Upfit Ernährungsplan
Покупки в прилож.
10 хил.+
Изтегляния
За всички възрасти
info
Всичко за това приложение
Upfit прави здравословното хранене лесно. 100% персонализирани диетични планове за отслабване, изграждане на мускули и чисто хранене се адаптират към вашите цели, ежедневие и вкусове и ви помагат да подобрите диетата си.
Нисковъглехидратно, веганско, високо протеиново, палео, периодично гладуване... Здравословното хранене понякога може да бъде доста сложно. Коя диета е наистина здравословна? Как да постигна личната си хранителна цел без гладуване и йо-йо ефект? Какво и колко трябва да ям, за да отслабна или да изградя мускули?
Насладете се на яденето отново и оставете Upfit да свърши досадната работа вместо вас. Научете по игрив начин как малките навици формират здравословен начин на живот и се присъединете към хиляди успешни ъпфитъри по целия свят. Не само частни потребители, но и проучени диетолози, световни шампиони, олимпийци и фитнес студия използват научния антидиетичен подход Upfit за постигане на хранителни цели.
ИНДИВИДУАЛНО - Персонализирани хранителни планове
Не се огъвайте, защото компромисите и жертвите бързо демотивират. Издигаме персонализирани планове за хранене за отслабване и изграждане на мускули на следващото ниво, като същевременно защитаваме храната, която обичате. С вашия треньор по хранене Upfit вашата диета винаги е адаптирана към вашата цел, ежедневие и вкус, чак до микро и макро хранителните вещества. Дори нелюбими храни като червено цвекло, целина или сирене Harz нямат шанс в чинията ви и могат просто да бъдат изключени. Не се огъвайте, а останете уникални, каквито сте!
СИМПЛЕ – сбогом на броенето на калории
Нямате време и нямате желание да се грижите за диетата си всеки ден? Не искате да се прибирате вкъщи и не знаете какво и колко трябва да ядете, за да отслабнете или да изградите мускули? Оставете Upfit да планира ежедневното ви хранене вместо вас и да постигне вашата лична хранителна цел без гладуване, жертви и йо-йо.
РАЗНООБРАЗНО - 10 000 рецепти ви вдъхновяват всеки ден
Храненето е радост и дори планът за хранене за отслабване или изграждане на мускули може да бъде забавен, мотивиращ и вкусен. С Upfit оставате гъвкави и разполагате с разнообразие от вкусни алтернативни рецепти за вашата хранителна цел, които отнемат по-малко от 15 минути за всяко хранене. Запазете особено вкусни рецепти за отслабване и създайте своя собствена готварска книга стъпка по стъпка, която можете бързо да използвате отново и отново.
ЕФЕКТИВНО - Спестете време и грижи
Работите и нямате време да се грижите за диетата си? Ние разбираме това и създаваме 100% индивидуален хранителен план, който ви подхожда. Upfit създава списъци за пазаруване от любимите ви супермаркети, създава рецепти, които отговарят на вашата цел и вкус, изчислява оптималните калории и дори може да достави покупката директно до дома ви, ако желаете. С интелигентната функция за предварително готвене можете също така да минимизирате усилията си за готвене и пак да сте сигурни, че винаги имате нещо вкусно и здравословно предварително приготвено за обяд вместо нездравословната столова храна. Правилното планиране (приготвяне на храна) при отслабване или изграждане на мускули е всичко и край на всичко.
ПОДХОДЯЩ ЗА ВСЕКИ ДЕН - Хранителен план за партньор и семейство
Лесно включете своя партньор или семейство в новата си хранителна рутина и спестете от готвене. Разкажете ни как живеете, ядете и готвите и ние ще създадем правилния хранителен план за отслабване, изграждане на мускули или ще ви помогнем с балансирана диета в ежедневието.
ТОП 3 ХАРАКТЕРИСТИКИ НА ПЛАНА ЗА ХРАНЕНЕ НА UPFIT
● Алтернативи на рецепти: Винаги 200+ други калорично подходящи ястия за категория хранене
● Списъци за пазаруване: Прозрачни цени на рецепти от любимите ви пазари
● Предварително готвене (Meal Prep): За работещи хора и хора с особено малко време
Изберете от 3 срока: 3 месеца, 12 месеца или 24 месеца. Upfit не е абонамент и не се подновява автоматично.
Нисковъглехидратно, веганско, високо протеиново, палео, периодично гладуване... Здравословното хранене понякога може да бъде доста сложно. Коя диета е наистина здравословна? Как да постигна личната си хранителна цел без гладуване и йо-йо ефект? Какво и колко трябва да ям, за да отслабна или да изградя мускули?
