Zeera: Mental Health
Покупки в прилож.
3,5star
75 отзива
5 хил.+
Изтегляния
За лица над 17 години
info
Всичко за това приложение
Програми за психично здраве, разработени от терапевт - достъпни при поискване, така че можете да се грижите за психичното си здраве, когато и където пожелаете.
Добре дошли в Zeera
Zeera трансформира начина, по който включваме психичното здраве в нашата ежедневна рутина с нов модел на грижа за психичното здраве, с който членовете се ангажират анонимно. Вдъхновен от принципите зад груповата терапия, Zeera съчетава инструменти за терапевти, уроци за терапевти и истории на реални членове за преживяно преживяване, изправено пред проблеми с психичното здраве, опаковани в лесна за използване и лека платформа.
Как действа Zeera?
Виж, понякога крием части от това, което сме - независимо дали прикриваме повтарящ се спомен от детството, как се чувстваме, когато се погледнем в огледалото, или онези угризения на съмнение, които изпитваме относно най-близките си взаимоотношения. В Zeera предлагаме безопасно място за изследване на всички наши чувства. Защото всяко чувство има значение. Отворете Zeera, когато сте нервни преди голяма среща, когато се замисляте върху спор, който сте имали преди седмици, или когато искате да практикувате изкуството да казвате „не“. Елате в Zeera, за да бъдете най-истинската версия на вас.
ЧЛЕНСТВОТО ВКЛЮЧВА
АУДИО БИБЛИОТЕКА С ПОДПИС
Достъпни и лесно смилаеми сесии по разнообразни теми, които предоставят по нещо за всеки, независимо къде се озовава по пътя си към психическо здраве. Можете да слушате двуминутна сесия или да седнете и да слушате по-дълги колекции с часове. На разположение по всяко време и навсякъде.
Някои от многото сесии включват:
- Прекъснете спиралата на синдрома на самозванеца
- Как да се справяме с интензивни емоции
- Силата на малките моменти на радост
- Насочен размисъл, който да ви помогне да се справите с много промени
- Говорене или прекалено споделяне? Научете как да се обадите
СЪЗДАДЕНИ ОТ ТЕРАПЕВТИ ИНСТРУМЕНТИ
Лицензираните терапевти създават базирани на изследвания терапевтични инструменти, обхващащи широк спектър от терапевтични техники, включително CBT, DBT, наративна терапия, наред с други, за да ви помогнат да отразявате по-добре и да предприемате действени стъпки, за да откриете какво най-добре служи на вашето психично здраве. Инструментите ви дават техниките, които можете да използвате в ежедневния си живот, за да навигирате каквото ви попадне.
ИСТОРИИ
Слушайте и се свързвайте с истории от реални хора за техните преживявания, които влияят на психичното здраве, с възможността вие да споделите вашите собствени, като същевременно оставате анонимни.
ГРУПИ
Членовете имат възможност да се срещнат директно с нашите терапевти чрез седмични, анонимни групи, обхващащи различни теми за психичното здраве. Те включват семинари и интерактивни разговори, водени от нашите вътрешни, лицензирани терапевти. Тези анонимни разговори на живо (изключени камери, скрити имена) насърчават общността, преподават ценни умения и интегрират знанията за психичното здраве в ежедневния живот.
Цени и условия на абонамента:
Zeera предлага автоматично подновяващ се месечен абонамент за $23,99/месец и автоматично подновяващ се годишен абонамент за $244,99/година, за да ви осигури неограничен достъп до аудио съдържание в Zeera, докато поддържате активен абонамент.
Плащането ще бъде таксувано от кредитната карта, свързана с вашия Apple ID акаунт, когато потвърдите първоначалната покупка на абонамент. Абонаментите се подновяват автоматично, освен ако автоматичното подновяване не е изключено поне 24 часа преди края на текущия абонаментен период. Вашият акаунт ще бъде таксуван за подновяване в рамките на 24 часа преди края на текущия период и цената на подновяването ще бъде идентифицирана. Можете да управлявате своя абонамент и автоматичното подновяване може да бъде изключено, като отидете в настройките на вашия акаунт след покупката. Всяка неизползвана част от безплатен пробен период, ако се предлага, ще бъде конфискувана, когато закупите абонамент, където е приложимо.
Прочетете повече за нашите правила и условия тук:
Условия за ползване: https://www.join-real.com/terms-of-service
Политика за поверителност: https://www.join-real.com/privacy-policy
Добре дошли в Zeera
Zeera трансформира начина, по който включваме психичното здраве в нашата ежедневна рутина с нов модел на грижа за психичното здраве, с който членовете се ангажират анонимно. Вдъхновен от принципите зад груповата терапия, Zeera съчетава инструменти за терапевти, уроци за терапевти и истории на реални членове за преживяно преживяване, изправено пред проблеми с психичното здраве, опаковани в лесна за използване и лека платформа.
Как действа Zeera?
Виж, понякога крием части от това, което сме - независимо дали прикриваме повтарящ се спомен от детството, как се чувстваме, когато се погледнем в огледалото, или онези угризения на съмнение, които изпитваме относно най-близките си взаимоотношения. В Zeera предлагаме безопасно място за изследване на всички наши чувства. Защото всяко чувство има значение. Отворете Zeera, когато сте нервни преди голяма среща, когато се замисляте върху спор, който сте имали преди седмици, или когато искате да практикувате изкуството да казвате „не“. Елате в Zeera, за да бъдете най-истинската версия на вас.
ЧЛЕНСТВОТО ВКЛЮЧВА
АУДИО БИБЛИОТЕКА С ПОДПИС
Достъпни и лесно смилаеми сесии по разнообразни теми, които предоставят по нещо за всеки, независимо къде се озовава по пътя си към психическо здраве. Можете да слушате двуминутна сесия или да седнете и да слушате по-дълги колекции с часове. На разположение по всяко време и навсякъде.
Някои от многото сесии включват:
- Прекъснете спиралата на синдрома на самозванеца
- Как да се справяме с интензивни емоции
- Силата на малките моменти на радост
- Насочен размисъл, който да ви помогне да се справите с много промени
- Говорене или прекалено споделяне? Научете как да се обадите
СЪЗДАДЕНИ ОТ ТЕРАПЕВТИ ИНСТРУМЕНТИ
Лицензираните терапевти създават базирани на изследвания терапевтични инструменти, обхващащи широк спектър от терапевтични техники, включително CBT, DBT, наративна терапия, наред с други, за да ви помогнат да отразявате по-добре и да предприемате действени стъпки, за да откриете какво най-добре служи на вашето психично здраве. Инструментите ви дават техниките, които можете да използвате в ежедневния си живот, за да навигирате каквото ви попадне.
ИСТОРИИ
Слушайте и се свързвайте с истории от реални хора за техните преживявания, които влияят на психичното здраве, с възможността вие да споделите вашите собствени, като същевременно оставате анонимни.
ГРУПИ
Членовете имат възможност да се срещнат директно с нашите терапевти чрез седмични, анонимни групи, обхващащи различни теми за психичното здраве. Те включват семинари и интерактивни разговори, водени от нашите вътрешни, лицензирани терапевти. Тези анонимни разговори на живо (изключени камери, скрити имена) насърчават общността, преподават ценни умения и интегрират знанията за психичното здраве в ежедневния живот.
Цени и условия на абонамента:
Zeera предлага автоматично подновяващ се месечен абонамент за $23,99/месец и автоматично подновяващ се годишен абонамент за $244,99/година, за да ви осигури неограничен достъп до аудио съдържание в Zeera, докато поддържате активен абонамент.
Плащането ще бъде таксувано от кредитната карта, свързана с вашия Apple ID акаунт, когато потвърдите първоначалната покупка на абонамент. Абонаментите се подновяват автоматично, освен ако автоматичното подновяване не е изключено поне 24 часа преди края на текущия абонаментен период. Вашият акаунт ще бъде таксуван за подновяване в рамките на 24 часа преди края на текущия период и цената на подновяването ще бъде идентифицирана. Можете да управлявате своя абонамент и автоматичното подновяване може да бъде изключено, като отидете в настройките на вашия акаунт след покупката. Всяка неизползвана част от безплатен пробен период, ако се предлага, ще бъде конфискувана, когато закупите абонамент, където е приложимо.
Прочетете повече за нашите правила и условия тук:
Условия за ползване: https://www.join-real.com/terms-of-service
Политика за поверителност: https://www.join-real.com/privacy-policy
Актуализирано на
Безопасността започва с разбирането на това, как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Не се споделят данни с трети страни
Научете повече за това, как програмистите декларират споделянето
Това приложение може да събира следните типове данни
Местоположение, Лични данни и още 3
Данните се шифроват при предаване
Можете да поискате данните да бъдат изтрити
Оценки и отзиви
3,4
71 отзива
Новите неща
Introducing a new an improved Home screen experience, aimed at helping you cultivate a daily wellness practice. Explore our most popular sessions under “Today’s Pick,” and find your unique recommendations under “Your Playlist.”
