The FITT Cycle App
100+
Спампоўванні
Для ўсіх
info
Пра гэту праграму
З цыклам FITT мы выкарыстоўваем комплексны і цэласны падыход да фітнесу. Мы аб'ядноўваем запатэнтаваныя пратаколы раскладу пажыўных рэчываў, макракіраванне і цыкл вугляводаў, складаныя трэніроўкі, накіраваныя на гіпертрафію і танізаванне цягліц разам са спальваннем тлушчу.
Цыкл FITT распрацаваны для жанчын і ўключае ў сябе:
Варыянты для дома і трэнажорнай залы
Лёгка пераключайцеся паміж праграмаваннем для дома і трэнажорнай залы
Індывідуальныя вугляводныя макрасы
Вывучыце унікальныя патрабаванні да макраэлементаў і калорый, неабходныя вашаму арганізму, зыходзячы з вашых асабістых мэтаў
Штодзённыя трэніроўкі і мэтанакіраваныя трэніроўкі
Трэніруйцеся ў любым месцы і ў любы час! Маючы доступ як да версіі для трэнажорнай залы, так і да хатняй версіі, вы можаце кожны тыдзень атрымліваць асалоду ад новых трэніровак, якія спецыяльна запраграмаваны на павелічэнне мышачнай масы і памяншэнне тлушчу ў спалучэнні з вашымі індывідуальнымі макрасамі.
Сацыяльная адказнасць
Майце зносіны з сябрамі FITT, падбадзёрвайце адзін аднаго, дзяліцеся сваімі стравамі або глядзіце, як іншыя ўдзельнікі ідуць у нагу з цыклам FITT. Даследуйце нашу суполку, дзе вы можаце смела дзяліцца сваімі потнымі сэлфі і парадамі FITT.
Бібліятэка рэцэптаў
Выбірайце з больш чым 250+ рэцэптаў, распрацаваных для задавальнення вашых патрэбаў у макраэлементах. Новыя прадстаўленыя рэцэпты, якія палягчаюць планаванне ежы.
Штоквартальныя задачы FITT 2 CUT
Перанясіце сваё целасклад на новы ўзровень з дапамогай нашых супольных спаборніцтваў, якія праводзяцца 4 разы на год
Для каго прызначаны цыкл FITT?
Гэты цыкл FITT прызначаны для жанчын, якія СПРАБАВАЛІ ЎСЁ, стаміліся ад дыет і гатовыя працягваць нешта ўстойлівае
Асобы, якія стаміліся ад пераходу праграмы ад моды да моды.
Жанчыны, якія гатовыя змяніць лад жыцця.
Жанчыны, якія жадаюць даведацца, як зараджаць сваё цела, не набіраючы вагу.
Цыкл FITT для вас, калі вы стаміліся гадзінамі займацца ў трэнажорнай зале або займацца спортам і практычна не бачыце прагрэсу.
З 2017 года Ліндсі Х'юлс дапамагае тысячам жанчын адмовіцца ад хуткага мыслення і стварыць устойлівы лад жыцця. «Дыета», якую вы толькі што паспрабавалі, будзе вашай апошняй!
Цыкл FITT распрацаваны для жанчын і ўключае ў сябе:
Варыянты для дома і трэнажорнай залы
Лёгка пераключайцеся паміж праграмаваннем для дома і трэнажорнай залы
Індывідуальныя вугляводныя макрасы
Вывучыце унікальныя патрабаванні да макраэлементаў і калорый, неабходныя вашаму арганізму, зыходзячы з вашых асабістых мэтаў
Штодзённыя трэніроўкі і мэтанакіраваныя трэніроўкі
Трэніруйцеся ў любым месцы і ў любы час! Маючы доступ як да версіі для трэнажорнай залы, так і да хатняй версіі, вы можаце кожны тыдзень атрымліваць асалоду ад новых трэніровак, якія спецыяльна запраграмаваны на павелічэнне мышачнай масы і памяншэнне тлушчу ў спалучэнні з вашымі індывідуальнымі макрасамі.
Сацыяльная адказнасць
Майце зносіны з сябрамі FITT, падбадзёрвайце адзін аднаго, дзяліцеся сваімі стравамі або глядзіце, як іншыя ўдзельнікі ідуць у нагу з цыклам FITT. Даследуйце нашу суполку, дзе вы можаце смела дзяліцца сваімі потнымі сэлфі і парадамі FITT.
Бібліятэка рэцэптаў
Выбірайце з больш чым 250+ рэцэптаў, распрацаваных для задавальнення вашых патрэбаў у макраэлементах. Новыя прадстаўленыя рэцэпты, якія палягчаюць планаванне ежы.
Штоквартальныя задачы FITT 2 CUT
Перанясіце сваё целасклад на новы ўзровень з дапамогай нашых супольных спаборніцтваў, якія праводзяцца 4 разы на год
Для каго прызначаны цыкл FITT?
Гэты цыкл FITT прызначаны для жанчын, якія СПРАБАВАЛІ ЎСЁ, стаміліся ад дыет і гатовыя працягваць нешта ўстойлівае
Асобы, якія стаміліся ад пераходу праграмы ад моды да моды.
Жанчыны, якія гатовыя змяніць лад жыцця.
Жанчыны, якія жадаюць даведацца, як зараджаць сваё цела, не набіраючы вагу.
Цыкл FITT для вас, калі вы стаміліся гадзінамі займацца ў трэнажорнай зале або займацца спортам і практычна не бачыце прагрэсу.
З 2017 года Ліндсі Х'юлс дапамагае тысячам жанчын адмовіцца ад хуткага мыслення і стварыць устойлівы лад жыцця. «Дыета», якую вы толькі што паспрабавалі, будзе вашай апошняй!
Абноўлена
Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Новае
New plan features and bug fixes!
