Gündəlik məşğələlər PULSUZ, öz evinizin rahatlığını edə biləcəyiniz ən yaxşı məşqlərdən ötrü addım atan kişilər və qadınlar üçün əla 5-30 dəqiqəlik gündəlik məşqdir. Sertifikatlaşdırılmış fərdi məşqçi tərəfindən nümayiş etdirilən bu sübut olunmuş məşqlər bütün əsas əzələləri hədəf alır. Gündə bir neçə dəqiqə sərf etmək bədəninizi gücləndirə və tonlandıra bilər. Video və timer ilə tamamlanan rutin sadə interfeysi, hər bir məşqi asanlıqla izləmək və anlamaq imkanı verir. Sadəcə gündəlikünüzü seçin və izləyin!
XÜSUSİYYƏTLƏRİ:
• 10 fərqli 5 ilə 10 dəqiqəlik hədəflənmiş məşqlər
• 10-30 dəqiqəlik randomizə edilmiş tam bədən məşğələləri
• 100+ məşqlər
• Həm kişilər, həm də qadınlar üçün əladır
• Hər bir məşqin necə ediləcəyini göstərən video
• Sertifikatlaşdırılmış fərdi məşqçi tərəfindən hazırlanmışdır
• Ekrandakı təlimatlar və timer
• Çox məşq etmək üçün internet tələb olunmur (axın videoları internet tələb edir)
>>> Gündəlik Proqramları PULSUZ İstəsəniz, xüsusiyyətləri olan tam versiyaya baxın:
• Daha çox məşq
• Daha çox məşq qaydaları
• Pilates, kettlebell, uzanma və top məşqləri və daha çox
• Təsadüfi və xüsusi məşqlər
• Reklamsız
Güncəlləmə vaxtı
11 noy 2023