āĻļāĻā§āĻ¤āĻŋāĻļāĻžāĻ˛ā§ 6.0 āĻŦāĻ°ā§āĻ¤āĻŽāĻžāĻ¨ā§ āĻĒā§āĻ°āĻžāĻĨāĻŽāĻŋāĻ āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻā§āĻ¸ā§āĻ¸ā§ āĻ°āĻ¯āĻŧā§āĻā§āĨ¤ āĻ
āĻĒā§āĻā§āĻˇāĻž āĻ¤āĻžāĻ˛āĻŋāĻāĻžāĻ¯āĻŧ āĻ¯ā§āĻ āĻĻāĻŋāĻ¤ā§ beta@strongapp.io āĻāĻŽā§āĻ˛ āĻāĻ°ā§āĻ¨āĨ¤
---
"āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻāĻŋāĻŽā§ āĻĢāĻŋāĻ°ā§ āĻ¯āĻžāĻāĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻāĻā§ āĻāĻŽāĻŋ "āĻ¸ā§āĻā§āĻ°āĻ" āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒāĻāĻŋ āĻĄāĻžāĻāĻ¨āĻ˛ā§āĻĄ āĻāĻ°āĻžāĻ° āĻĒāĻ°āĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ āĻĻā§āĻŦāĨ¤ āĻāĻāĻž āĻāĻžāĻ˛ā§" - CNBC
"āĻ¸ā§āĻā§āĻ°āĻ āĻāĻ° āĻŽāĻ¤ āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§, āĻāĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ āĻāĻāĻāĻā§ āĻ
āĻ¨ā§āĻāĻāĻž āĻā§āĻŽā§āĻ° āĻŽāĻ¤ āĻŽāĻ¨ā§ āĻšāĻ¯āĻŧ" - āĻĻā§āĻ¯ āĻāĻžāĻ°ā§āĻ
āĻ¯ā§āĻā§āĻ¨ āĻĢāĻŋāĻāĻ¨ā§āĻ¸ āĻ°ā§āĻāĻŋāĻ¨ā§āĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¸āĻŦāĻā§āĻ¯āĻŧā§ āĻ¸āĻšāĻ, āĻĒāĻ°āĻŋāĻā§āĻāĻ¨ā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ āĻ¸āĻŦāĻā§āĻ¯āĻŧā§ āĻ¸āĻšāĻ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻāĻŦāĻ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻāĻžāĻ°āĨ¤
3,000,000 āĻāĻ¨ā§āĻ°āĻ āĻŦā§āĻļāĻŋ āĻ˛ā§āĻā§āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§ āĻ¯ā§āĻ āĻĻāĻŋāĻ¨ āĻ¯āĻžāĻ°āĻž āĻāĻŋāĻŽā§ āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻā§ āĻĨāĻžāĻāĻžāĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¸ā§āĻā§āĻ°āĻ āĻĄāĻžāĻāĻ¨āĻ˛ā§āĻĄ āĻāĻ°ā§āĻā§āĻ¨āĨ¤
āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻāĻāĻāĻ¨ āĻļāĻŋāĻā§āĻˇāĻžāĻ¨āĻŦāĻŋāĻ¸ āĻŦāĻž āĻāĻāĻāĻ¨ āĻ
āĻāĻŋāĻā§āĻ āĻ˛āĻŋāĻĢāĻāĻžāĻ° āĻšā§āĻ¨ āĻ¨āĻž āĻā§āĻ¨, āĻ¸ā§āĻā§āĻ°āĻ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻāĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻāĻāĻāĻāĻā§āĻ˛āĻŋ āĻ¯āĻ¤ āĻ¤āĻžāĻĄāĻŧāĻžāĻ¤āĻžāĻĄāĻŧāĻŋ āĻ¸āĻŽā§āĻāĻŦ āĻāĻŦāĻ āĻ¯āĻ¤ āĻ¤āĻžāĻĄāĻŧāĻžāĻ¤āĻžāĻĄāĻŧāĻŋ āĻ¸āĻŽā§āĻāĻŦ āĻ°ā§āĻāĻ°ā§āĻĄ āĻāĻ°āĻžāĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻĒā§āĻ°āĻ¯āĻŧā§āĻāĻ¨ā§āĻ¯āĻŧ āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¤ āĻāĻŋāĻā§ āĻ¸āĻ°āĻŦāĻ°āĻžāĻš āĻāĻ°ā§āĨ¤ āĻāĻŋāĻŽā§ āĻāĻ° āĻāĻžāĻāĻ-āĻāĻ˛āĻŽ āĻ¨ā§āĻ!
āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻļāĻā§āĻ¤āĻŋ, āĻĒā§āĻļā§ āĻāĻ° āĻŦāĻž āĻļā§āĻ§ā§ āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻĨāĻžāĻāĻ¤ā§ āĻāĻžāĻ¨ āĻ¨āĻž āĻā§āĻ¨, āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻāĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻāĻāĻāĻāĻā§āĻ˛āĻŋ āĻĨā§āĻā§ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻā§ āĻāĻ°āĻ āĻāĻžāĻ˛ āĻĢāĻ˛āĻžāĻĢāĻ˛ āĻĒā§āĻ¤ā§ āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āĻ¯ āĻāĻ°āĻžāĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¸ā§āĻā§āĻ°āĻ āĻĄāĻŋāĻāĻžāĻāĻ¨ āĻāĻ°āĻž āĻšāĻ¯āĻŧā§āĻā§āĨ¤
āĻ¸ā§āĻā§āĻ°āĻ āĻāĻāĻāĻŋ āĻĒā§āĻ°āĻāĻ¤āĻŋāĻļā§āĻ˛ āĻŦāĻžāĻ°āĻŦā§āĻ˛ āĻ°ā§āĻāĻŋāĻ¨ā§āĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ
āĻĒā§āĻāĻŋāĻŽāĻžāĻāĻ āĻāĻ°āĻž āĻšāĻ¯āĻŧā§āĻā§ āĻ¯ā§āĻŽāĻ¨ āĻ¸ā§āĻāĻžāĻ°ā§āĻāĻŋāĻ āĻ¸ā§āĻā§āĻ°ā§āĻāĻĨ āĻŦāĻž āĻ¸ā§āĻā§āĻ°āĻāĻ˛āĻŋāĻĢā§āĻāĻ¸ 5x5, āĻ¤āĻŦā§ āĻāĻāĻŋ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĒāĻāĻ¨ā§āĻĻā§āĻ° āĻ
āĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¯ā§āĻā§āĻ¨ā§ āĻ°ā§āĻāĻŋāĻ¨ā§āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§ āĻ¸āĻšāĻā§āĻ āĻŽāĻžāĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧā§ āĻ¨ā§āĻāĻ¯āĻŧāĻž āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧ!
