0-20 Pullups Back Trainer
Утрымлівае аб'явыКуплі ў праграме
4,7star
3,49 тыс. водгукаў
100 тыс.+
Спампоўванні
Для ўсіх
info
Пра гэту праграму
◎ Далучайцеся да мільёнам завяршаючы Zen Challenge Series!
◎ ад 0 да 20 падцягванняў за 6 тыдняў!
◎ Паказаны на Glamour Magazine, Yahoo! 'S Appolicious, Popsugar Фітнес, Apple "Што новага", ад Apple "New & Звяртае на сябе ўвагу", і лекар рэкамендаваў на healthTap!
Ці гатовыя вы да 20 падцягвання выклік? Цягнік верхняй часткі цела / ядро і пабудаваць да завяршэння 20 падцягванняў з тымі ж людзьмі, якія прынеслі вам АФІЦЫЙНЫЯ # 1 5K Навучанне прыкладанне C25K®.
Выкарыстоўваючы правераную праграму, 20 Пацягніце Ups выклік павольна, але ўпэўнена будуе і ўмацоўвае верхнюю частку цела, маючы выканання канкрэтных паўтораў цягнуць акна з перыядам адпачынку паміж імі.
Проста прытрымлівацца і выконваць праінструктаваныя колькасць паўтораў, і праз 6 тыдняў, вы будзеце ў стане зрабіць 20 цягнуць КБС прама!
Не можа зрабіць ніводнага падцягнуць? Няма праблем! Прыкладанне мае убудаваную праграму з падрабязнымі інструкцыямі аб тым, як зрабіць тое, што вядома як "негатыўны" цягнуць ўверх. Гэтыя негатыўныя падцягнуць практыкаванні дапамогуць вам пабудаваць дастаткова сіл, пакуль вы не можаце зрабіць правільны поўны падцягнуць!
фізічна не можа скончыць пэўны дзень у трэніроўкі? Вы заўсёды можаце паўтарыць яго, пакуль вы не будзеце гатовыя рухацца далей! Ці з'яўляюцца трэніроўкі першыя пару тыдняў занадта лёгка для вас? Прыкладанне дазваляе перайсці да любой дзень вы хочаце!
≈ Гэта проста і прама наперад, каб пачаць ≈
1. Проста адкрыйце прыкладанне і пачаць!
2. Слухайце голас кіяў!
★ Далучайцеся да супольнасці па дапамогу, парады і парады!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ Форумы з'яўляюцца выдатным месцам, каб задаць усе пытанні, якія цікавяць Вас пытанні фітнес!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ Чытайце наш блог для вялікіх падказак здароўя!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
Пытанні / каментары з нагоды прыкладання? Калі ласка, напішыце нам па адрасе contactus@zenlabsfitness.com~~pobj, або наведайце нас на www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs з'яўляецца ганарлівым прыхільнікам Нацыянальнай Кааліцыі па раку малочнай залозы. Мы захопленыя знайсці лекі ад раку малочнай залозы і з гонарам ахвяраваць іх справе. www.breastcancerdeadline2020.org
"Ніколі не сумнявайцеся, што невялікая група ўдумлівы адданых грамадзян можа змяніць свет. На самай справе, гэта адзінае, што калі-небудзь мае ".
~ Маргарэт Мід
прававая агаворка
Гэта дадатак і любая інфармацыя, прадстаўленая ім або Zen Labs LLC з'яўляюцца толькі для адукацыйных мэтаў. Яны не прызначаныя і не разумеецца, каб быць заменай для прафесійнага медыцынскага савета. Вы павінны заўсёды кансультавацца са сваім урачом перад пачаткам любой фітнес-праграмы.
◎ ад 0 да 20 падцягванняў за 6 тыдняў!
◎ Паказаны на Glamour Magazine, Yahoo! 'S Appolicious, Popsugar Фітнес, Apple "Што новага", ад Apple "New & Звяртае на сябе ўвагу", і лекар рэкамендаваў на healthTap!
Ці гатовыя вы да 20 падцягвання выклік? Цягнік верхняй часткі цела / ядро і пабудаваць да завяршэння 20 падцягванняў з тымі ж людзьмі, якія прынеслі вам АФІЦЫЙНЫЯ # 1 5K Навучанне прыкладанне C25K®.
Выкарыстоўваючы правераную праграму, 20 Пацягніце Ups выклік павольна, але ўпэўнена будуе і ўмацоўвае верхнюю частку цела, маючы выканання канкрэтных паўтораў цягнуць акна з перыядам адпачынку паміж імі.
Проста прытрымлівацца і выконваць праінструктаваныя колькасць паўтораў, і праз 6 тыдняў, вы будзеце ў стане зрабіць 20 цягнуць КБС прама!
Не можа зрабіць ніводнага падцягнуць? Няма праблем! Прыкладанне мае убудаваную праграму з падрабязнымі інструкцыямі аб тым, як зрабіць тое, што вядома як "негатыўны" цягнуць ўверх. Гэтыя негатыўныя падцягнуць практыкаванні дапамогуць вам пабудаваць дастаткова сіл, пакуль вы не можаце зрабіць правільны поўны падцягнуць!
фізічна не можа скончыць пэўны дзень у трэніроўкі? Вы заўсёды можаце паўтарыць яго, пакуль вы не будзеце гатовыя рухацца далей! Ці з'яўляюцца трэніроўкі першыя пару тыдняў занадта лёгка для вас? Прыкладанне дазваляе перайсці да любой дзень вы хочаце!
≈ Гэта проста і прама наперад, каб пачаць ≈
1. Проста адкрыйце прыкладанне і пачаць!
2. Слухайце голас кіяў!
★ Далучайцеся да супольнасці па дапамогу, парады і парады!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ Форумы з'яўляюцца выдатным месцам, каб задаць усе пытанні, якія цікавяць Вас пытанні фітнес!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ Чытайце наш блог для вялікіх падказак здароўя!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
Пытанні / каментары з нагоды прыкладання? Калі ласка, напішыце нам па адрасе contactus@zenlabsfitness.com~~pobj, або наведайце нас на www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs з'яўляецца ганарлівым прыхільнікам Нацыянальнай Кааліцыі па раку малочнай залозы. Мы захопленыя знайсці лекі ад раку малочнай залозы і з гонарам ахвяраваць іх справе. www.breastcancerdeadline2020.org
"Ніколі не сумнявайцеся, што невялікая група ўдумлівы адданых грамадзян можа змяніць свет. На самай справе, гэта адзінае, што калі-небудзь мае ".
~ Маргарэт Мід
прававая агаворка
Гэта дадатак і любая інфармацыя, прадстаўленая ім або Zen Labs LLC з'яўляюцца толькі для адукацыйных мэтаў. Яны не прызначаныя і не разумеецца, каб быць заменай для прафесійнага медыцынскага савета. Вы павінны заўсёды кансультавацца са сваім урачом перад пачаткам любой фітнес-праграмы.
Абноўлена
Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
Праграма можа збіраць гэтыя тыпы даных
Асабістая інфармацыя, Фінансавая інфармацыя і яшчэ 3
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Вы можаце запытаць выдаленне даных
Ацэнкі і агляды
4,7
3,44 тыс. водгукаў
Новае
- small optimizations and upgrades
