Lose Belly Fat - Abs Workout
Съдържа рекламиПокупки в прилож.
4,8star
503 хил. отзива
50 млн.+
Изтегляния
За всички възрасти
info
Всичко за това приложение
Поти се само 10 минути на ден! Кратко и ефективно! Загубете мазнините от корема и изравнете корема си у дома с нашите тренировки за изгаряне на мазнини, подходящи за жени и мъже. Ще получите плосък корем само за няколко седмици!
Подготвили сме систематични и научно доказани планове за тренировки, които да ви помогнат да изгорите мазнините по корема и да получите плосък корем. С видео насоки можете да им се насладите по прост и забавен начин. Не е необходимо оборудване или треньор, можете лесно да правите основните тренировки у дома или навсякъде и по всяко време.
⭐️ Защо да изберете това приложение за тренировки Да губите мазнини в корема?
- Бързите и ефективни тренировки увеличават максимално изгарянето на мазнините и загубата на тегло.
- Не изисква оборудване. Изгарете мазнините по корема, отслабнете и останете във форма само с телесното си тегло.
- Планове за тренировки за корем с 3 нива на трудност (лесни, средни, тежки), проектирани от експерти.
- Подходящ както за начинаещи, така и за професионалисти, млади и стари.
- Удобен за начинаещи.
- Анимация и видео насоки точно като вашия личен треньор.
- Проследявайте напредъка си в загуба на тегло и отслабване на талията.
- Проследявайте изгорените си калории на дневна база.
- Персонализираните напомняния за тренировка ви напомнят да тонизирате стомаха си.
- Здравните съвети ви помагат да разработите балансирана диета за отслабване и добро здраве.
- 200+ упражнения за корем и ядро, целящи да ви донесат фитнес и увереност.
- Правете тези тренировки за корем по 10 минути на ден, за да изгорите мазнините по корема и да постигнете целта си да имате плосък корем.
- Синхронизиране на данни с Google Fit.
Мазнините по корема покриват корема ви и увреждат здравето ви. Може да повиши риска от високо кръвно налягане, рак и други заболявания. Експертите посочват, че аеробните упражнения помагат за изгаряне на калории и засилване на метаболизма. Опитайте аеробните упражнения в това приложение, за да се отървете от досадните мазнини по корема и да подобрите здравето си.
Спрете да губите времето си с тези безполезни методи. Започнете да тренирате у дома, за да изгаряте мазнини, да тонизирате корема си, да отслабнете и бързо да изградите мускули. Ще имате готови за плаж коремни мускули за нула време!
Упражнения за изгаряне на мазнини по корема
Търсите упражнения за коремни мазнини? Искате бързо да свалите мазнините от стомаха? Това приложение за отслабване ви помага да загубите корема на резервната гума. Има най-добрите тренировки за отслабване у дома.
Отслабнете коремните мазнини у дома
Отделете няколко минути на ден, за да намалите мазнините по корема с нашето упражнение за изгаряне на мазнини в стомаха. Всички тренировки за АБ са проектирани от професионалния фитнес треньор.
Основна тренировка
Поддържайте форма и губете мазнини от корема с упражнения за изгаряне на мазнини. Това приложение не само има основна тренировка за мъже, но има и основна тренировка за жени. Всички тези упражнения за изгаряне на телесни мазнини могат да се правят навсякъде и по всяко време.
Женски фитнес упражнения
С тренировките за изгаряне на мазнини за жени можете бързо да отслабнете по корема и да получите 11 реда корема. Просто тренирайте у дома, за да изгорите мазнините по корема!
Упражнения за отслабване
Искате ли да тренирате, за да получите плосък корем? Моля, не забравяйте, че диетата е важна. Трябва да комбинирате тренировки за изгаряне на мазнини с нискокалорична диета, за да увеличите максимално резултатите от тренировката.
HIIT тренировки
Изгаряйте калории с тренировка за коремни мускули у дома и комбинирайте с HIIT тренировки за жени, за да получите резултатите по-бързо.
Тренировки за изгаряне на мазнини за мъже
Упражнявайте се у дома с ефективни HIIT тренировки за мъже, за да видите страхотни промени след няколко седмици!
Фитнес треньор
Всички тренировки са проектирани от професионален фитнес треньор. Ръководство за тренировка през упражнението, точно като да имате личен фитнес треньор в джоба си!
Очаквайте скоро още функции, като синхронизиране на данни с Fitbit, Samsung Health, MyFitnessPal...
Подготвили сме систематични и научно доказани планове за тренировки, които да ви помогнат да изгорите мазнините по корема и да получите плосък корем. С видео насоки можете да им се насладите по прост и забавен начин. Не е необходимо оборудване или треньор, можете лесно да правите основните тренировки у дома или навсякъде и по всяко време.
