تمارين شد البطن - تخسيس البطن
يتضمن إعلاناتعمليات شراء داخل التطبيق
4.8star
504 ألف مراجعات
+50 مليون
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
تعرّق 10 دقائق فقط في اليوم!تخلص من دهون البطن
تخلص من الكرش بفضل التمارينالقصيرة والفعالةالتي نقترحها من أجل حرق الدهون في المنزل! سوف تتخلص من الكرش في ظرف أسابيع قليلة!
تغطي الدهون عضلات بطنك وتضر بصحتك. ويمكن أن تزيد من خطر ارتفاع ضغط الدم والسرطان وأمراض أخرى. وقد أشار الخبراء إلى أن تمارين الأيروبيك تساعد في حرق السعرات الحرارية وتعزيز عملية الاستقلاب. جرّب تمارين الأيروبيك في هذا التطبيق للتخلص من الدهون في البطن المزعج وتحسين صحتك.
لقد قمنا بإعداد خطط للتمارين منهجية ومثبتة علميا لمساعدتك على فقدان دهون البطن والتخلص من الكرش بطريقة بسيطة وممتعة. ولن تحتاج إلى معدات أو مدرب؛ حيث يمكنك القيام بسهولة بممارسة تمارين البطن في المنزل أو في أي مكان وفي أي وقت
لماذا اختيار هذا التطبيق لممارسة التمارين من أجل التخلص من دهون البطن؟
- تمارين سريعة وفعالة تزيد من حرق الدهون.
- لا يتطلب أي معدات. احرق دهون البطن، تخلص من الوزن وحافظ على لياقتك ووزن جسمك فقط.
- هناك 3 مستويات صعوبة خاصة بتمارين عضلات البطن (سهل ، متوسط ، صعب) صممها خبراء.
- مناسبة للمبتدئين والمحترفين.
- مبتدئ ودية.
- الرسوم المتحركة وإرشادات الفيديو تمامًا مثل مدرب التمرين الشخصي.
- تتبع تقدمك في فقدان الوزن.
- أداة التعقب اليومي لتتبع السعرات الحرارية المحروقة.
- أداة تذكير بالتمارين قابلة للتخصيص تذكرك بالاعتناء ببطنك.
- نصائح صحية تساعدك على تطوير نظام غذائي متوازن لفقدان الوزن والحصول على جسم ذي شكل جميل.
- تمارين البطن، تمارين خاصة بدهون البطن، تمارين خاصة بعضلات البطن وتمارين أساسية تهدف إلى منحك بطن مسطح وجسم رشيق.
- قم بممارسة تمارين البطن هذه لمدة 10 دقائق يوميا لحرق دهون البطن وتحقيق هدفك في الحصول على بطن بدون كرش.
لا تضيع وقتك مع تلك الأساليب غير المجدية. قم بتحميل تطبيق خسارة دهون البطن ومارس التمارين في منزلك لحرق الدهون، تغيير شكل بطنك، تخفيض الوزن وبناء العضلات بشكل أسرع. ستحصل على عضلات قوية في وقت وجيز!
تخلص من الكرش بفضل التمارينالقصيرة والفعالةالتي نقترحها من أجل حرق الدهون في المنزل! سوف تتخلص من الكرش في ظرف أسابيع قليلة!
تغطي الدهون عضلات بطنك وتضر بصحتك. ويمكن أن تزيد من خطر ارتفاع ضغط الدم والسرطان وأمراض أخرى. وقد أشار الخبراء إلى أن تمارين الأيروبيك تساعد في حرق السعرات الحرارية وتعزيز عملية الاستقلاب. جرّب تمارين الأيروبيك في هذا التطبيق للتخلص من الدهون في البطن المزعج وتحسين صحتك.
لقد قمنا بإعداد خطط للتمارين منهجية ومثبتة علميا لمساعدتك على فقدان دهون البطن والتخلص من الكرش بطريقة بسيطة وممتعة. ولن تحتاج إلى معدات أو مدرب؛ حيث يمكنك القيام بسهولة بممارسة تمارين البطن في المنزل أو في أي مكان وفي أي وقت
لماذا اختيار هذا التطبيق لممارسة التمارين من أجل التخلص من دهون البطن؟
- تمارين سريعة وفعالة تزيد من حرق الدهون.
- لا يتطلب أي معدات. احرق دهون البطن، تخلص من الوزن وحافظ على لياقتك ووزن جسمك فقط.
- هناك 3 مستويات صعوبة خاصة بتمارين عضلات البطن (سهل ، متوسط ، صعب) صممها خبراء.
- مناسبة للمبتدئين والمحترفين.
- مبتدئ ودية.
- الرسوم المتحركة وإرشادات الفيديو تمامًا مثل مدرب التمرين الشخصي.
- تتبع تقدمك في فقدان الوزن.
- أداة التعقب اليومي لتتبع السعرات الحرارية المحروقة.
- أداة تذكير بالتمارين قابلة للتخصيص تذكرك بالاعتناء ببطنك.
- نصائح صحية تساعدك على تطوير نظام غذائي متوازن لفقدان الوزن والحصول على جسم ذي شكل جميل.
- تمارين البطن، تمارين خاصة بدهون البطن، تمارين خاصة بعضلات البطن وتمارين أساسية تهدف إلى منحك بطن مسطح وجسم رشيق.
- قم بممارسة تمارين البطن هذه لمدة 10 دقائق يوميا لحرق دهون البطن وتحقيق هدفك في الحصول على بطن بدون كرش.
لا تضيع وقتك مع تلك الأساليب غير المجدية. قم بتحميل تطبيق خسارة دهون البطن ومارس التمارين في منزلك لحرق الدهون، تغيير شكل بطنك، تخفيض الوزن وبناء العضلات بشكل أسرع. ستحصل على عضلات قوية في وقت وجيز!
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية والصحة واللياقة البدنية و3 نوع آخر من البيانات
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يمكن أن تطلب حذف البيانات
التقييمات والتعليقات
4.8
483 ألف مراجعة
يوسف العجماوي
- الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
18 يوليو 2024
اقسم بالله العظيم تطبيق جميل جدا جدا جدا وانصح الكل بتنزيله والأفضل انه يعمل بدون نت
رأى 5 أشخاص أنّ هذه المراجعة مفيدة.
سما عزيز
- الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
5 يوليو 2024
برنامج حلو جدا جدا جدا جدا وبيشتغل من غير نت وانصح كل الناس تنزله
رأى 23 شخصًا أنّ هذه المراجعة مفيدة.
Nabil Boualem
- الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
8 يونيو 2024
تطبيق ممتاز يستحق اكثر من خمس نجوم بالاضافة الى انه يعمل بدون انترنت
رأى 61 شخصًا أنّ هذه المراجعة مفيدة.
