WeGLOW: Home Workout for Women

WEGLOW APP LTD

Куплі ў праграме

Пра гэту праграму

Схуднейце з дадаткам WeGLOW дома для трэніровак для жанчын — вядучым планіроўшчыкам жаночых трэніровак, фітнес-трэкерам, трэкерам актыўнасці, планіроўшчыкам здаровага харчавання і трэкерам харчавання для паляпшэння жаночай фізічнай формы.

[ Трэніроўка з фітнес-трэнерам ]

• Займайцеся ў больш чым 400 занятках трэніровак з сусветна вядомым асабістым трэнерам WeGLOW, такім як Стэф Уільямс, Алекс Зеефельдт і Мара Кіматорыбус, каб палепшыць вашу руціну трэніровак для жанчын.

• Выберыце сілавыя трэніроўкі, насценны пілатэс, гімнастыку, кардыё, HIIT, ёгу, расцяжку, медытацыю і многае іншае, каб знайсці свой ідэальны план трэніровак.

• Паспрабуйце сеансы ёгі, дыхання і медытацыі пад кіраўніцтвам, якія дапамогуць вам расслабіцца, засяродзіцца і палепшыць самаадчуванне і псіхічнае здароўе жанчыны.

• Далучайцеся да жаночых трэніровак, кантактуйце з жанчынамі-аднадумцамі і знайдзіце натхненне для пахудання і паляпшэння здароўя без нашай жаночай фітнес-супольнасці.

[ Сачыце за сваім прагрэсам ]

• Сродак трэкера актыўнасці здароўя WeGLOW забяспечвае лічыльнік крокаў, трэкер сну, напамін аб вадзе, макра-трэкер, лічыльнік калорый, трэкер харчавання і многае іншае.

• Выкарыстоўвайце журнал трэніровак, каб адсочваць свой прагрэс у фізічнай форме з дапамогай трэкера трэніровак і дасягаць мэт у галіне аховы здароўя.

• Наладзьце сваё фітнес-падарожжа з дапамогай плана трэніровак для трэніровак у трэнажорнай зале або трэніровак дома з 30+ варыянтамі на выбар.

• Далучайцеся да трэніроўкі і адсочвайце час, які вы выдаткавалі, і выкананыя трэніроўкі з дапамогай нашага планавальніка трэніровак, фітнес-трэкера і трэкера практыкаванняў, ідэальна падыходнага для трэніровак для жанчын, трэніровак у трэнажорнай зале, трэніровак дома і г.д.

• Адсочвайце асабістыя рэкорды з дапамогай трэкера трэніровак, дадавайце фатаграфіі прагрэсу і запісвайце свае пачуцці.


[Павысьце сваё харчаванне]

• Атрымайце поўную разбіўку макрасаў і план харчавання, адаптаваны да вашых мэтаў па зніжэнні вагі, з дапамогай нашага планавальніка ежы, рэцэптаў для здароўя, трэкера харчавання і трэкера макра.

• Выкарыстоўвайце наш планавальнік ежы, каб прыгатаваць больш за 700 карысных рэцэптаў, у тым ліку веганскія, вегетарыянскія, безглютенавыя, безмалочныя і пескатарскія.

• Доступ да больш чым 120 тэм пра здароўе, фітнес і харчаванне для вычарпальных рэкамендацый па фітнесу для жанчын.

[ Варыянты прэміум-падпіскі ]

• Выбірайце месячныя, квартальныя або гадавыя планы падпіскі з аўтаматычным падаўжэннем, калі яны не будуць адменены па меншай меры за 24 гадзіны да заканчэння перыяду падпіскі.

Новае

WeGLOW is the health & fitness app designed with busy women in mind; we help you build consistency, confidence and feel accomplished.

We're always working on improving WeGLOW, fixing bugs and adding features requested by you. Please do leave us a review; as a small team we read & appreciate every one, plus it may be your suggestions we get to next!