Future Pro: Personal Training

Future Research, Inc

এই অ্যাপ সম্পর্কে

শুধু একটি অ্যাপ নয়, শুধু একটি ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকও নয়। ফিউচার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণের সেরা সমন্বয়ের সাথে ঘরে, জিমে, বাইরে বা রাস্তায় যেকোনো সময় ব্যায়াম করার নমনীয়তাকে একত্রিত করে।

ফিউচার আপনাকে দেশের সেরা ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকদের একজনের সাথে মেলাবে যারা আপনার লক্ষ্য, আপনার ফিটনেস স্তর এবং আপনার অ্যাক্সেসযোগ্য যেকোনো সরঞ্জামের উপর ভিত্তি করে কেবল আপনার জন্য ওয়ার্কআউট তৈরি করে।

ফিউচার প্রো দিয়ে আপনি কী পাবেন:

- আপনার নিজস্ব ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের সীমাহীন অ্যাক্সেস: আমরা আপনাকে এমন একজন প্রশিক্ষকের সাথে মেলাব যার আপনার লক্ষ্যগুলির সাথে বিশেষভাবে অভিজ্ঞতা আছে। আপনার প্রশিক্ষক আপনাকে উত্তেজিত, ট্র্যাকে এবং ধারাবাহিক রাখতে যতটা প্রয়োজন যোগাযোগ করবেন। একটি ঐতিহ্যবাহী সেশনের মূল্যে ফিউচারে সারা মাস প্রশিক্ষণ নিন।

- শুধুমাত্র আপনার জন্য তৈরি সাপ্তাহিক প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা: ওয়ার্কআউটগুলি কেবল আপনার জন্য তৈরি করা হয়েছে, এবং কোনও দুই সদস্যের একই ওয়ার্কআউট নেই। বিশ্রামের দিনগুলিও ততটা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার প্রশিক্ষক কার্ডিও ক্লাস, যোগব্যায়াম বা স্বতঃস্ফূর্ত হাইকিং সহ আপনার পছন্দের যেকোনো কার্যকলাপ অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন।

- নির্দেশিত ওয়ার্কআউট মুভমেন্ট: প্রতিটি মুভমেন্টের জন্য বিস্তারিত অডিও এবং ভিডিও গাইড, যাতে আপনার প্রশিক্ষক যখনই প্রয়োজন তখন আপনার ফর্ম পরীক্ষা করতে পারেন।

- সীমাহীন নমনীয়তা: আপনার সময়সূচীর সাথে খাপ খায় না এমন বাতিলকরণ ফি বা ওয়ার্কআউটের সময় আর নেই। আপনার ব্যস্ত দিন কাটাতে বা আপনি যদি রাস্তায় থাকেন তবে আপনার প্রশিক্ষক যেকোনো সময় আপনার ওয়ার্কআউট সামঞ্জস্য করতে পারেন।

ফিউচার ওয়ার্কআউট এবং কার্যকলাপ পর্যবেক্ষণের জন্য Wear OS 3.0 বা তার উপরে পরিচালিত যেকোনো ঘড়ির সাথেও নির্বিঘ্নে সংহত হয়, যেমন Google Pixel Watch এবং Samsung Galaxy Watch, যাতে আপনি এক নজরে আপনার দৈনন্দিন কার্যকলাপের উপর নজর রাখতে পারেন।

ভবিষ্যতের সদস্যরা তাদের ধারণার চেয়ে বেশি অর্জন করেন; এটাই ভবিষ্যতের ফিটনেস।

ভবিষ্যতের সদস্যপদ প্রতি মাসে USD $199।

———————

ব্যবহারের শর্তাবলী: https://www.future.co/terms-and-conditions/

গোপনীয়তা নীতি: https://www.future.co/privacy/

Google Health Connect: Health Connect থেকে প্রাপ্ত তথ্যের ব্যবহার সীমিত ব্যবহারের প্রয়োজনীয়তা সহ Health Connect অনুমতি নীতি মেনে চলবে।

