Искате ли да има атлетично тяло?
Упражнения с гири - тук е това, което трябва! Представяме ви комплекс от упражнения, които напълно ще променят вашата фигура и да направи по-силен.
Ако не можете да участвате в спортни зали и здравни клубове, там е един разумен начин - домашни тренировки. Това е достатъчно, за да получите по-гира. Гири - важен елемент от дома фитнес.
Функции:
- Списък на упражнение с описание и анимации
- Режим на Вашата собствена тренировка
- Режим Challenge (New случаен тренировка всеки ден)
- Калории броим
- Известия
Актуализирано на
4.12.2019 г.