Craving To Quit és un programa de 21 dies basat en un exitós programa de deixar de fumar desenvolupat i provat a la Universitat de Yale. Un assaig clínic d’aquest programa que es va fer en formació grupal en persona durant 4 setmanes va demostrar ser el doble d’efectiu que el tractament estàndard d’or.
Craving to Quit proporciona instruccions diàries a través de llistes de reproducció de pistes d’àudio i vídeo, eines d’establiment d’objectius i recordatoris diaris. A mesura que avanceu el programa, us anirem aconseguint fins a 0 cigarrets / dia donant-vos les eines necessàries per deixar de fumar amb èxit: un pas a la vegada.
PREU
Craving To Quit® ofereix una prova gratuïta il·limitada que inclou els primers quatre mòduls diaris. Actualitzeu l'aplicació per accedir a totes les funcions i als mòduls restants amb una subscripció automàtica *:
1 mes: 24,99 dòlars
La versió premium també inclou entrenaments integrats a l'aplicació dels nostres entrenadors en directe per ajudar-vos a mantenir-vos en bon camí. També obtindreu accés a la nostra comunitat exclusiva Craving to Quit, que és moderada per la doctora Judson Brewer MD, doctora experta mundial en formació en mindfulness per a l'addicció. Allà rebreu suport, consells setmanals, podreu fer el seguiment del vostre progrés i, fins i tot, podreu fer preguntes directament al Dr. Brewer en passar pel programa.
Les característiques inclouen:
-Divertint vídeos d’entrenament
-Entrenament en aplicacions (versió premium)
-Accés a la comunitat
-Segurista de cigarrets
Objectius i estadístiques del dia
-Records de registre d'entrada
-Reflexió nocturna
* PREU I TERMES
Tots els preus són per a clients dels Estats Units. Els preus en altres països poden variar i es poden convertir els càrrecs reals a la vostra moneda local.
Si escolliu l'actualització en l'aplicació, la subscripció de Craving To Quit® es renovarà automàticament al final de cada termini, tret que es cancel·li almenys 24 hores abans de finalitzar el termini i la vostra targeta de crèdit es carregarà a través del vostre compte de Google Play. Podeu gestionar les vostres subscripcions i desactivar la renovació automàtica en qualsevol moment de la configuració del compte de Google Play, però no es proporcionaran reemborsaments per a la part no utilitzada del terme.
Necessiteu ajuda amb l'aplicació? Si us plau envieu un correu electrònic a ctqsupport@mindsciences.com o aneu a https://claritasmindsciences.zendesk.com/hc/
CONDICIONS DE SERVEI i POLÍTICA DE PRIVACITAT: https://app.cravingtoquit.com/terms
Data d'actualització:
9 de des. 2025