āĻšā§āĻŽ āĻāĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻāĻāĻāĻāĻā§āĻ˛āĻŋ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¤ āĻĒā§āĻ°āĻ§āĻžāĻ¨ āĻĒā§āĻļā§ āĻā§āĻˇā§āĻ ā§āĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻĻāĻŋāĻ¨ā§āĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽā§āĻ° āĻ°ā§āĻāĻŋāĻ¨ āĻ¸āĻ°āĻŦāĻ°āĻžāĻš āĻāĻ°ā§āĨ¤ āĻĻāĻŋāĻ¨ā§ āĻŽāĻžāĻ¤ā§āĻ° āĻāĻ¯āĻŧā§āĻ āĻŽāĻŋāĻ¨āĻŋāĻā§āĻ° āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§, āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻāĻŋāĻŽā§ āĻ¨āĻž āĻāĻŋāĻ¯āĻŧā§ āĻĒā§āĻļā§ āĻ¤ā§āĻ°āĻŋ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻŋāĻ¤ā§ āĻĢāĻŋāĻāĻ¨ā§āĻ¸ āĻ°āĻžāĻāĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻ¨ āĨ¤ āĻā§āĻ¨ āĻ¯āĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°āĻĒāĻžāĻ¤āĻŋ āĻŦāĻž āĻā§āĻā§āĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¯āĻŧā§āĻāĻ¨ āĻ¨ā§āĻ, āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¤ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻļā§āĻ§ā§āĻŽāĻžāĻ¤ā§āĻ° āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻļāĻ°ā§āĻ°ā§āĻ° āĻāĻāĻ¨ āĻĻāĻŋāĻ¯āĻŧā§ āĻāĻ°āĻž āĻ¯ā§āĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§āĨ¤
āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒāĻāĻŋāĻ¤ā§ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻāĻŦāĻ¸, āĻŦā§āĻ, āĻĒāĻž, āĻŦāĻžāĻšā§ āĻāĻŦāĻ āĻĒāĻžāĻāĻž āĻāĻ° āĻĒāĻžāĻļāĻžāĻĒāĻžāĻļāĻŋ āĻļāĻ°ā§āĻ°ā§āĻ° āĻ¸āĻŽā§āĻĒā§āĻ°ā§āĻŖ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽā§āĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻāĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻāĻāĻāĻ āĻ°āĻ¯āĻŧā§āĻā§āĨ¤ āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¤ workouts āĻŦāĻŋāĻļā§āĻˇāĻā§āĻāĻĻā§āĻ° āĻĻā§āĻŦāĻžāĻ°āĻž āĻĄāĻŋāĻāĻžāĻāĻ¨ āĻāĻ°āĻž āĻšāĻ¯āĻŧāĨ¤ āĻ¤āĻžāĻĻā§āĻ° āĻāĻžāĻ°ā§āĻ°āĻ āĻ¸āĻ°āĻā§āĻāĻžāĻŽā§āĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¯āĻŧā§āĻāĻ¨ āĻ¨ā§āĻ, āĻ¤āĻžāĻ āĻāĻŋāĻŽā§ āĻ¯āĻžāĻāĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻĻāĻ°āĻāĻžāĻ° āĻ¨ā§āĻāĨ¤ āĻ¯āĻĻāĻŋāĻ āĻāĻāĻŋ āĻŽāĻžāĻ¤ā§āĻ° āĻāĻ¯āĻŧā§āĻ āĻŽāĻŋāĻ¨āĻŋāĻ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻ¨ā§āĻ¯āĻŧ, āĻāĻāĻŋ āĻāĻžāĻ°ā§āĻ¯āĻāĻ°āĻāĻžāĻŦā§ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĒā§āĻļā§āĻā§āĻ˛āĻŋāĻā§ āĻā§āĻ¨ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§ āĻāĻŦāĻ āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻŋāĻ¤ā§ āĻ¸āĻŋāĻā§āĻ¸ āĻĒā§āĻ¯āĻžāĻ āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻŦāĻ¸ āĻĒā§āĻ¤ā§ āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āĻ¯ āĻāĻ°ā§āĨ¤
āĻāĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻŽ-āĻāĻĒ āĻāĻŦāĻ āĻ¸ā§āĻā§āĻ°ā§āĻāĻŋāĻ āĻ°ā§āĻāĻŋāĻ¨āĻā§āĻ˛āĻŋ āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻŦā§āĻā§āĻāĻžāĻ¨āĻŋāĻ āĻāĻĒāĻžāĻ¯āĻŧā§ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻāĻ°āĻā§āĻ¨ āĻ¤āĻž āĻ¨āĻŋāĻļā§āĻāĻŋāĻ¤ āĻāĻ°āĻžāĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻĄāĻŋāĻāĻžāĻāĻ¨ āĻāĻ°āĻž āĻšāĻ¯āĻŧā§āĻā§āĨ¤ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻāĻŋ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽā§āĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻ¨āĻŋāĻŽā§āĻļāĻ¨ āĻāĻŦāĻ āĻāĻŋāĻĄāĻŋāĻ āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻĻā§āĻļāĻŋāĻāĻž āĻĻāĻŋāĻ¯āĻŧā§, āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ¨āĻŋāĻļā§āĻāĻŋāĻ¤ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻ¨ āĻ¯ā§ āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻāĻŋ āĻ
āĻ¨ā§āĻļā§āĻ˛āĻ¨ā§āĻ° āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻ¸āĻ āĻŋāĻ āĻĢāĻ°ā§āĻŽ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻāĻ°ā§āĻā§āĻ¨āĨ¤
āĻāĻŽāĻžāĻĻā§āĻ° āĻšā§āĻŽ āĻāĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻāĻāĻāĻā§āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§ āĻ˛ā§āĻā§ āĻĨāĻžāĻā§āĻ¨, āĻāĻŦāĻ āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻŽāĻžāĻ¤ā§āĻ° āĻāĻ¯āĻŧā§āĻ āĻ¸āĻĒā§āĻ¤āĻžāĻšā§āĻ° āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻļāĻ°ā§āĻ°ā§ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŦāĻ°ā§āĻ¤āĻ¨ āĻ˛āĻā§āĻˇā§āĻ¯ āĻāĻ°āĻŦā§āĻ¨āĨ¤ đĒ
â āĻŦā§āĻļāĻŋāĻˇā§āĻā§āĻ¯
â āĻāĻˇā§āĻŖ āĻāĻĒ āĻāĻŦāĻ āĻĒā§āĻ°āĻ¸āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤ āĻ°ā§āĻāĻŋāĻ¨
Training āĻ¸ā§āĻŦāĻ¯āĻŧāĻāĻā§āĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻāĻžāĻŦā§ āĻĒā§āĻ°āĻļāĻŋāĻā§āĻˇāĻŖā§āĻ° āĻ
āĻā§āĻ°āĻāĻ¤āĻŋ āĻ°ā§āĻāĻ°ā§āĻĄ āĻāĻ°ā§
â āĻāĻžāĻ°ā§āĻ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻāĻāĻ¨ āĻĒā§āĻ°āĻŦāĻŖāĻ¤āĻž āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ
Work āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻāĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻāĻāĻāĻ āĻ
āĻ¨ā§āĻ¸ā§āĻŽāĻžāĻ°āĻāĻā§āĻ˛āĻŋ āĻāĻžāĻ¸ā§āĻāĻŽāĻžāĻāĻ āĻāĻ°ā§āĻ¨
Video āĻŦāĻŋāĻ¸ā§āĻ¤āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤ āĻāĻŋāĻĄāĻŋāĻ āĻāĻŦāĻ āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻ¨āĻŋāĻŽā§āĻļāĻ¨ āĻāĻžāĻāĻĄ
A āĻŦā§āĻ¯āĻā§āĻ¤āĻŋāĻāĻ¤ āĻĒā§āĻ°āĻļāĻŋāĻā§āĻˇāĻā§āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§ āĻāĻāĻ¨ āĻāĻŽāĻžāĻ¨ā§
Social āĻ¸ā§āĻļā§āĻ¯āĻžāĻ˛ āĻŽāĻŋāĻĄāĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻ¯āĻŧ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŦāĻ¨ā§āĻ§ā§āĻĻā§āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§ āĻļā§āĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻāĻ°ā§āĻ¨
āĻŦāĻĄāĻŋ āĻŦāĻŋāĻ˛ā§āĻĄāĻŋāĻ āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒ
āĻāĻāĻāĻŋ āĻŦāĻĄāĻŋ āĻŦāĻŋāĻ˛ā§āĻĄāĻŋāĻ āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻā§āĻļāĻ¨ āĻā§āĻāĻāĻā§āĻ¨? āĻā§āĻ¨ āĻ¸āĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻˇā§āĻ āĻļāĻ°ā§āĻ°āĻāĻ°ā§āĻāĻž āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻā§āĻļāĻ¨? āĻāĻŽāĻžāĻĻā§āĻ° āĻŦāĻŋāĻ˛ā§āĻĄ āĻĒā§āĻļā§ āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻā§āĻļāĻ¨ āĻā§āĻˇā§āĻāĻž āĻāĻ°ā§āĻ¨! āĻāĻ āĻŦāĻŋāĻ˛ā§āĻĄ āĻĒā§āĻļā§ āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻā§āĻļāĻ¨āĻāĻŋāĻ¤ā§ āĻāĻžāĻ°ā§āĻ¯āĻāĻ° āĻĒā§āĻļā§ āĻ¤ā§āĻ°āĻŋāĻ° āĻ