• ব্যায়াম ডেটা - সমস্ত ফিটনেস অ্যাপে স্বয়ংক্রিয়ভাবে ওয়ার্কআউট সম্পন্ন হওয়ার যাচাই করতে, একীভূত ফিটনেস প্রোফাইল তৈরি করতে এবং আপনার সম্পূর্ণ ব্যায়াম ইতিহাসের উপর ভিত্তি করে ব্যক্তিগতকৃত কোচিং প্রদান করতে Health Connect থেকে বিস্তৃত ওয়ার্কআউট সেশন পড়ুন।

• ধাপ গণনা - সম্পূর্ণ মুভমেন্ট প্রোফাইল তৈরি করতে, ব্যক্তিগতকৃত কার্যকলাপের লক্ষ্য নির্ধারণ করতে এবং কোনও কার্যকলাপ মিস না হওয়া নিশ্চিত করতে সমস্ত সংযুক্ত ডিভাইস থেকে দৈনিক পদক্ষেপ গণনা অ্যাক্সেস করুন, যে ডিভাইসটি রেকর্ড করেছে তা নির্বিশেষে।

• ওজন - স্মার্ট স্কেল এবং স্বাস্থ্য অ্যাপ থেকে ওজন পরিমাপ পড়ুন যাতে ফিটনেস মেট্রিক্সের পাশাপাশি ব্যাপক স্বাস্থ্য ট্র্যাকিং প্রদান করা যায়, প্ল্যাটফর্ম জুড়ে একীভূত ডেটার সাথে ওজন ব্যবস্থাপনা লক্ষ্যগুলিকে সমর্থন করে।

• ক্যালোরি বার্ন করা - সঠিক শক্তি ভারসাম্য সারাংশ তৈরি করতে, নির্দিষ্ট ব্যায়ামের সাথে ক্যালোরি মেলাতে এবং ওজন ব্যবস্থাপনার জন্য ব্যাপক পুষ্টি অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করতে ক্যালোরি ব্যয়ের ডেটা অ্যাক্সেস করুন।

• বডি সেন্সর (ওয়্যার ওএস) - তাৎক্ষণিক কার্ডিওভাসকুলার প্রতিক্রিয়া, সর্বোত্তম প্রশিক্ষণের তীব্রতা এবং অতিরিক্ত ডিভাইস ছাড়াই নিরাপদ ব্যায়ামের মাত্রার জন্য আপনার স্মার্টওয়াচে ওয়ার্কআউটের সময় রিয়েল-টাইম হার্ট রেট অ্যাক্সেস করুন।

• হার্ট রেট - ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ অঞ্চল গণনা করতে, কার্ডিওভাসকুলার প্যাটার্ন বিশ্লেষণ করতে এবং ব্যাপক বায়োমেট্রিক অন্তর্দৃষ্টি সহ আমদানি করা ওয়ার্কআউট উন্নত করতে Health Connect থেকে বিস্তারিত হার্ট রেট ডেটা পড়ুন।

**আমাদের এই ডেটা কেন দরকার**

ফিউচার সমস্ত ফিটনেস অ্যাপ এবং ডিভাইস থেকে আপনার স্বাস্থ্য ডেটাকে একটি বিস্তৃত কোচিং প্ল্যাটফর্মে একত্রিত করে। এটি ডেটা সাইলো দূর করে, স্বয়ংক্রিয় ওয়ার্কআউট ট্র্যাকিং সক্ষম করে এবং আপনার সম্পূর্ণ স্বাস্থ্য প্রোফাইলের উপর ভিত্তি করে ব্যক্তিগতকৃত ফিটনেস সুপারিশ প্রদান করে। আপনার ডেটা সুরক্ষিত থাকে এবং শুধুমাত্র আপনার কোচিং অভিজ্ঞতা উন্নত করার জন্য ব্যবহৃত হয়।

নতুন কী আছে

We've updated Future with some minor bug fixes and performance improvements.