Sonic Boom Wellness
2.2star
55 ግምገማዎች
10 ሺ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
ወደ ሶኒክ ቡም መተግበሪያ ሲገቡ እና ሲጫወቱ በጥቂት መታ ብቻ የተሻሉ ልምዶችን ይገነባሉ!
የሶኒክ ቡም መተግበሪያ የ DAILY የጤና-ልማድን ማሻሻልን ለማነሳሳት እና ለመደገፍ የተቀየሰ ነው ፡፡ እሱ ለሶሺኒክ ቡም ድር መተግበሪያ ማሟያ ነው ፣ በማኅበራዊ-እውቅና መሣሪያዎች ላይ-በ-ሂድ መዳረሻ ፣ ስለ ጤናማ እንቅስቃሴዎች እና ስታትስቲክስ በጨረፍታ እይታዎችን እና እራስዎን (እና ሌሎች) ለጤነኛ ባህሪዎች ተጠያቂ ለማድረግ ሰፊ ዕድሎችን ይሰጣል ፡፡ ከሁሉም በላይ መተግበሪያው ቀለል ያለ ፣ አስደሳች እና ማህበራዊ ክስ እንዲመሰረትበት የታሰበ ነው - ስለሆነም ይቀጥሉ እና ያውርዱት እና ወደ ጨዋታ እንሂድ!
የበለጠ ተወዳጅ ባህሪዎችዎን (እንደ ውድድሮች እና መከታተያዎች ያሉ) በቅርቡ እንጨምራለን። እስከዚያው ድረስ ፣ በእነዚህ የጉዞ እንቅስቃሴዎች ይዝናኑ-
- ሰዎችን በበረራ ወቅት ጤናማ ሆነው ይያዙ (ከፎቶዎች ጋር!)
- አዝናኝ በሆነው አዲሱ ጨዋታችን “Busted!” በሚል ሰዎች ጤናማ ባልሆኑ ሰዎች ይያዙ ፡፡
- የበለጠ ሲፈጽሙ በሚሰማዎት ጊዜ “ጤናማ የራስ ፎቶዎች” ይለጥፉ (ወይም በሚንሸራተቱበት ጊዜ እራስዎን ያብሱ… ከዚያ ወደ መንገዱ ይመለሱ!)
- የዕለት ተዕለት ተግዳሮቶችን ሲያደርጉ የራስዎን (እና ሌሎች!) ፎቶዎችን ያክሉ
- የሽልማት እንቅስቃሴዎችዎን ያስመዝግቡ እና ወደ ማበረታቻዎች / ሽልማቶች እድገትዎን ይከታተሉ
- ከጓደኞች ጋር በፎቶዎች ላይ መውደድ እና አስተያየት መስጠት ፣ የእንቅስቃሴዎን ስታትስቲክስ እና የነጥብ ገቢዎች እና ሌሎችንም ይመልከቱ!
በእያንዲንደ የመተግበሪያው ዋና መርሃግብሮች ሊይ ተጨማሪ መረጃ ይፈልጋሉ? ይሄውሎት!
የዕለት ተዕለት ተፈታታኝ ሁኔታ-በስራ እና በቤት ውስጥ አስደሳች ፣ ቀላል የጤና ችግሮችን ለማጠናቀቅ እና በመላ ድርጅትዎ ውስጥ ፎቶዎችን ለማጋራት ያስችልዎታል ፡፡ በእነዚህ ኃይል ባላቸው የጤና ተግዳሮቶች ላይ እያንዳንዳቸውን ለማጠናቀቅ ፣ ደረጃ ለመስጠት ፣ አስተያየት ለመስጠት እና ፎቶዎችን ለማጋራት ነጥቦችን ያገኛሉ ፡፡
የእንቅስቃሴ ሁኔታዎች-ተለባሽ መሣሪያን ከሶኒክ ቡም መገለጫዎ ጋር በማገናኘት የተረጋገጠ አካላዊ እንቅስቃሴዎን ለመከታተል ያስችልዎታል ፡፡ የ “Striiv” መሣሪያ (ቦሜራንግን ጨምሮ) ፣ አፕል ዋት ፣ ፊቲቢት ፣ ጃውቦን ፣ ጋርሚን ወይም ሌላ ታዋቂ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መሣሪያ ወይም መተግበሪያ ካለዎት ከሶኒክ ቡም መገለጫዎ ጋር ማመሳሰል እና ስታትስቲክስዎን በመተግበሪያው ውስጥ ማየት ይችላሉ - የግል ምርጦችን እና በየቀኑ አማካይ.