⭐️ Защо да изберете това приложение за тренировки Да губите мазнини в корема?
- Бързите и ефективни тренировки увеличават максимално изгарянето на мазнините и загубата на тегло.
- Не изисква оборудване. Изгарете мазнините по корема, отслабнете и останете във форма само с телесното си тегло.
- Планове за тренировки за корем с 3 нива на трудност (лесни, средни, тежки), проектирани от експерти.
- Подходящ както за начинаещи, така и за професионалисти, млади и стари.
- Удобен за начинаещи.
- Анимация и видео насоки точно като вашия личен треньор.
- Проследявайте напредъка си в загуба на тегло и отслабване на талията.
- Проследявайте изгорените си калории на дневна база.
- Персонализираните напомняния за тренировка ви напомнят да тонизирате стомаха си.
- Здравните съвети ви помагат да разработите балансирана диета за отслабване и добро здраве.
- 200+ упражнения за корем и ядро, целящи да ви донесат фитнес и увереност.
- Правете тези тренировки за корем по 10 минути на ден, за да изгорите мазнините по корема и да постигнете целта си да имате плосък корем.
- Синхронизиране на данни с Google Fit.
Мазнините по корема покриват корема ви и увреждат здравето ви. Може да повиши риска от високо кръвно налягане, рак и други заболявания. Експертите посочват, че аеробните упражнения помагат за изгаряне на калории и засилване на метаболизма. Опитайте аеробните упражнения в това приложение, за да се отървете от досадните мазнини по корема и да подобрите здравето си.
Спрете да губите времето си с тези безполезни методи. Започнете да тренирате у дома, за да изгаряте мазнини, да тонизирате корема си, да отслабнете и бързо да изградите мускули. Ще имате готови за плаж коремни мускули за нула време!
Упражнения за изгаряне на мазнини по корема
Търсите упражнения за коремни мазнини? Искате бързо да свалите мазнините от стомаха? Това приложение за отслабване ви помага да загубите корема на резервната гума. Има най-добрите тренировки за отслабване у дома.
Отслабнете коремните мазнини у дома
Отделете няколко минути на ден, за да намалите мазнините по корема с нашето упражнение за изгаряне на мазнини в стомаха. Всички тренировки за АБ са проектирани от професионалния фитнес треньор.
Основна тренировка
Поддържайте форма и губете мазнини от корема с упражнения за изгаряне на мазнини. Това приложение не само има основна тренировка за мъже, но има и основна тренировка за жени. Всички тези упражнения за изгаряне на телесни мазнини могат да се правят навсякъде и по всяко време.
Женски фитнес упражнения
С тренировките за изгаряне на мазнини за жени можете бързо да отслабнете по корема и да получите 11 реда корема. Просто тренирайте у дома, за да изгорите мазнините по корема!
Упражнения за отслабване
Искате ли да тренирате, за да получите плосък корем? Моля, не забравяйте, че диетата е важна. Трябва да комбинирате тренировки за изгаряне на мазнини с нискокалорична диета, за да увеличите максимално резултатите от тренировката.
HIIT тренировки
Изгаряйте калории с тренировка за коремни мускули у дома и комбинирайте с HIIT тренировки за жени, за да получите резултатите по-бързо.
Тренировки за изгаряне на мазнини за мъже
Упражнявайте се у дома с ефективни HIIT тренировки за мъже, за да видите страхотни промени след няколко седмици!
Фитнес треньор
Всички тренировки са проектирани от професионален фитнес треньор. Ръководство за тренировка през упражнението, точно като да имате личен фитнес треньор в джоба си!
Очаквайте скоро още функции, като синхронизиране на данни с Fitbit, Samsung Health, MyFitnessPal...
Актуализирано на
Безопасността започва с разбирането на това, как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Не се споделят данни с трети страни
Научете повече за това, как програмистите декларират споделянето
Това приложение може да събира следните типове данни
Лични данни, Здраве и фитнес и още 3
Данните се шифроват при предаване
Можете да поискате данните да бъдат изтрити
Оценки и отзиви
4,8
483 хил. отзива
Vania Davcheva
- Подаване на сигнал за неуместност
30 юли 2023 г.
За човек, който не тренира отдавна, упражненията са ефикасни.
9 души сметнаха този отзив за полезен
Raina Karakaneva
- Подаване на сигнал за неуместност
11 юни 2023 г.
Super fit
1 човек сметна този отзив за полезен
Maya Yordanova
- Подаване на сигнал за неуместност
15 април 2023 г.
👏👏👍👍
5 души сметнаха този отзив за полезен