āĻŦā§āĻļāĻŋāĻˇā§āĻā§āĻ¯:
âĸ Google Play-āĻ āĻ¯ā§āĻā§āĻ¨ā§ āĻĢāĻŋāĻāĻ¨ā§āĻ¸ āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ° āĻ¸āĻšāĻāĻ¤āĻŽ āĻāĻ¨ā§āĻāĻžāĻ°āĻĢā§āĻ¸
âĸ āĻāĻžāĻ°ā§āĻĄāĻŋāĻ āĻāĻŦāĻ āĻļāĻā§āĻ¤āĻŋ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽā§āĻ° āĻāĻāĻāĻŋ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻĒāĻ āĻĒāĻ°āĻŋāĻ¸āĻ°
âĸ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¨āĻŋāĻāĻ¸ā§āĻŦ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ, āĻ°ā§āĻāĻŋāĻ¨ āĻ¯ā§āĻ āĻāĻ°ā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ āĻ¸āĻšāĻā§āĻ āĻ¤āĻžāĻĻā§āĻ° āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§ āĻŦā§āĻā§ āĻ¨āĻŋāĻ¨
âĸ āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻ¨āĻŋāĻŽā§āĻā§āĻĄ āĻāĻŋāĻĄāĻŋāĻāĻ° āĻā§āĻ°āĻŽāĻŦāĻ°ā§āĻ§āĻŽāĻžāĻ¨ āĻ˛āĻžāĻāĻŦā§āĻ°ā§āĻ°āĻŋ āĻ¸āĻš āĻŦāĻŋāĻ¸ā§āĻ¤āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽā§āĻ° āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻĻā§āĻļāĻžāĻŦāĻ˛ā§
âĸ āĻāĻ¨ā§āĻ¨āĻ¤ āĻĒāĻ°āĻŋāĻ¸āĻāĻā§āĻ¯āĻžāĻ¨ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻā§āĻ¤āĻŋāĻāĻ¤ āĻ°ā§āĻāĻ°ā§āĻĄ āĻāĻŦāĻ āĻ
āĻā§āĻ°āĻāĻ¤āĻŋ āĻĻā§āĻāĻžāĻ¯āĻŧ āĻāĻŦāĻ āĻāĻŽāĻ¨āĻāĻŋ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻāĻ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ¨āĻŋāĻ§āĻŋāĻ° āĻ¸āĻ°ā§āĻŦā§āĻā§āĻ āĻāĻŦāĻ āĻŽā§āĻ āĻāĻāĻ¨ āĻāĻ¤ā§āĻ¤ā§āĻ˛āĻ¨ā§āĻ° āĻšāĻŋāĻ¸āĻžāĻŦ āĻāĻ°ā§!
âĸ āĻ°ā§āĻāĻ°ā§āĻĄ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻ°āĻžāĻŽ āĻŦāĻŋāĻ°āĻ¤āĻŋ āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āĻ¯ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻ
āĻā§ āĻāĻžāĻāĻ¨ā§āĻāĻĄāĻžāĻāĻ¨ āĻāĻžāĻāĻŽāĻžāĻ° āĻ
āĻ¨ā§āĻ¤āĻ°ā§āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻŽāĻŋāĻ¤
âĸ āĻ¸āĻšāĻžāĻ¯āĻŧāĻ āĻļāĻžāĻ°ā§āĻ°āĻŋāĻ āĻāĻāĻ¨ āĻāĻŦāĻ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧāĻāĻžāĻ˛ā§āĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻ¸āĻš āĻāĻāĻžāĻ§āĻŋāĻ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽā§āĻ° āĻĒā§āĻ°āĻāĻžāĻ°ā§āĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¸āĻŽāĻ°ā§āĻĨāĻ¨
âĸ āĻāĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻŽ āĻāĻĒ, āĻŦā§āĻ¯āĻ°ā§āĻĨāĻ¤āĻž āĻŦāĻž āĻĄā§āĻ°āĻĒ āĻ¸ā§āĻ āĻšāĻŋāĻ¸āĻžāĻŦā§ āĻā§āĻ¯āĻžāĻ āĻ¸ā§āĻ
âĸ āĻ¸ā§āĻĒāĻžāĻ°āĻ¸ā§āĻ/āĻā§āĻ°ā§āĻĒ āĻāĻ°āĻž āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ
âĸ āĻāĻ˛āĻŋāĻāĻŽ āĻāĻŦāĻ 1RM āĻ
āĻā§āĻ°āĻāĻ¤āĻŋāĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻā§āĻ°āĻžāĻĢ āĻ¸āĻš āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ
āĻā§āĻ°āĻāĻ¤āĻŋ āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ āĻāĻ°ā§āĻ¨ā§ˇ
âĸ āĻā§āĻ˛āĻžāĻāĻĄ āĻ¸āĻŋāĻā§āĻā§āĻ° āĻŽāĻžāĻ§ā§āĻ¯āĻŽā§ āĻ¸ā§āĻŦāĻ¯āĻŧāĻāĻā§āĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻāĻžāĻŦā§ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĄā§āĻāĻž āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ āĻāĻĒ āĻāĻ°ā§āĻ¨!