āĻ¨ā§āĻļā§āĻ˛āĻ¨ āĻ°āĻ¯āĻŧā§āĻā§ āĻāĻŦāĻ āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¤ āĻĒā§āĻļā§ āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻŽāĻžāĻŖā§āĻ° āĻ
āĻ¨ā§āĻļā§āĻ˛āĻ¨ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻˇāĻā§āĻ āĻĻā§āĻŦāĻžāĻ°āĻž āĻĄāĻŋāĻāĻžāĻāĻ¨ āĻāĻ°āĻž āĻšāĻ¯āĻŧā§āĻā§āĨ¤
āĻļāĻā§āĻ¤āĻŋ āĻĒā§āĻ°āĻļāĻŋāĻā§āĻˇāĻŖ āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒ
āĻāĻāĻŋ āĻļā§āĻ§ā§ āĻāĻāĻāĻŋ āĻŦāĻŋāĻ˛ā§āĻĄ āĻĒā§āĻļā§ āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻā§āĻļāĻ¨ āĻ¨āĻ¯āĻŧ, āĻāĻāĻāĻŋ āĻļāĻā§āĻ¤āĻŋ āĻĒā§āĻ°āĻļāĻŋāĻā§āĻˇāĻŖ āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻā§āĻļāĻ¨āĨ¤ āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ¯āĻĻāĻŋ āĻāĻāĻ¨āĻ āĻĒā§āĻļā§ āĻ¤ā§āĻ°āĻŋāĻ° āĻāĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻāĻāĻāĻ, āĻŽāĻžāĻāĻ¸āĻĒā§āĻļā§ āĻ¤ā§āĻ°āĻŋāĻ° āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒāĻ¸ āĻŦāĻž āĻļāĻā§āĻ¤āĻŋ āĻĒā§āĻ°āĻļāĻŋāĻā§āĻˇāĻŖ āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ° āĻ¸āĻ¨ā§āĻ§āĻžāĻ¨ āĻāĻ°ā§āĻ¨, āĻ¤āĻžāĻšāĻ˛ā§ āĻāĻ āĻĒā§āĻļā§ āĻ¤ā§āĻ°āĻŋāĻ° āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒāĻ¸āĻāĻŋ āĻĒā§āĻļā§ āĻ¤ā§āĻ°āĻŋāĻ° āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒāĻā§āĻ˛āĻŋāĻ° āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§ āĻ¸ā§āĻ°āĻž āĻāĻāĻāĻŋāĨ¤
āĻĢā§āĻ¯āĻžāĻ āĻŦāĻžāĻ°ā§āĻ¨āĻŋāĻ āĻāĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻāĻāĻāĻ āĻāĻŦāĻ āĻāĻāĻāĻāĻāĻāĻāĻāĻŋ āĻāĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻāĻāĻāĻ
āĻ¸ā§āĻ°āĻž āĻĢā§āĻ¯āĻžāĻ āĻŦāĻžāĻ°ā§āĻ¨āĻŋāĻ āĻāĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻāĻāĻāĻāĻ¸ āĻāĻŦāĻ āĻļāĻ°ā§āĻ°ā§āĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¨āĻ¤ āĻāĻā§āĻ¤āĻŋāĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻšāĻžāĻāĻāĻ āĻāĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻāĻāĻāĻāĨ¤ āĻĢā§āĻ¯āĻžāĻ āĻŦāĻžāĻ°ā§āĻ¨āĻŋāĻ āĻāĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻāĻāĻāĻā§āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§ āĻā§āĻ¯āĻžāĻ˛ā§āĻ°āĻŋ āĻŦāĻžāĻ°ā§āĻ¨ āĻāĻ°ā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ āĻ¸ā§āĻ°āĻž āĻĢāĻ˛āĻžāĻĢāĻ˛ āĻĒā§āĻ¤ā§ āĻšāĻžāĻāĻāĻ āĻāĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻāĻāĻāĻā§āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§ āĻāĻāĻ¤ā§āĻ°āĻŋāĻ¤ āĻāĻ°ā§āĻ¨āĨ¤
āĻĒā§āĻ°ā§āĻˇāĻĻā§āĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻšā§āĻŽ āĻāĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻāĻāĻāĻ
