Kilolu olduğunuzu düşünürsünüzsə və arıqlamaq üçün ən təsirli üsul axtarırsınızsa və ya aralıq oruc tutmaqla təkcə arıqlamaq və arıqlamaq deyil, həm də ağıllı olmaq, gənc və sağlam qalmaq və daha çox enerjiyə sahib olmaq istəyirsinizsə, FastingQueens aralıq oruc izləyicisi və dövr izləyicisi proqramı sizin üçün mükəmməldir. Fasiləli oruc və dövr izləyici tətbiqimizin köməyi ilə Sağlam Oruc üçün Yol Xəritəmizə və həftəlik aralıq oruc planlarımıza əməl etməklə bu məqsədlərə asanlıqla nail ola bilərsiniz.
FastingQueens istifadəsi asan və istifadəçi dostu aralıq oruc izləyicisi və dövr izləyicisi proqramıdır. Xüsusi olaraq qadınlar üçün hazırlanmışdır ki, onlar heç bir problemlə üzləşmədən düzgün şəkildə fasiləli oruc tuta bilsinlər. Fasiləli oruc izləyicimiz və dövr izləyici tətbiqimiz qadınlara menstrual dövrünə təsir etmədən aralıq oruc tutmaqla arıqlamağa imkan verir. Bu, onu digər aralıq oruc tutma proqramlarından unikal edən şeydir. Fasiləli oruc izləyicimiz və dövr izləyici tətbiqimizin köməyi ilə qadınlar nəinki oruclarını izləyə, həm də menstruasiya dövrünü və dövrlərini asanlıqla izləyə bilərlər.
QADINLAR BİZİM ORUC TƏTBİQİMİZDƏN İSTİFADƏ EDİLƏK, AYZI DÖVLÜMÜNƏ TƏSİR ETMƏDƏN ARALIK ORUCLA NECƏ ÇƏKİLƏRƏ BİLƏR:
FastingQueens qadınlar üçün 12:12,14:10,16:8, 18:16, 20:4, OMAD, 14:10 Crescendo və 16:8 Crescendo aralıq oruc tutma üsullarını əhatə edən müxtəlif həftəlik aralıq oruc planları təqdim edir. Onlar fasiləli oruc səyahətinə başlanğıc planından başlaya və bədənlərinin növbəti səviyyəyə hazırlana bilməsi üçün başlanğıc planına əməl etməklə ən azı 1-4 həftə ərzində 12 saatlıq fasiləli oruc tuta bilərlər. Bundan sonra, hər şeyin yaxşı getdiyini hiss edərlərsə, növbəti aralıq oruc planına, 14 saatlıq gündəlik oruc planına keçə bilərlər. Əgər hər şey bir neçə həftə ərzində yaxşı gedirsə, ən populyar oruc tutmağa təşviq ediləcəklər. 16:8 üsulu. Hər gün 16 saat oruc tutacaqlar və ya bədənləri yaxşı uyğunlaşdıqda daha çox oruc tutacaqlar. Bununla belə, istənilən vaxt menstruasiya dövrünün pozulduğunu aşkar etsələr, mövcud aralıq oruc planından Crescendo aralıq oruc planına keçə bilərlər.
Crescendo aralıq oruc planında onlar həftədə 3 qeyri-ardıcıl gün oruc tutacaqlar. Məsələn, bazar ertəsi, çərşənbə, cümə və ya çərşənbə axşamı, cümə axşamı və şənbə. Onların dövrü normallaşdıqda, onlar Crescendo ilə qala və ya əvvəlki aralıq oruc planına qayıtmağa cəhd edə bilərlər. Mürəkkəb səslənir? FastingQueens-dən istifadə etmək asan olacaq, çünki bizdə daxili oruc şablonları və tənzimlənməsi asan oruc planlayıcısı var. Verilmiş nümunəyə əməl etməklə, onlar hədəf çəkilərinə çatana qədər menstruasiya dövrlərinə təsir etmədən aralıq oruc səyahətlərinə davam edə bilərlər.
FASTINGQUEENS INTERMITTENT ORUC VƏ DÖVLƏRİ TƏTBİQ EDİCİ TƏTBİQİN XÜSUSİYYƏTLƏRİ:
✦ Müasir Fasiləli Oruc İzləyicisi
✦ Menstrual dövrü izləmək üçün dövr izləyicisi
✦ Müxtəlif Özelleştirilebilir Oruc Planları
✦ Fasiləli Oruc Cədvəli Planlayıcısı
✦ Fasiləli Oruc Recorder
✦ Qadınlar üçün Menstruasiya Yazıcısı
✦ Növbəti Dövr Proqnozlarını əldə edin
✦ Menstrual Cycle Monitor
✦ Fasiləli Oruc Xatırlatma
✦ Dövrün Qeydi Xatırlatma
✦ Çəki Ölçmə Xatırlatma
✦ Maye (Su, Çay, Qəhvə) Xatırlatma
✦ Çəki itirmə tərəqqinizi izləmək üçün çəki itkisi izləyicisi
✦ Fasiləli oruc tutma səylərinizi nəzərdən keçirmək üçün ətraflı oruc statistikası
✦ Qadınların Fasiləli Orucu Haqqında Elmi Məlumat
FASTINGQUEENS INTERMITTENT ORUC VƏ DÖVLƏRİ İZLƏMƏ TƏTBİQİNİ YÜKLƏ :
Bəs siz nəyi gözləyirsiniz? İndi endirin və quraşdırın bizim FastingQueens aralıq oruc izləyicisi və dövr izləyicisi proqramımızı PULSUZ. Menstruasiya dövrünüzə təsir etmədən aralıq orucla arıqlayın və incə, ağıllı, gənc, sağlam və enerjili olun.Güncəlləmə vaxtı
15 sen 2024