التدريبات المنزلية
يتضمن إعلاناتعمليات شراء داخل التطبيق
4.4star
5.12 ألف مراجعة
+1 مليون
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
هل تريد من أي وقت مضى للحصول علي صالح دون مغادرة منزلك؟ فقدان الوزن، والحصول على شكل وتشكيل عضلات البطن؟ يمكنك الآن بفضل التطبيق Caynax الرئيسية التدريبات.
هذه التمارين البسيطة والفعالة التي هي كبيرة لفقدان الوزن يمكن القيام به في المنزل لتحسين القدرة على التحمل وزيادة قوة الجسم عموما.
تذكر حول الاحماء وتمتد روتين قبل التمرين.
يمكنك تحديد من التدريبات مثل: HICT (عالية الكثافة دائرة التدريب)، تاباتا، تجريب مكتب، تجريب بات والتحديات وغيرها من التدريبات القلب.
يمكن التدريبات تتكون التمارين مثل: الجرش البطن، العجل يثير، كرسي القرفصاء، والتوسعات الصدر والركبتين عالية، والرافعات، الطعنات، الساق يثير، متسلقي الجبال، لوح، واللكمات،، يجلس القرفصاء دفع عمليات، خطوة حتى على كرسي، ثلاثية الرؤوس dip على كرسي، جدار الجلوس وأكثر من ذلك.
اتبع مسار Caynax:
حرق الدهون في الجسم مع Caynax الرئيسية التدريبات أو Caynax HIIT. الحصول على القيمة المطلقة الكمال مع Caynax A6W أو تطبيقات تجريب Caynax ABS الثاني.
ضوابط:
- READ_PHONE_STATE - تستخدم للكشف عن مكالمة هاتفية واردة وقفة تجريب.
- RECEIVE_BOOT_COMPLETED - لبدء خدمة التذكير بعد بدء الهاتف.
- ACCESS_NETWORK_STATE، الإنترنت - الإعلانات، جوجل أناليتكس.
- WRITE_EXTERNAL_STORAGE / READ_EXTERNAL_STORAGE - مخزن إنشاء ملفات تحويل النص إلى كلام على بطاقة الذاكرة الرقمية المؤمنة.
- WAKE_LOCK - لضمان تجريب يعمل عند إيقاف تشغيل الشاشة.
هذه التمارين البسيطة والفعالة التي هي كبيرة لفقدان الوزن يمكن القيام به في المنزل لتحسين القدرة على التحمل وزيادة قوة الجسم عموما.
تذكر حول الاحماء وتمتد روتين قبل التمرين.
يمكنك تحديد من التدريبات مثل: HICT (عالية الكثافة دائرة التدريب)، تاباتا، تجريب مكتب، تجريب بات والتحديات وغيرها من التدريبات القلب.
يمكن التدريبات تتكون التمارين مثل: الجرش البطن، العجل يثير، كرسي القرفصاء، والتوسعات الصدر والركبتين عالية، والرافعات، الطعنات، الساق يثير، متسلقي الجبال، لوح، واللكمات،، يجلس القرفصاء دفع عمليات، خطوة حتى على كرسي، ثلاثية الرؤوس dip على كرسي، جدار الجلوس وأكثر من ذلك.
اتبع مسار Caynax:
حرق الدهون في الجسم مع Caynax الرئيسية التدريبات أو Caynax HIIT. الحصول على القيمة المطلقة الكمال مع Caynax A6W أو تطبيقات تجريب Caynax ABS الثاني.
ضوابط:
- READ_PHONE_STATE - تستخدم للكشف عن مكالمة هاتفية واردة وقفة تجريب.
- RECEIVE_BOOT_COMPLETED - لبدء خدمة التذكير بعد بدء الهاتف.
- ACCESS_NETWORK_STATE، الإنترنت - الإعلانات، جوجل أناليتكس.
- WRITE_EXTERNAL_STORAGE / READ_EXTERNAL_STORAGE - مخزن إنشاء ملفات تحويل النص إلى كلام على بطاقة الذاكرة الرقمية المؤمنة.
- WAKE_LOCK - لضمان تجريب يعمل عند إيقاف تشغيل الشاشة.
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يتعذّر حذف البيانات
التقييمات والتعليقات
4.4
4.73 ألف مراجعة
Hhssein Ahmad
- الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
2 يونيو 2020
هذا البرنامج سبب لي مشاكل في الركبة أنصح بعدم تنزيله أو استخدامه أنوي أقدم ضده دعوى قضائية
رأى 15 شخصًا أنّ هذه المراجعة مفيدة.
Saba kareem
- الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
3 مايو 2020
يجنن
رأى 21 شخصًا أنّ هذه المراجعة مفيدة.
مستخدم Google
- الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
- عرض سجلّ المراجعة
11 يونيو 2018
رائع الرجاء اضافة اللغات الأخرى
رأى 21 شخصًا أنّ هذه المراجعة مفيدة.
الجديد
Small UI changes.
