DBT Coach : Guided Therapy

Resiliens, Inc

Куплі ў праграме

Пра гэту праграму

Гэта самае поўнае прыкладанне для дыялектычнай паводніцкай тэрапіі (DBT), якое існуе сёння з простымі ў выкарыстанні візуальнымі інструментамі.

Вывучыце і адпрацуйце навыкі DBT, выкарыстоўваючы відэаўрокі і вясёлыя анімацыі, якія дапамогуць вам даўжэй запомніць навыкі. Змяшчае больш за 100 відэа і больш за 200 анімацый. Вы таксама можаце рабіць нататкі на гэтых уроках для выкарыстання ў будучыні.

Зручны дзённік для навыкаў і мэтавых паводзін. Экраны зводкі для праверкі вашага прагрэсу. Аналітыка, каб атрымаць уяўленне аб вашых уласных паводзінах, як вы вывучаеце новыя навыкі. Магчымасць падзяліцца з тэрапеўтамі і камандай па догляду.

Сачыце за сваім прагрэсам і атрымлівайце матывацыю для атрымання новых навыкаў. Атрымлівайце ўзнагароды за выкананне задач, накіраваных на атрыманне новых навыкаў або захаванне таго, што вы ўжо ведаеце.

Выконвайце практыкаванні і практыкуйце ідэі, падобныя на працоўныя аркушы ў рэальным навучанні навыкам DBT. Ёсць больш за 100 практыкаванняў. Вы таксама можаце ўбачыць гісторыю ўсіх практыкаванняў, якія вы рабілі ў мінулым, для параўнання. Кожнае практыкаванне спасылаецца непасрэдна на ўрокі.

Больш за 1000 медытацый на розныя тэмы ад некаторых з лепшых настаўнікаў у свеце.

Спіс абраных для захавання навыкаў і медытацый, якімі вы часта карыстаецеся.

Спіс выжывання ў крызісе, каб справіцца з крызісам.

Інструменты супольнасці, такія як дыскусійныя групы і групы падтрымкі аднагодкаў, дапамагаюць практыкаваць і дзяліцца ведамі аб навыках DBT.

Нарэшце, прыкладанне інтэгруецца з дадаткам для клініцыстаў. Калі ваш тэрапеўт зарэгістраваны і вы настроены дзяліцца карткай дзённіка і практыкаваннямі, вам не трэба дзяліцца інфармацыяй па электроннай пошце кожны тыдзень. Ваш тэрапеўт можа ўзаемадзейнічаць з вамі ў рэжыме рэальнага часу.

Дыялектычная паводніцкая тэрапія (DBT) - гэта тып псіхатэрапіі - або гутарковай тэрапіі - які выкарыстоўвае кагнітыўна-паводніцкі падыход. Гэта пачалося з намаганняў па лячэнні памежнага расстройства асобы (таксама вядомага як расстройства эмацыйнай нестабільнасці). DBT быў канцэптуалізаваны як лячэнне, якое шырока прымяняецца да людзей з цяжкасцямі ў рэгуляванні эмоцый. Эмпірычныя дадзеныя цяпер пацвярджаюць выкарыстанне DBT, адаптаванага для расстройстваў харчавання, расстройстваў, звязаных з ужываннем псіхаактыўных рэчываў, і посттраўматычнага стрэсавага расстройства.

Аплата будзе знята з вашага рахунку Playstore пры пацверджанні пакупкі
*Вы можаце выстаўляць рахунак штомесяц па 11,99 долараў у месяц або па зніжанай цане ў 59,99 долараў кожныя шэсць месяцаў.
• Падпіска аўтаматычна аднаўляецца, калі аўтаматычнае абнаўленне не адключана па меншай меры за 24 гадзіны да заканчэння бягучага перыяду
• З уліковага запісу будзе спаганяцца плата за падаўжэнне на працягу 24 гадзін да заканчэння бягучага перыяду і вызначыце кошт падаўжэння
• Карыстальнік можа кіраваць падпіскамі, а аўтаматычнае абнаўленне можна адключыць, перайшоўшы ў налады ўліковага запісу карыстальніка пасля пакупкі
• Любая нявыкарыстаная частка бясплатнага пробнага перыяду, калі яна прапануецца, будзе анулявана, калі карыстальнік купляе падпіску на гэтую публікацыю, дзе гэта магчыма.

Палітыка прыватнасці: http://www.swasth.co/privacy
Умовы выкарыстання: http://www.swasth.co/terms