Taekwondo Workout At Home

Hazard Studio

Reklam ehtiva edirProqramdaxili satınalmalar

Bu tətbiq haqqında

Özünüzü müdafiə etmək üçün Taekvondo öyrənmək istəyirsiniz?
Bədəninizi məşq etmək üçün Taekvondo öyrənmək istəyirsiniz?
Yeni başlayanlar üçün Taekvondo öyrənmək istəyirsiniz?

Taekvondo bir çox insan tərəfindən sevilən və öyrənilən Koreya mənşəli döyüş sənətidir. Taekvondo yüksək döyüş effektivliyinə malik döyüş sənəti hesab olunur. Taekvondoda ayaq zərbələri çox güclü və müxtəlifdir. Taekvondo sağlamlıq və özünümüdafiə ilə məşğul olmaq üçün bütün yaşa uyğundur, dünyanın bir çox ölkəsində də tədris olunur.
Yeni başlayanlar üçün Taekvondonu necə öyrənəcəyinizi bilmirsinizsə. Taekwondo Workout proqramı qara kəmərdən ağ kəmərə qədər öyrənməyə kömək edəcək.

Ən yaxşı Taekvondo məşq proqramı
Tətbiqdəki bütün Taekvondo məşqləri 3D videolarla ətraflı təsvir olunur və xüsusi olaraq məşhur məşqçilər və idmançılar tərəfindən idarə olunur. Ekspert təlim planlarımız ağ kəmərdən qara kəmərə qədər hər kəs üçün uyğundur.

Taekvondo ilə bədən tərbiyəsi
Taekvondo məşqləri çoxlu fiziki güc və dözüm tələb edir. Taekvondo məşqi saatda 1000 kalori yandıra bilər. Ona görə də Taekvondo özünü məşq etmək üçün çox uyğundur, hər yaşa uyğundur.
Taekvondo ilə iradə gücünüzü məşq edin
Taekvondo ilə məşğul olmaq təkcə fiziki inkişafınıza kömək etmir, həm də iradənizi məşq etdirir. Taekvondo ilə məşğul olmaq döyüş sənətinə yiyələnmək üçün əzm və səy tələb edir.

Əzələ gücünü və ayaq gücünü artırın
Taekvondo çoxlu atlama və təpik hərəkətlərindən istifadə edən döyüş sənətidir. Buna görə də, Taekvondo ilə məşğul olmaq əzələləri, xüsusən də ayaq gücünü və bədən elastikliyini inkişaf etdirməyə kömək edəcəkdir.

Özünümüdafiə hər kəs üçün uyğundur
Taekvondo dünyada ən məşhur döyüş sənəti hesab olunur. Taekvondo ən çox vuruşa malikdir, ona görə də Taekvondo çox yaxşı özünümüdafiə döyüş sənətidir.


Xüsusiyyət
* Taekvondo üzrə məşq planı əsasdan təkmil səviyyəyə: Ağ kəmər, sarı kəmər, yaşıl kəmər, mavi kəmər, qırmızı kəmər, qara kəmər Taekvondo
* Məşq tarixini avtomatik qeyd edin
* Gündəlik qida qəbulunuzu izləyin
* Enerji istehlakı cədvəlini, çəki cədvəlini izləyin
* Məşq planını fərdiləşdirin
* Full Hd və 3D animasiya video dərsləri
* Təlimçi ilə arıqlama menyusu

Reytinqlər və rəylər

Ayaqlarımda nəsə hiss edirəmm

Kömək edici

Mən özüm taekvondoya gedirəm və bu proqram sayəsində indi mənim 63 medalım 57 diplomum 5 kubokum var

Yeniliklər

fix bug
free plan
* add sync function