âĸ Google āĻĢāĻŋāĻā§āĻ° āĻ¸āĻŽāĻ°ā§āĻĨāĻ¨ āĻ¸āĻš āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻāĻāĻ¨ āĻāĻŦāĻ āĻ
āĻ¨ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻ¯ āĻā§āĻ°ā§āĻ¤ā§āĻŦāĻĒā§āĻ°ā§āĻŖ āĻāĻŋāĻ¨āĻŋāĻ¸āĻā§āĻ˛āĻŋ āĻ°ā§āĻāĻ°ā§āĻĄ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻ
āĻ¨ā§āĻ¤āĻ°ā§āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻŽāĻŋāĻ¤ āĻļāĻ°ā§āĻ° āĻĒāĻ°āĻŋāĻŽāĻžāĻĒ āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻāĻžāĻ°ā§ˇ
âĸ āĻāĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻŽ āĻāĻĒ āĻā§āĻ¯āĻžāĻ˛āĻā§āĻ˛ā§āĻāĻ° āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻā§ āĻŦāĻ˛ā§ āĻ¯ā§ āĻā§āĻ¨ āĻāĻāĻ¨ā§āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§ āĻāĻ°āĻŽ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻšāĻŦā§ā§ˇ
âĸ āĻāĻāĻ¨ āĻŦā§āĻļāĻŋ āĻšāĻ˛ā§ āĻĒā§āĻ˛ā§āĻ āĻā§āĻ¯āĻžāĻ˛āĻā§āĻ˛ā§āĻāĻ°
âĸ āĻāĻŽā§āĻĒā§āĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻ˛ (āĻĒāĻžāĻāĻ¨ā§āĻĄ) āĻāĻŦāĻ āĻŽā§āĻā§āĻ°āĻŋāĻ (āĻā§āĻāĻŋ) āĻāĻāĻ¨ā§āĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¸āĻŽāĻ°ā§āĻĨāĻ¨, āĻŦāĻž āĻāĻāĻ¯āĻŧā§āĻ° āĻ¸āĻāĻŽāĻŋāĻļā§āĻ°āĻŖ
âĸ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° workouts āĻ¨ā§āĻ āĻ¯ā§āĻ āĻāĻ°ā§āĻ¨
âĸ āĻļā§āĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻļā§āĻ āĻŦāĻ¨ā§āĻ§ā§āĻĻā§āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§ āĻ°ā§āĻāĻŋāĻ¨ āĻāĻŦāĻ āĻāĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻāĻāĻāĻ āĻļā§āĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻāĻ°āĻžāĻā§ āĻāĻā§āĻ° āĻā§āĻ¯āĻŧā§ āĻ¸āĻšāĻ āĻāĻ°ā§ āĻ¤ā§āĻ˛ā§!
âĸ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¤ āĻĄā§āĻāĻž CSV āĻĢāĻ°ā§āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻā§ āĻāĻŽā§āĻ˛ā§ āĻ°āĻĒā§āĻ¤āĻžāĻ¨āĻŋ āĻāĻ°ā§āĻ¨ā§ˇ
āĻĻā§āĻĸāĻŧ āĻĒāĻ°āĻŋāĻˇā§āĻŦāĻžāĻ° āĻļāĻ°ā§āĻ¤āĻžāĻŦāĻ˛ā§ - http://help.strongapp.io/article/73-strong-terms-of-service
āĻļāĻā§āĻ¤āĻŋāĻļāĻžāĻ˛ā§ āĻā§āĻĒāĻ¨ā§āĻ¯āĻŧāĻ¤āĻž āĻ¨ā§āĻ¤āĻŋ - https://www.iubenda.com/privacy-policy/7760215
āĻāĻĒāĻĄā§āĻ āĻāĻ°āĻž āĻšā§ā§āĻā§
ā§¨ āĻĢā§āĻŦ, ā§¨ā§Ļā§¨ā§Ē
āĻ¸āĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻāĻŦāĻ āĻ¸āĻŦāĻ˛āĻ¤āĻž