🙌DESTACATS DE 7M🙌
★ Aplicació d'entrenament de 7 minuts amb la classificació número 1 2022 ★
★ La millor aplicació d'entrenament a casa que et fa més saludable ★
★ Entrenaments curts i efectius que et faran suar! ★
★Només set minuts al dia!★
🙌Per què triar 7M Fitness?🙌
- Entrenaments HIIT de 7 minuts per perdre pes i tonificar ràpidament
- Sempre té nous entrenaments diaris perquè mai t'avorris amb nosaltres
- No cal equipament: exercicis de pes corporal que podeu fer a qualsevol lloc
- De principiant a avançat: nivells per a totes les habilitats de fitness
- Reptes d'entrenament de 30 dies per fer-te veure els canvis del teu cos
- Instruccions detallades de l'entrenador per a una forma perfecta en cada moviment
Descàrrega gratuïta i comença el teu viatge d'entrenament de 7 minuts
Amb entrenaments ràpids i efectius que et faran suar, l'aplicació d'entrenament de 7 minuts de 7M està dissenyada per desafiar-te i motivar-te, independentment del teu nivell de condició física. Tant si sou un principiant com si sou un entusiasta del fitness experimentat, trobareu que els entrenaments d'aquesta aplicació són fàcils de seguir i molt efectius.
Cada entrenament de l'aplicació d'entrenament de 7 minuts de 7M està dissenyat per ser breu i eficaç, de manera que sigui fàcil d'encaixar a la vostra agenda ocupada. I amb funcions com un entrenador personal amb instruccions de veu i vídeo, tindreu tota l'orientació que necessiteu per assolir els vostres objectius.
L'aplicació també és apta per a principiants, amb entrenaments fàcils de realitzar però que et faran suar. No necessiteu equips de gimnàs ni una subscripció al gimnàs per començar: només necessiteu el vostre telèfon i una mica de motivació!
🙌7 minuts d'entrenament del cos sencer🙌
7M Fitness t'ofereix tot el que necessites per a un entrenament de cor en només 7 minuts. Trieu entre entrenaments de pes corporal HIIT, exercicis pliomètrics, entrenament de força i molt més. Els nous entrenaments diaris fan que mai no facis la mateixa rutina dues vegades. Comenceu a veure resultats en tan sols 30 dies!
🙌Perdre pes i cremar greix del ventre🙌
Els nostres reptes d'entrenament d'abs de 7 minuts i de cos sencer estan dissenyats per maximitzar la crema de greix en un curt període de temps. Sua mitjançant exercicis ràpids i eficaços com jumping jacks, burpees, abdominals i esquat per fondre quilos i enfortir el teu nucli.
🙌Dissenyat per a principiants a esportistes🙌
7M Fitness ofereix nivells d'entrenament per a totes les necessitats de fitness, de principiants a avançats. Comenceu amb un repte bàsic d'entrenament de 30 dies i, a continuació, passeu al nostre programa de suor de 7 minuts quan estigueu preparat per portar-lo al següent nivell. Escala cada moviment en funció de les teves habilitats per a un entrenament que et desafii sense anar massa lluny.
🙌El teu entrenador personal allà on vagis🙌
7M Fitness ofereix orientació d'entrenadors personals reals que us guien a través de cada entrenament de 7 minuts amb instruccions de veu i vídeo. Seguiu el bon camí amb els temporitzadors de compte enrere per a cada exercici i període de descans. Obteniu consells per maximitzar els vostres resultats directament dels professionals.
Tant si voleu perdre pes, posar-vos en forma o simplement mantenir-vos saludable, l'aplicació d'entrenament de 7 minuts de 7M és la solució perfecta.
Deixa que 7M t'ajudi a estar més saludable en només 7 minuts al dia!
Lloc web: [https://www.workoutinc.net/](https://www.workoutinc.net/)
Data d'actualització:
24 de set. 2024