5 Minute Ab Workouts
የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
star
3.32 ሺ ግምገማዎች
ሁሉም ሰው
info
100 ሺ+
ውርዶች
ስለዚህ መተግበሪያ
5 ደቂቃ ABS በስፖርት - ጠፍጣፋ የሆድ, ጠንካራ ኮር እና ስድስት ጥቅል ABS ፈጣን የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ
ዋና መለያ ጸባያት:
ፈጣን በስፖርት: ብቻ 5 ደቂቃ ወስደው መሆኑን ABS እና ዋና ፈጣን ክፍለ ጊዜዎች.
ያነሳሳው ይቆዩ: ሁሉ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ውስጥ ሁሉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከዚህ ቀደም እድገት ላይ ይለያያል ይህም እንዲማሩ አንድ ዒላማ አለው.
ትራክ ላይ ቆይ: ሁሉም ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ክፍለ ጊዜ ከእንግዲህ ወዲህ ከ 5 ደቂቃ መውሰድ ፈጣን እንቅስቃሴዎች ለማረጋገጥ እረፍትና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክፍለ ጊዜው አልፎበታል ሊሆን - እንኳ በሚበዛበት ሰዎች ABS ብንፈቅድለትም 5 ደቂቃ ማግኘት መቻል አለበት!
ትኩረት: ሁሉም በስፖርት የእርስዎ ዋና ለማጠናከር የሆድ ጡንቻዎችና ዒላማ
ቀላል: ሁሉም እንቅስቃሴዎች ለጀማሪዎች እያንዳንዱ ክፍለ ጊዜ ምቹ ለማድረግ ዝርዝር መመሪያ እና ግልጽ የ3-ል እነማዎች ያቀርባል.
ጠፍጣፋ ሆዴ እና toned ዋና እነዚህን ፈጣን እና ቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ተዕለት ጋር ቅርጽ ውስጥ ABS ያግኙ
አሁን ይጫኑ!
ዋና መለያ ጸባያት:
ፈጣን በስፖርት: ብቻ 5 ደቂቃ ወስደው መሆኑን ABS እና ዋና ፈጣን ክፍለ ጊዜዎች.
ያነሳሳው ይቆዩ: ሁሉ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ውስጥ ሁሉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከዚህ ቀደም እድገት ላይ ይለያያል ይህም እንዲማሩ አንድ ዒላማ አለው.
ትራክ ላይ ቆይ: ሁሉም ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ክፍለ ጊዜ ከእንግዲህ ወዲህ ከ 5 ደቂቃ መውሰድ ፈጣን እንቅስቃሴዎች ለማረጋገጥ እረፍትና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክፍለ ጊዜው አልፎበታል ሊሆን - እንኳ በሚበዛበት ሰዎች ABS ብንፈቅድለትም 5 ደቂቃ ማግኘት መቻል አለበት!
ትኩረት: ሁሉም በስፖርት የእርስዎ ዋና ለማጠናከር የሆድ ጡንቻዎችና ዒላማ
ቀላል: ሁሉም እንቅስቃሴዎች ለጀማሪዎች እያንዳንዱ ክፍለ ጊዜ ምቹ ለማድረግ ዝርዝር መመሪያ እና ግልጽ የ3-ል እነማዎች ያቀርባል.
ጠፍጣፋ ሆዴ እና toned ዋና እነዚህን ፈጣን እና ቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ተዕለት ጋር ቅርጽ ውስጥ ABS ያግኙ
አሁን ይጫኑ!
ጠፍጣፋ ሆዴ ስድስት ጥቅል ABS ያህል ፈጣን እንቅስቃሴ በስፖርት
የተዘመነው በ
በዋንኛነት የቀረቡ ታሪኮች
ደረጃዎች እና ግምገማዎች
3.16 ሺ ግምገማዎች
ምን አዲስ ነገር አለ
5 Minute Ab Workouts - Fast core workouts for a flat stomach and six pack abs
v3.2.1
Minor bug fixes
v3.2.1
Minor bug fixes
የመተግበሪያ ድጋፍ
ስለገንቢው
OLSON APPLICATIONS LIMITED
support@olsonapps.co.uk
5th Floor
167-169 Great Portland Street
LONDON
W1W 5PF
United Kingdom
+44 1642 873841