Насладете се на яденето отново и оставете Upfit да свърши досадната работа вместо вас. Научете по игрив начин как малките навици формират здравословен начин на живот и се присъединете към хиляди успешни ъпфитъри по целия свят. Не само частни потребители, но и проучени диетолози, световни шампиони, олимпийци и фитнес студия използват научния антидиетичен подход Upfit за постигане на хранителни цели.
ИНДИВИДУАЛНО - Персонализирани хранителни планове
Не се огъвайте, защото компромисите и жертвите бързо демотивират. Издигаме персонализирани планове за хранене за отслабване и изграждане на мускули на следващото ниво, като същевременно защитаваме храната, която обичате. С вашия треньор по хранене Upfit вашата диета винаги е адаптирана към вашата цел, ежедневие и вкус, чак до микро и макро хранителните вещества. Дори нелюбими храни като червено цвекло, целина или сирене Harz нямат шанс в чинията ви и могат просто да бъдат изключени. Не се огъвайте, а останете уникални, каквито сте!
СИМПЛЕ – сбогом на броенето на калории
Нямате време и нямате желание да се грижите за диетата си всеки ден? Не искате да се прибирате вкъщи и не знаете какво и колко трябва да ядете, за да отслабнете или да изградите мускули? Оставете Upfit да планира ежедневното ви хранене вместо вас и да постигне вашата лична хранителна цел без гладуване, жертви и йо-йо.
РАЗНООБРАЗНО - 10 000 рецепти ви вдъхновяват всеки ден
Храненето е радост и дори планът за хранене за отслабване или изграждане на мускули може да бъде забавен, мотивиращ и вкусен. С Upfit оставате гъвкави и разполагате с разнообразие от вкусни алтернативни рецепти за вашата хранителна цел, които отнемат по-малко от 15 минути за всяко хранене. Запазете особено вкусни рецепти за отслабване и създайте своя собствена готварска книга стъпка по стъпка, която можете бързо да използвате отново и отново.
ЕФЕКТИВНО - Спестете време и грижи
Работите и нямате време да се грижите за диетата си? Ние разбираме това и създаваме 100% индивидуален хранителен план, който ви подхожда. Upfit създава списъци за пазаруване от любимите ви супермаркети, създава рецепти, които отговарят на вашата цел и вкус, изчислява оптималните калории и дори може да достави покупката директно до дома ви, ако желаете. С интелигентната функция за предварително готвене можете също така да минимизирате усилията си за готвене и пак да сте сигурни, че винаги имате нещо вкусно и здравословно предварително приготвено за обяд вместо нездравословната столова храна. Правилното планиране (приготвяне на храна) при отслабване или изграждане на мускули е всичко и край на всичко.
ПОДХОДЯЩ ЗА ВСЕКИ ДЕН - Хранителен план за партньор и семейство
Лесно включете своя партньор или семейство в новата си хранителна рутина и спестете от готвене. Разкажете ни как живеете, ядете и готвите и ние ще създадем правилния хранителен план за отслабване, изграждане на мускули или ще ви помогнем с балансирана диета в ежедневието.
ТОП 3 ХАРАКТЕРИСТИКИ НА ПЛАНА ЗА ХРАНЕНЕ НА UPFIT
● Алтернативи на рецепти: Винаги 200+ други калорично подходящи ястия за категория хранене
● Списъци за пазаруване: Прозрачни цени на рецепти от любимите ви пазари
● Предварително готвене (Meal Prep): За работещи хора и хора с особено малко време
Изберете от 3 срока: 3 месеца, 12 месеца или 24 месеца. Upfit не е абонамент и не се подновява автоматично.
Актуализирано на
Безопасността започва с разбирането на това, как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Новите неща
Liebe Upfitter, wir haben wieder Gas gegeben und folgende neue Funktionen für euch freigeschaltet:
• NEU: Einführung der “Ernährungs-Akademie” im Bereich “Fortschritt”. Mit Hilfe der Ernährungs-Akademie lernst du Schritt für Schritt worauf es wirklich ankommt, um deine Ziele nachhaltig zu erreichen.
Wenn Du Upfit magst, freuen wir uns sehr über deine Bewertung im Store. Vielen Dank!
• NEU: Einführung der “Ernährungs-Akademie” im Bereich “Fortschritt”. Mit Hilfe der Ernährungs-Akademie lernst du Schritt für Schritt worauf es wirklich ankommt, um deine Ziele nachhaltig zu erreichen.
Wenn Du Upfit magst, freuen wir uns sehr über deine Bewertung im Store. Vielen Dank!
Поддръжка на приложението
phone
Телефонен номер
+494068879333
Всичко за програмиста
Up Gesundheit GmbH
admin@upfit.de
Wurzner Str. 154 A
04318 Leipzig
Germany
+49 40 68879333