ያ ቤን ጤናማ ሁን: ጤናማ ልምዶችን የሚለማመዱ ሌሎች አባላትን "ለመያዝ" ያስችልዎታል እና ይህንኑ ለማረጋገጥ ፎቶውን በአፋጣኝ ያንሱ ፡፡ እንዲሁም “ጤናማ የራስ ፎቶዎችን” መለጠፍ ፣ ወይም ጤናማ ምግቦችዎን ፎቶዎችን መጋራት ይችላሉ። ካው ያ ያ ተጨማሪ ማህበራዊ ድጋፍ እና የባህል መሻሻል ለመስጠት ታስቦ ነው ፡፡ የ Caught Ya ተቀባዮች ከሌሎች ዕውቅና እና ድጋፍ ለመቀበል ፎቶግራፎቻቸውን በይፋ ለማጋራት መምረጥ ይችላሉ (ወይም መጋራት የማይፈለግ ከሆነ የግል ሆነው ለማቆየት መምረጥ ይችላሉ) ፡፡
BUSTED: ከ Caught Ya ጋር ተመሳሳይ የሆነው አዲሱ “Busted” ጨወታችን ሌሎች አባላትን አንድ ነገር ሲሰሩ እንዲይዙ ያደርግዎታል። ተቀባዩ ጊዜያዊውን መሰናክል በይፋ ማጋራት ይችላል ፣ ከጊዜ ወደ ጊዜ “መንሸራተት” ወይም መዝናናት ምንም ችግር እንደሌለው አምኖ (በኋላ እስክንከፍል ድረስ!)። እራስን ማጥቃት እንዲሁ ለጤነኛ ባህሪዎች እራስዎን ተጠያቂ እንዲያደርጉ ይበረታታል!
ሽልማቶች-ጤናማ እና ደስተኛ ከመሆን በተጨማሪ በጤናማ እንቅስቃሴዎች ውስጥ ለመሳተፍ (ወይም በፕሮግራሙ ውስጥ የተወሰኑ ግቦችን ለማሳካት) አንዳንድ ጥሩ ሽልማቶችን ለማግኘት ብቁ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ እና ሁሉንም በ ‹Sonic Boom› መተግበሪያ ውስጥ መከታተል ይችላሉ! በዋናው የሽልማት ገጽ ላይ የአይንዎን እድገት በፍጥነት ማየት ፣ ተጨማሪ ዝርዝሮችን እና መመሪያዎችን ለማየት በእያንዳንዱ ምድብ ውስጥ ጠቅ ማድረግ እና እንዲያውም እንቅስቃሴዎችዎን በመመዝገብ እና አስፈላጊ ከሆነም ማስረጃ ለመስቀል ይችላሉ ፡፡
የሶኒክ ቡም መተግበሪያ የ DAILY የጤና-ልማድን ማሻሻልን ለማነሳሳት እና ለመደገፍ የተቀየሰ ነው ፡፡ እሱ ለሶሺኒክ ቡም ድር መተግበሪያ ማሟያ ነው ፣ በማኅበራዊ-እውቅና መሣሪያዎች ላይ-በ-ሂድ መዳረሻ ፣ ስለ ጤናማ እንቅስቃሴዎች እና ስታትስቲክስ በጨረፍታ እይታዎችን እና እራስዎን (እና ሌሎች) ለጤነኛ ባህሪዎች ተጠያቂ ለማድረግ ሰፊ ዕድሎችን ይሰጣል ፡፡ ከሁሉም በላይ መተግበሪያው ቀለል ያለ ፣ አስደሳች እና ማህበራዊ ክስ እንዲመሰረትበት የታሰበ ነው - ስለሆነም ይቀጥሉ እና ያውርዱት እና ወደ ጨዋታ እንሂድ!
የበለጠ ተወዳጅ ባህሪዎችዎን (እንደ ውድድሮች እና መከታተያዎች ያሉ) በቅርቡ እንጨምራለን። እስከዚያው ድረስ ፣ በእነዚህ የጉዞ እንቅስቃሴዎች ይዝናኑ-
- ሰዎችን በበረራ ወቅት ጤናማ ሆነው ይያዙ (ከፎቶዎች ጋር!)
- አዝናኝ በሆነው አዲሱ ጨዋታችን “Busted!” በሚል ሰዎች ጤናማ ባልሆኑ ሰዎች ይያዙ ፡፡
- የበለጠ ሲፈጽሙ በሚሰማዎት ጊዜ “ጤናማ የራስ ፎቶዎች” ይለጥፉ (ወይም በሚንሸራተቱበት ጊዜ እራስዎን ያብሱ… ከዚያ ወደ መንገዱ ይመለሱ!)
- የዕለት ተዕለት ተግዳሮቶችን ሲያደርጉ የራስዎን (እና ሌሎች!) ፎቶዎችን ያክሉ
- የሽልማት እንቅስቃሴዎችዎን ያስመዝግቡ እና ወደ ማበረታቻዎች / ሽልማቶች እድገትዎን ይከታተሉ
- ከጓደኞች ጋር በፎቶዎች ላይ መውደድ እና አስተያየት መስጠት ፣ የእንቅስቃሴዎን ስታትስቲክስ እና የነጥብ ገቢዎች እና ሌሎችንም ይመልከቱ!