āĻĒā§āĻ°ā§āĻˇāĻĻā§āĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻāĻžāĻ°ā§āĻ¯āĻāĻ° āĻšā§āĻŽ āĻāĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻāĻāĻāĻ āĻāĻžāĻ¨? āĻāĻŽāĻ°āĻž āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻŋāĻ¤ā§ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻāĻ°āĻžāĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻĒā§āĻ°ā§āĻˇāĻĻā§āĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻŦāĻŋāĻāĻŋāĻ¨ā§āĻ¨ āĻšā§āĻŽ āĻāĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻāĻāĻāĻ āĻĒā§āĻ°āĻĻāĻžāĻ¨ āĻāĻ°āĻŋāĨ¤ āĻĒā§āĻ°ā§āĻˇāĻĻā§āĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻšā§āĻŽ āĻāĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻāĻāĻāĻ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻā§ āĻ¸ā§āĻŦāĻ˛ā§āĻĒ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧā§ āĻ¸āĻŋāĻā§āĻ¸ āĻĒā§āĻ¯āĻžāĻ āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻŦāĻ¸ āĻĒā§āĻ¤ā§ āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āĻ¯ āĻāĻ°ā§ āĻŦāĻ˛ā§ āĻĒā§āĻ°āĻŽāĻžāĻŖāĻŋāĻ¤ āĻšāĻ¯āĻŧā§āĻā§āĨ¤ āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻĒā§āĻ°ā§āĻˇāĻĻā§āĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻšā§āĻŽ āĻāĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻāĻāĻāĻ āĻĒāĻžāĻŦā§āĻ¨ āĻ¯āĻž āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¸āĻŦāĻā§āĻ¯āĻŧā§ āĻāĻĒāĻ¯ā§āĻā§āĻ¤āĨ¤ āĻāĻāĻ¨ āĻĒā§āĻ°ā§āĻˇāĻĻā§āĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻāĻŽāĻžāĻĻā§āĻ° āĻšā§āĻŽ āĻāĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻāĻāĻāĻ āĻā§āĻˇā§āĻāĻž āĻāĻ°ā§āĻ¨!
āĻāĻāĻžāĻ§āĻŋāĻ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ
āĻĒā§āĻļ āĻāĻĒāĻ¸, āĻ¸ā§āĻā§āĻ¯āĻŧāĻžāĻāĻ¸, āĻ¸āĻŋāĻ āĻāĻĒāĻ¸, āĻĒā§āĻ˛āĻžāĻā§āĻ, āĻā§āĻ°āĻžāĻā§āĻ, āĻāĻ¯āĻŧāĻžāĻ˛ āĻ¸āĻŋāĻ, āĻāĻžāĻŽā§āĻĒāĻŋāĻ āĻā§āĻ¯āĻžāĻāĻ¸, āĻĒāĻžāĻā§āĻ, āĻā§āĻ°āĻžāĻāĻ¸ā§āĻĒāĻ¸ āĻĄāĻŋāĻĒāĻ¸, āĻ˛āĻāĻ ...
āĻĢāĻŋāĻāĻ¨ā§āĻ¸ āĻā§āĻ
āĻ¸ā§āĻ°āĻž āĻĢāĻŋāĻāĻ¨ā§āĻ¸ āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒāĻ¸ āĻāĻŦāĻ āĻāĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻāĻāĻāĻ āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒāĻ¸āĨ¤ āĻāĻ āĻāĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻāĻāĻāĻ āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒ āĻāĻŦāĻ āĻĢāĻŋāĻāĻ¨ā§āĻ¸ āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ° āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¤ āĻā§āĻ˛āĻžāĻ§ā§āĻ˛āĻž āĻāĻŦāĻ āĻāĻŋāĻŽ āĻāĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻāĻāĻāĻ āĻĒā§āĻļāĻžāĻĻāĻžāĻ° āĻĢāĻŋāĻāĻ¨ā§āĻ¸ āĻā§āĻ āĻĻā§āĻŦāĻžāĻ°āĻž āĻĄāĻŋāĻāĻžāĻāĻ¨ āĻāĻ°āĻž āĻšāĻ¯āĻŧā§āĻā§āĨ¤ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ, āĻāĻŋāĻŽ āĻāĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻāĻāĻāĻ āĻāĻŦāĻ āĻā§āĻ˛āĻžāĻ§ā§āĻ˛āĻžāĻ° āĻŽāĻžāĻ§ā§āĻ¯āĻŽā§ āĻā§āĻ˛āĻžāĻ§ā§āĻ˛āĻž āĻāĻŦāĻ āĻāĻŋāĻŽ āĻāĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻāĻāĻāĻ āĻāĻžāĻāĻĄ, āĻ¯ā§āĻŽāĻ¨ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĒāĻā§āĻā§ āĻŦā§āĻ¯āĻā§āĻ¤āĻŋāĻāĻ¤ āĻĢāĻŋāĻāĻ¨ā§āĻ¸ āĻā§āĻ āĻ°āĻ¯āĻŧā§āĻā§!
āĻāĻĒāĻĄā§āĻ āĻāĻ°āĻž āĻšā§ā§āĻā§
ā§§ā§ āĻā§āĻ¨, ā§¨ā§Ļā§¨ā§Ē
āĻ¸āĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻāĻŦāĻ āĻ¸āĻŦāĻ˛āĻ¤āĻž