Tecnonutri: Encontre sua dieta
Conté anuncisCompres des de l'aplicació
3,5star
93,1 k ressenyes
10 M+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Tecnonutri: una aplicació de Vitat.
Què tal trobar la dieta ideal que funcioni per a tu i s'adapti a la teva rutina?
Tenim més de 50 programes de dieta, alimentació saludable, meditació i entrenament per a tu! Aconsegueix el cos que vulguis amb opcions de dieta com el dejuni intermitent, baix en carbohidrats, cetogènic, funcional o flexible, desintoxicació, dieta per guanyar massa muscular i molt més. 🍽️
Pots optar per rebre una recomanació ideal o triar quin programa t'agrada més. També tens accés a programes de fitness amb entrenaments per baixar de pes, posar-te en forma i guanyar massa muscular, amb exercicis que pots fer a casa en pocs minuts al dia i sense necessitat d'accessoris. 💪🏻
A Tecnonutri evites les eleccions impulsives i elimines dubtes sobre què menjar amb les llistes de la compra setmanals per organitzar la teva dieta i els menús elaborats per nutricionistes. Combinem practicitat i sabor en els àpats que us ajudaran a posar-vos en forma fàcilment, i una senzilla guia pas a pas que us guiarà cada dia. Descarrega'l gratuïtament per provar-ho sense compromís!
Vols saber què més pots trobar a l'app Tecnonutri?
Avantatges
✔️ Nou! Ara a Tecnonutri, les vostres accions donen beneficis per a Vitat! En omplir el vostre diari d'alimentació, diari d'exercicis i consum d'aigua, acumuleu punts (XP) i obteniu beneficis a través de l'aplicació Vitat, com ara contingut exclusiu i descomptes en medicaments i exàmens.
Programes d'alimentació, exercici i ment saludable
✔️ Programes: disposem de més de 50 programes perquè puguis provar i utilitzar sempre que vulguis. Proveu tot, des de dietes baixes en carbohidrats i cetogèniques fins a dietes calòriques, flexibles, mediterrànies i detox, així com programes de relaxació amb meditacions i programes de tonificació amb videoclasses d'exercicis! Posa a prova i evoluciona la teva estratègia en funció dels resultats.
✔️ Receptes: aprèn a preparar receptes de fitness, menjars baixos en carbohidrats, fit, desintoxicació i funcionals. Accediu a diverses receptes delicioses, des de l'esmorzar fins al sopar, creades i provades pels nostres nutricionistes que són versions saludables dels vostres plats preferits.
✔️ Menús: rep menús amb possibilitat d'adaptacions cada dia per baixar de pes sense passar gana ni guanyar massa muscular, en funció del teu objectiu. Els nostres suggeriments estan preparats per nutricionistes.
Dejuni intermitent
✔️ Pas a pas: aprèn a fer el dejuni intermitent per obtenir més resultats en la dieta baixa en carbohidrats o cetogènica, millorar la teva salut i baixar de pes.
Suport expert
✔️Clases en directe: participa en classes en directe amb experts que t'ensenyen sobre la vida saludable i la cura del teu cos, ment i nutrició. Pots fer preguntes en temps real, aprendre a superar els desencadenants emocionals, descobrir com optimitzar la teva rutina d'entrenament a casa.
✔️ Xateja amb nutricionistes: envia missatges individuals amb les teves preguntes sobre la dieta, i rep l'orientació exclusiva de l'equip de nutrició de dilluns a divendres.
Diari d'alimentació
✔️Seguiment diari: registreu els vostres àpats amb el vostre comptador de calories i mireu quantes calories consumiu al dia i per àpat en detall: fibra, hidrats de carboni, proteïnes i greixos.
✔️Beu aigua: activeu el recordatori d'aigua perquè us recordem que heu de mantenir-vos hidratats.
✔️Fes un seguiment del teu progrés: puja a la bàscula i registra el teu pes.
Comunitat
✔️ Grups: xateja, comparteix experiències, publica el teu progrés per inspirar, intercanvia receptes increïbles, rep consells, fes preguntes de l'equip de nutrició i segueix el dia a dia de les persones que segueixen la mateixa dieta que tu. Descarrega l'aplicació i troba la dieta ideal que s'adapti a tu. 😉
Què tal trobar la dieta ideal que funcioni per a tu i s'adapti a la teva rutina?