በእያንዲንደ የመተግበሪያው ዋና መርሃግብሮች ሊይ ተጨማሪ መረጃ ይፈልጋሉ? ይሄውሎት!
የዕለት ተዕለት ተፈታታኝ ሁኔታ-በስራ እና በቤት ውስጥ አስደሳች ፣ ቀላል የጤና ችግሮችን ለማጠናቀቅ እና በመላ ድርጅትዎ ውስጥ ፎቶዎችን ለማጋራት ያስችልዎታል ፡፡ በእነዚህ ኃይል ባላቸው የጤና ተግዳሮቶች ላይ እያንዳንዳቸውን ለማጠናቀቅ ፣ ደረጃ ለመስጠት ፣ አስተያየት ለመስጠት እና ፎቶዎችን ለማጋራት ነጥቦችን ያገኛሉ ፡፡
የእንቅስቃሴ ሁኔታዎች-ተለባሽ መሣሪያን ከሶኒክ ቡም መገለጫዎ ጋር በማገናኘት የተረጋገጠ አካላዊ እንቅስቃሴዎን ለመከታተል ያስችልዎታል ፡፡ የ “Striiv” መሣሪያ (ቦሜራንግን ጨምሮ) ፣ አፕል ዋት ፣ ፊቲቢት ፣ ጃውቦን ፣ ጋርሚን ወይም ሌላ ታዋቂ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መሣሪያ ወይም መተግበሪያ ካለዎት ከሶኒክ ቡም መገለጫዎ ጋር ማመሳሰል እና ስታትስቲክስዎን በመተግበሪያው ውስጥ ማየት ይችላሉ - የግል ምርጦችን እና በየቀኑ አማካይ.
ያ ቤን ጤናማ ሁን: ጤናማ ልምዶችን የሚለማመዱ ሌሎች አባላትን "ለመያዝ" ያስችልዎታል እና ይህንኑ ለማረጋገጥ ፎቶውን በአፋጣኝ ያንሱ ፡፡ እንዲሁም “ጤናማ የራስ ፎቶዎችን” መለጠፍ ፣ ወይም ጤናማ ምግቦችዎን ፎቶዎችን መጋራት ይችላሉ። ካው ያ ያ ተጨማሪ ማህበራዊ ድጋፍ እና የባህል መሻሻል ለመስጠት ታስቦ ነው ፡፡ የ Caught Ya ተቀባዮች ከሌሎች ዕውቅና እና ድጋፍ ለመቀበል ፎቶግራፎቻቸውን በይፋ ለማጋራት መምረጥ ይችላሉ (ወይም መጋራት የማይፈለግ ከሆነ የግል ሆነው ለማቆየት መምረጥ ይችላሉ) ፡፡
BUSTED: ከ Caught Ya ጋር ተመሳሳይ የሆነው አዲሱ “Busted” ጨወታችን ሌሎች አባላትን አንድ ነገር ሲሰሩ እንዲይዙ ያደርግዎታል። ተቀባዩ ጊዜያዊውን መሰናክል በይፋ ማጋራት ይችላል ፣ ከጊዜ ወደ ጊዜ “መንሸራተት” ወይም መዝናናት ምንም ችግር እንደሌለው አምኖ (በኋላ እስክንከፍል ድረስ!)። እራስን ማጥቃት እንዲሁ ለጤነኛ ባህሪዎች እራስዎን ተጠያቂ እንዲያደርጉ ይበረታታል!
ሽልማቶች-ጤናማ እና ደስተኛ ከመሆን በተጨማሪ በጤናማ እንቅስቃሴዎች ውስጥ ለመሳተፍ (ወይም በፕሮግራሙ ውስጥ የተወሰኑ ግቦችን ለማሳካት) አንዳንድ ጥሩ ሽልማቶችን ለማግኘት ብቁ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ እና ሁሉንም በ ‹Sonic Boom› መተግበሪያ ውስጥ መከታተል ይችላሉ! በዋናው የሽልማት ገጽ ላይ የአይንዎን እድገት በፍጥነት ማየት ፣ ተጨማሪ ዝርዝሮችን እና መመሪያዎችን ለማየት በእያንዳንዱ ምድብ ውስጥ ጠቅ ማድረግ እና እንዲያውም እንቅስቃሴዎችዎን በመመዝገብ እና አስፈላጊ ከሆነም ማስረጃ ለመስቀል ይችላሉ ፡፡
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ደረጃዎች እና ግምገማዎች
2.2
53 ግምገማዎች
ምን አዲስ ነገር አለ
Updated Target SDK for newer devices
