤዎችን ይሰጣል።
3. የቀን መቁጠሪያ ውህደት፡ በተቀናጀ የቀን መቁጠሪያ ባህሪ የተደራጁ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መርሃ ግብርዎን ይጠብቁ። ወጥነትዎን ለመከታተል ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችዎን በቀን መቁጠሪያው ላይ በተገቢ ሁኔታ ይመልከቱ።
4. ለተጠቃሚ ምቹ የሆነ በይነገጽ፡ በሚታወቅ በይነገጽ፣ "የአካል ብቃት እንቅስቃሴ!" የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክትትልን እና መደበኛ አስተዳደርን ነፋሻማ ያደርገዋል። የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ይመዝግቡ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዝርዝሮችን ያርትዑ እና ግስጋሴውን ያለችግር ለተጠቃሚ ምቹ በሆነ አቀማመጥ ይገምግሙ።

ምን አዲስ ነገር አለ

Update target API