WeGLOW: Home Workout for Women

Compres des de l'aplicació
4,7
531 ressenyes
50 k+
Baixades
Classificació del contingut
Per a tots els públics
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla

Sobre l'aplicació

Perdre pes amb l'aplicació WeGLOW a casa d'entrenament per a dones: el principal planificador d'entrenaments femenins, rastrejador de fitness, rastrejador d'activitats, planificador d'àpats saludables i rastrejador de nutrició per millorar la forma física femenina.

[ Entrenament amb un entrenador de fitness ]

• Feu exercici en més de 400 classes d'entrenament amb un entrenador personal WeGLOW de renom mundial com Stef Williams, Alex Seefeldt i Mara Cimatoribus per millorar la vostra rutina d'entrenament per a dones.

• Tria entrenament de força, pilates de paret, calistenia, cardio, HIIT, ioga, estiraments, meditació i més per trobar el teu pla d'entrenament perfecte.

• Proveu sessions guiades de ioga, respiració i meditació per ajudar-vos a relaxar-vos, concentrar-vos i millorar el benestar i la salut mental femenina.

• Uneix-te als reptes d'entrenament de les dones, connecta't amb dones amb idees afins i troba inspiració per baixar de pes i millorar la salut sense la nostra comunitat de fitness femení.

[ Feu un seguiment del vostre progrés ]

• El rastrejador d'activitats de salut de WeGLOW ofereix un comptador de passos, un rastrejador del son, un recordatori d'aigua, un rastrejador de macros, un comptador de calories, un rastrejador de nutrició i molt més.

• Utilitzeu el registre d'entrenament per fer un seguiment del vostre progrés de forma física amb el rastrejador d'entrenaments i assolir els objectius de salut.

• Personalitzeu el vostre viatge de fitness amb un pla d'entrenament per al vostre entrenament al gimnàs o a casa amb més de 30 opcions per triar.

• Uneix-te a un repte d'entrenament i fes un seguiment del teu temps dedicat i dels entrenaments realitzats amb el nostre planificador d'entrenaments, rastrejador de fitness i rastrejador d'exercicis, perfecte per fer entrenaments per a dones, entrenaments al gimnàs, entrenaments a casa i molt més.

• Feu un seguiment dels records personals amb el rastrejador d'entrenaments, afegiu fotos de progrés i registreu els vostres sentiments.


[ Puja de nivell la teva nutrició ]

• Obteniu detalls macro complets i un pla d'àpats adaptat als vostres objectius de pèrdua de pes amb el nostre planificador d'àpats, receptes de salut, seguiment nutricional i seguiment macro.

• Utilitzeu el nostre planificador d'àpats per cuinar més de 700 receptes saludables, incloses opcions veganes, vegetarianes, sense gluten, sense lactis i pescatarianes.

• Accediu a més de 120 temes de salut, condició física i nutrició per obtenir una guia completa de fitness femení.

[ Opcions de subscripció premium ]

• Trieu entre plans de subscripció mensuals, trimestrals o anuals, amb renovació automàtica tret que es cancel·li almenys 24 hores abans del final del període de subscripció.
Data d'actualització:
22 de jul. 2024

Seguretat de les dades

La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Aquesta aplicació pot compartir aquests tipus de dades amb tercers
Activitat en aplicacions i Identificadors de dispositiu o d'un altre tipus
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Ubicació, Informació personal i 4 més
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades

Puntuacions i ressenyes

4,7
516 ressenyes

Novetats

WeGLOW is the health & fitness app designed with busy women in mind; we help you build consistency, confidence and feel accomplished.

We're always working on improving WeGLOW, fixing bugs and adding features requested by you. Please do leave us a review; as a small team we read & appreciate every one, plus it may be your suggestions we get to next!