Prenatal Yoga | Down Dog
Compres des de l'aplicació
4,9star
15,9 k ressenyes
100 k+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Amb el ioga prenatal obteniu una pràctica de ioga prenatal totalment nova cada vegada que vingueu a la vostra estora. A diferència dels següents vídeos gravats prèviament, el ioga prenatal no us farà fer la mateixa rutina de ioga una i altra vegada, de manera que podeu convertir-lo en un hàbit de benestar diari durant l'embaràs del qual no us avorreu!
ENTRENAMENTS DIRECTS A CADA TRIMESTRE
A mesura que el teu cos canvia durant l'embaràs, també ho hauria de fer la pràctica de ioga. Seleccioneu el primer, segon o tercer trimestre per obtenir posicions de ioga adequades per a on esteu en el vostre viatge prenatal.
IMPULS: ALLEU EL DOLOR D'ESQUENA BAIXA
Totes les nostres pràctiques estiraran la part baixa de l'esquena i el cos lateral; si en voleu més, utilitzeu la funció Boost per orientar-vos específicament a l'esquena baixa o al cos lateral!
Si vols centrar-te en una altra part del cos, t'hem cobert! Rampes a les cames? Augmenta els peus i el turmell! Dolor als canells? Augmenta les mans, els canells i els braços!
IMPULS DE L'EMBARÀS
Impuls específics per a l'embaràs perquè pugueu adaptar encara més la vostra pràctica al que necessiteu: sòl pèlvic, preparació del treball i molt més!
AMIGO DE PRINCIPALS
Comença des de la comoditat de casa teva. No et pots tocar els dits dels peus? Cap problema! Us donarem modificacions i alternatives pel camí!
TRIA LA TEVA GUIA
Seleccioneu una veu que us agradi entre 6 professors de ioga diferents per guiar-vos a través de la vostra pràctica.
MÚSICA QUE VA AMB EL TEU FLUX
Bates que donen suport on et trobes a la teva pràctica, ja sigui que estigueu escalfant, augmentant la calor o refredant-vos.
MÚLTIPLES IDIOMES
6 veus de parla anglesa més 9 idiomes més!
SINCRONITZACIÓ ENTRE DISPOSITIUS
Se sincronitza automàticament a tots els teus dispositius.
Els termes i condicions de Down Dog es poden trobar a https://www.downdogapp.com/terms
La política de privadesa de Down Dog es pot trobar a https://www.downdogapp.com/privacy
ENTRENAMENTS DIRECTS A CADA TRIMESTRE
A mesura que el teu cos canvia durant l'embaràs, també ho hauria de fer la pràctica de ioga. Seleccioneu el primer, segon o tercer trimestre per obtenir posicions de ioga adequades per a on esteu en el vostre viatge prenatal.
IMPULS: ALLEU EL DOLOR D'ESQUENA BAIXA
Totes les nostres pràctiques estiraran la part baixa de l'esquena i el cos lateral; si en voleu més, utilitzeu la funció Boost per orientar-vos específicament a l'esquena baixa o al cos lateral!
Si vols centrar-te en una altra part del cos, t'hem cobert! Rampes a les cames? Augmenta els peus i el turmell! Dolor als canells? Augmenta les mans, els canells i els braços!
IMPULS DE L'EMBARÀS
Impuls específics per a l'embaràs perquè pugueu adaptar encara més la vostra pràctica al que necessiteu: sòl pèlvic, preparació del treball i molt més!
AMIGO DE PRINCIPALS
Comença des de la comoditat de casa teva. No et pots tocar els dits dels peus? Cap problema! Us donarem modificacions i alternatives pel camí!
TRIA LA TEVA GUIA
Seleccioneu una veu que us agradi entre 6 professors de ioga diferents per guiar-vos a través de la vostra pràctica.
MÚSICA QUE VA AMB EL TEU FLUX
Bates que donen suport on et trobes a la teva pràctica, ja sigui que estigueu escalfant, augmentant la calor o refredant-vos.
MÚLTIPLES IDIOMES
6 veus de parla anglesa més 9 idiomes més!
SINCRONITZACIÓ ENTRE DISPOSITIUS
Se sincronitza automàticament a tots els teus dispositius.
Els termes i condicions de Down Dog es poden trobar a https://www.downdogapp.com/terms
La política de privadesa de Down Dog es pot trobar a https://www.downdogapp.com/privacy
Data d'actualització:
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Informació personal, Activitat en aplicacions i 2 més
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Puntuacions i ressenyes
4,9
15,2 k ressenyes
Bettina Costafreda
- Marca com a inadequada
19 de juny del 2022
una de les millors apps que existeixen per fer ioga!
Mireia A
- Marca com a inadequada
21 d’abril del 2022
Genial! Magnífica! M'encanta perquè té un mes de prova gratis. Mai he pagat per cap app, però aquesta és una per les quals ho faria. Està genial. Només trobo a faltar que no fan ús de la fitball. Pel demés, un 10! Felicitats per la feina feta.
celia batlle
- Marca com a inadequada
21 de novembre del 2020
It's great!
Novetats
Bug fixes and performance improvements.
