Soluna: Mental Health Care
4,5star
599 ressenyes
100 k+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Soluna és una aplicació de salut mental gratuïta i confidencial dissenyada per ajudar els joves a navegar pels reptes de la vida. Amb eines interactives, funcions comunitàries i accés a suport professional, Soluna és un espai per fer un repte diari amb un mateix i millorar el teu benestar mental al teu propi ritme.
Les seves paraules, no les nostres:
"Soluna m'ha proporcionat un espai segur i sense pressió per sentir-me escoltat, valorat i proactiu sobre el meu benestar mental".
"Em sento menys sol sabent que tinc un espai per parlar sobre allò amb què estic lluitant. De vegades, tot el que necessito és saber que algú es preocupa".
PER A QUI ÉS AIXÒ?
Soluna està disponible per a joves de Califòrnia i Nova Jersey gràcies a les col·laboracions amb el vostre estat. L'elegibilitat per als serveis varia segons l'estat.
• Califòrnia (de 13 a 25 anys): Coaching i navegació d'atenció
• Nova Jersey (de 13 a 18 anys): Coaching i assessorament
QUÈ OFEREIX SOLUNA?
A l'univers Soluna, algunes de les nostres eines més populars inclouen:
• Registre d'estat d'ànim: Registra i explora els teus patrons emocionals
• Objectius: Estableix i fes un seguiment d'objectius significatius per planificar el teu futur
• Escriptura lliure: Desestressa't i processa els sentiments al teu diari digital
• Starboard: Dibuixa tranquil·lament quan no trobis les paraules
• Respiració: Estabilitza't amb animacions fàcils de seguir
Baixa l'aplicació per accedir a tot el Solunaverse, incloent-hi qüestionaris, vídeos, articles i molt més!
SUPORT PROFESSIONAL 1:1 I ACCÉS A RECURSOS LOCALS
• Obtén accés instantani a un equip de professionals de la salut mental
• Programa una conversa amb un professional de la salut mental o vine quan ho necessitis: tu tries
• Explora els teus objectius, problemes, sentiments i idees per viure la teva millor vida
• Aprèn sobre els serveis de salut mental i altres recursos locals de la teva zona
Consulta'ns a les xarxes socials! Instagram: https://www.instagram.com/soluna.app/
TikTok: https://www.tiktok.com/@soluna.app
Soluna no substitueix la teràpia ni el consell mèdic professional. Sempre heu de consultar un metge abans de prendre cap decisió mèdica.
Les seves paraules, no les nostres:
"Soluna m'ha proporcionat un espai segur i sense pressió per sentir-me escoltat, valorat i proactiu sobre el meu benestar mental".
"Em sento menys sol sabent que tinc un espai per parlar sobre allò amb què estic lluitant. De vegades, tot el que necessito és saber que algú es preocupa".
PER A QUI ÉS AIXÒ?
Soluna està disponible per a joves de Califòrnia i Nova Jersey gràcies a les col·laboracions amb el vostre estat. L'elegibilitat per als serveis varia segons l'estat.
• Califòrnia (de 13 a 25 anys): Coaching i navegació d'atenció
• Nova Jersey (de 13 a 18 anys): Coaching i assessorament
QUÈ OFEREIX SOLUNA?
A l'univers Soluna, algunes de les nostres eines més populars inclouen:
• Registre d'estat d'ànim: Registra i explora els teus patrons emocionals
• Objectius: Estableix i fes un seguiment d'objectius significatius per planificar el teu futur
• Escriptura lliure: Desestressa't i processa els sentiments al teu diari digital
• Starboard: Dibuixa tranquil·lament quan no trobis les paraules
• Respiració: Estabilitza't amb animacions fàcils de seguir
Baixa l'aplicació per accedir a tot el Solunaverse, incloent-hi qüestionaris, vídeos, articles i molt més!
SUPORT PROFESSIONAL 1:1 I ACCÉS A RECURSOS LOCALS
• Obtén accés instantani a un equip de professionals de la salut mental
• Programa una conversa amb un professional de la salut mental o vine quan ho necessitis: tu tries
• Explora els teus objectius, problemes, sentiments i idees per viure la teva millor vida
• Aprèn sobre els serveis de salut mental i altres recursos locals de la teva zona
Consulta'ns a les xarxes socials! Instagram: https://www.instagram.com/soluna.app/
TikTok: https://www.tiktok.com/@soluna.app
Soluna no substitueix la teràpia ni el consell mèdic professional. Sempre heu de consultar un metge abans de prendre cap decisió mèdica.
Data d'actualització:
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Puntuacions i ressenyes
4,5
555 ressenyes
Novetats
Hey, welcome to Soluna!
We make frequent updates to improve your experience. But you can always report a bug at appsupport@kooth.com. Thanks!
- Various bug fixes
We make frequent updates to improve your experience. But you can always report a bug at appsupport@kooth.com. Thanks!
- Various bug fixes
Assistència de l'aplicació
Sobre el desenvolupador
KOOTH DIGITAL HEALTH LIMITED
infra@kooth.com
5 Merchant Square
LONDON
W2 1AY
United Kingdom
+44 20 7665 0128