Tenim més de 50 programes de dieta, alimentació saludable, meditació i entrenament per a tu! Aconsegueix el cos que vulguis amb opcions de dieta com el dejuni intermitent, baix en carbohidrats, cetogènic, funcional o flexible, desintoxicació, dieta per guanyar massa muscular i molt més. 🍽️
Pots optar per rebre una recomanació ideal o triar quin programa t'agrada més. També tens accés a programes de fitness amb entrenaments per baixar de pes, posar-te en forma i guanyar massa muscular, amb exercicis que pots fer a casa en pocs minuts al dia i sense necessitat d'accessoris. 💪🏻
A Tecnonutri evites les eleccions impulsives i elimines dubtes sobre què menjar amb les llistes de la compra setmanals per organitzar la teva dieta i els menús elaborats per nutricionistes. Combinem practicitat i sabor en els àpats que us ajudaran a posar-vos en forma fàcilment, i una senzilla guia pas a pas que us guiarà cada dia. Descarrega'l gratuïtament per provar-ho sense compromís!
Vols saber què més pots trobar a l'app Tecnonutri?
Avantatges
✔️ Nou! Ara a Tecnonutri, les vostres accions donen beneficis per a Vitat! En omplir el vostre diari d'alimentació, diari d'exercicis i consum d'aigua, acumuleu punts (XP) i obteniu beneficis a través de l'aplicació Vitat, com ara contingut exclusiu i descomptes en medicaments i exàmens.
Programes d'alimentació, exercici i ment saludable
✔️ Programes: disposem de més de 50 programes perquè puguis provar i utilitzar sempre que vulguis. Proveu tot, des de dietes baixes en carbohidrats i cetogèniques fins a dietes calòriques, flexibles, mediterrànies i detox, així com programes de relaxació amb meditacions i programes de tonificació amb videoclasses d'exercicis! Posa a prova i evoluciona la teva estratègia en funció dels resultats.
✔️ Receptes: aprèn a preparar receptes de fitness, menjars baixos en carbohidrats, fit, desintoxicació i funcionals. Accediu a diverses receptes delicioses, des de l'esmorzar fins al sopar, creades i provades pels nostres nutricionistes que són versions saludables dels vostres plats preferits.
✔️ Menús: rep menús amb possibilitat d'adaptacions cada dia per baixar de pes sense passar gana ni guanyar massa muscular, en funció del teu objectiu. Els nostres suggeriments estan preparats per nutricionistes.
Dejuni intermitent
✔️ Pas a pas: aprèn a fer el dejuni intermitent per obtenir més resultats en la dieta baixa en carbohidrats o cetogènica, millorar la teva salut i baixar de pes.
Suport expert
✔️Clases en directe: participa en classes en directe amb experts que t'ensenyen sobre la vida saludable i la cura del teu cos, ment i nutrició. Pots fer preguntes en temps real, aprendre a superar els desencadenants emocionals, descobrir com optimitzar la teva rutina d'entrenament a casa.
✔️ Xateja amb nutricionistes: envia missatges individuals amb les teves preguntes sobre la dieta, i rep l'orientació exclusiva de l'equip de nutrició de dilluns a divendres.
Diari d'alimentació
✔️Seguiment diari: registreu els vostres àpats amb el vostre comptador de calories i mireu quantes calories consumiu al dia i per àpat en detall: fibra, hidrats de carboni, proteïnes i greixos.
✔️Beu aigua: activeu el recordatori d'aigua perquè us recordem que heu de mantenir-vos hidratats.
✔️Fes un seguiment del teu progrés: puja a la bàscula i registra el teu pes.
Comunitat
✔️ Grups: xateja, comparteix experiències, publica el teu progrés per inspirar, intercanvia receptes increïbles, rep consells, fes preguntes de l'equip de nutrició i segueix el dia a dia de les persones que segueixen la mateixa dieta que tu. Descarrega l'aplicació i troba la dieta ideal que s'adapti a tu. 😉
Data d'actualització:
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Ubicació, Informació personal i 5 més
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Puntuacions i ressenyes
3,6
91,5 k ressenyes
Novetats
Melhorias e correção de problemas.
