Aixecar-se del sofà i obtenir corrent amb el OFICIAL Sofà per fer 5K® aplicació d'entrenament! Aquest programa imitat tantes vegades ha ajudat a milers de nous corredors es mouen des del sofà a la línia de meta. Passar només 20 a 30 minuts, tres vegades a la setmana, durant nou setmanes, i vostè estarà llest per acabar la seva primera cursa de 5 km (3,1 milles) de la cursa!
Guanyador del premi 2012 a la millor aplicació de Appy Salut i forma física!
Característiques ✓Training pla dissenyat per entrenadors Active.com ✓Choose entre 4 diferents entrenadors-Johnny virtuals motivadors mortes, Constanza, Billie o sergent de bloc ✓Hear senyals d'àudio humans per guiar a l'usuari en cada sessió d'exercicis ✓Listen a les teves llistes de reproducció favorites amb el reproductor de música des de l'aplicació ✓Calculate la distància i el ritme i el mapa de les seves rutes amb l'ajuda del GPS gratis ✓Log seus entrenaments i compartir el seu progrés a Facebook ✓Get el suport de la comunitat de corredors més gran en Active.com Trainer ✓Repeat entrenaments i el seguiment del seu millor rendiment suport ✓Treadmill permet l'entrada manual dels entrenaments ✓Track seu progrés amb la distància total i el ritme mitjana ✓Graphs d'entrenaments per comparar la distància i el ritme
Acabat el sofà amb el programa de 5K i preparat per portar el seu programa en execució al següent nivell? Visita la nostra 5K a 10K aplicació a preparar per la seva primera cursa 10K aquí https://play.google.com/store/apps/details?id=com.active.aps.tenk!
lloança "El Sofà popular per 5K aplicació ajuda a nous corredors evitar lesions de fer massa, massa aviat." -Runners Mundial, June 2012
"És ridículament fàcil d'utilitzar (és difícil no fer-ho, ja que acaba de fer el que li diuen) i és fantàstic que té una veu que l'anima a parlar a través de les coses." -Engadget, June 2012
"Couch de Active.com a 5K és un dels meus favorits ... aplicacions. Amb les seves característiques personalitzables, interactivitat, i la interfície ben arrodonit, que en realitat pot romandre fora del sofà aquest moment." -148Apps, octubre de 2011
"Jo sabia que tan aviat com vaig decidir començar el sofà a 5K programa que necessitaria alguna cosa per mantenir-me responsable, no només a presentar-se a la meva formació, però en fer-ho realment bé. Per descomptat que hi ha una aplicació per això." -CalorieLab, May 2012
"Si vostè ha estat lluitant per aconseguir els seus pastes del sofà i un tant en forma abans dels èxits de l'estiu, l'entrenament per a una carrera de 5 km no és una mala manera de començar. Si vostè està buscant un programa per ajudar a arribar allà, llavors el" Couch a 5K "pla d'execució per CoolRunning és probablement la millor opció si vostè no ha fet una unça de l'activitat atlètica per a un nombre d'anys." -Droid vida, April 2012
Obtenir més informació sobre el sofà a 5K aplicació aquí: http://www.active.com/mobile/couch-to-5k-app
notes • Una vegada que vostè compra l'aplicació, és teu per sempre. No expira després de 9 setmanes.
Per suport addicional, si us plau contacti amb nosaltres a: MobileSupport@activenetwork.com. Ens encantaria saber de vostè.
Aquesta aplicació i qualsevol informació donada per ella o la xarxa activa, LLC, SÓN NOMÉS AMB FINS INFORMATIUS. No tenen la intenció ni implica ser un substitut de consell mèdic PROFESSIONAL. CAL sempre consultar al seu metge abans de començar qualsevol programa de fitness. En particular, les activitats i exercicis DESCRITS en programes d'entrenament i els articles en actiu pot ser perillós i pot provocar lesions o la mort. Vostè ha de consultar amb un metge abans de participar en qualsevol de les activitats descrites en la sol·licitud.
Data d'actualització:
12 de maig 2024
Salut i fitnes
Seguretat de les dades
arrow_forward
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Aquesta aplicació pot compartir aquests tipus de dades amb tercers
Calendari, Contactes i Identificadors de dispositiu o d'un altre tipus
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades