Energy Level Tracker

Raven Code

Пра гэту праграму

Знайдзіце свой паток і разлічыце сваю штодзённую паездку. У адрозненне ад звычайнага дзённіка, часопіса або рэгістратара, Energy Level Tracker колькасна ацэньвае вашыя штодзённыя запісы, каб вы маглі аптымізаваць свой графік у адпаведнасці з максімальнай прадукцыйнасцю, вырашаць свае прыярытэты ў ідэальны час і рабіць перапынкі, калі гэта неабходна. Вы можаце з большай лёгкасцю максымізаваць эфектыўнасць, нарошчваць імпульс і дасягаць мэт, пазбягаючы пры гэтым выгарання і стрэсу.

Заплануйце сустрэчы, дзённы сон, праекты, мазгавы штурм, пісьмо, чытанне і многае іншае з улікам цыклаў высокай і нізкай энергіі. Чым даўжэй і больш вы будзеце адсочваць, тым больш вы пачнеце бачыць, як развіваюцца вашы персаналізаваныя энергетычныя мадэлі.

ЯК ГЭТА ПРАЦУЕ

Штодзённы рэгістратар ніколі не быў больш простым. Проста запампуйце і націсніце кнопку з плюсам на галоўным экране, каб усталяваць узровень энергіі на бягучы момант. Выбірайце значэнне ад аднаго да пяці, дзе адзінка азначае найменшую колькасць энергіі, а пяць - найбольшую. Вяртайцеся да адсочвання некалькі разоў на працягу дня і ночы, каб даследаваць больш дакладныя даныя аб вашых мадэлях энергіі.

КОЛЬКАСНА

Знайдзіце дзейсныя даныя для рэальных вынікаў. Energy Level Tracker забяспечвае дакладны агляд на аснове лікавых значэнняў вашых узроўняў энергіі. Праглядвайце сваю аналітыку, уключаючы сярэднія ўзроўні энергіі, пагадзінныя тэндэнцыі і многае іншае.

КАНФІДЭНЦЫЯЛЬНАСЦЬ

Ваша прыватнасць на першым месцы. Уся ваша інфармацыя і дзеянні бяспечна захоўваюцца на вашай прыладзе і ні ў якім іншым месцы.

Перавагі для здароўя і дабрабыту

ВЫЗНАЧЫЦЕ ПІК ПРАДУКТЫЎНАСЦІ

Не ўвесь час створаны аднолькава. Калі ў вас нізкі ўзровень энергіі, выкананне задачы можа заняць некалькі гадзін, але калі вы знаходзіцеся на піку, гэта можа заняць некалькі хвілін! Плануйце важныя справы, важныя сустрэчы або неадкладныя працоўныя заданні, калі вы знаходзіцеся ў лепшым разумовым і фізічным стане. Energy Level Tracker лёгка разлічвае пагадзінныя тэндэнцыі, каб вы маглі вызначыць сваю максімальную прадукцыйнасць і прыняць меры.

КІРАВАЦЬ ПСІХІЧНЫМ ЗДАРОЎЕМ

Выгаранне і дэпрэсія з-за ператамлення, пастаянна напружанага графіка або дрэнных рашэнняў пра здароўе могуць зрабіць нас знясіленымі і больш непрадуктыўнымі, чым калі-небудзь. Уяўленне пра нашы паўсядзённыя звычкі і ўзровень энергіі можа дапамагчы нам кіраваць настроем і рабіць так неабходны разумовы аддых, які дае нам больш стабільнасці і спакою на працягу дня.

ПАЗБЕГНІЦЕ ВЫГАРАННЯ

Быць занятым не азначае быць прадуктыўным. Пастаяннае знаходжанне ў дарозе або занадта шмат працы можа прывесці да псіхічнага і фізічнага знясілення, што сур'ёзна адбіваецца на нашым здароўі і прыводзіць да рэзкага зніжэння нашай прадукцыйнасці, нават калі мы адчуваем, што ўсё яшчэ працуем празмерна. Адсочванне вашых узроўняў энергіі можа дапамагчы пераламаць гэтыя вынікі з дапамогай разумення, каб аптымізаваць ваш графік найбольш значным і насычаным спосабам. Вы можаце разумна выкарыстоўваць свой час без дадатковага стрэсу, адначасова дасягаючы працоўных мэтаў і выконваючы жыццёвыя патрабаванні.

МАКСІМІЗАЦЬ ВАШ ЧАС

Сумясціце працу, адпачынак і гульні са сваімі натуральнымі рытмамі энергіі, каб стварыць больш збалансаваны, здаровы і насычаны дзень. З дапамогай невялікіх змяненняў вы можаце павялічыць свой час і аптымізаваць прадукцыйнасць. Пасля адсочвання ўзроўню вашай энергіі вы можаце выявіць, што лепш за ўсё скончыць важную працу раніцай, прагуляцца падчас спаду ў сярэдзіне дня, знайсці час для творчасці ўвечары, калі ўзровень энергіі аднавіцца, і многае іншае.

Выкарыстоўвайце ўзровень энергіі ў сваіх інтарэсах. Спампуйце праграму сёння, каб пачаць!

Што новага

🇩🇪 Add German Translation
🇫🇷 Add French Translation
🐛 Analysis Chart back fill