MyPhysiq promění fotoaparát vašeho telefonu v osobního kouče pro sledování postavy. Pořiďte tři fotografie, získejte kompletní rozbor složení těla a získejte tréninkové a nutriční plány vytvořené umělou inteligencí přizpůsobené vašim cílům.
— ANALÝZA TĚLA —
Pořiďte si fotografie zepředu, z boku a zezadu. MyPhysiq odhaduje procento tělesného tuku, poměr libové hmoty a klíčové parametry, jako jsou ramena, pas a boky. Sledujte své skóre postavy, symetrii, držení těla a poměr ramen k pasu v průběhu času.
Poznámka: Odhady jsou založeny na vizuální analýze umělou inteligencí a jsou přibližné – nenahrazují klinické měření.
— ZÁZNAM FOTOGRAFIÍ JÍDLA —
Pořiďte si fotografii svého jídla. MyPhysiq identifikuje jídlo, odhadne kalorie, bílkoviny, sacharidy a tuky a zaznamená je do vašeho denního nutričního trackeru. Upravte položky nebo je v případě potřeby přidejte ručně.
— TRÉNINKOVÉ PLÁNY S UMĚLOU UI —
Sdělte MyPhysiq svůj cíl – budovat svaly, hubnout tuk, regenerovat nebo udržovat svaly. Vyberte si tréninkový split (PPL, horní/dolní část těla, celé tělo, Bro Split), kardio preferenci a styl tréninku. Získejte kompletní týdenní program se sériemi, opakováními a dobami odpočinku.
— VÝŽIVOVÉ PLÁNY S AI —
Stanovte si cílový příjem kalorií nebo nechte MyPhysiq vypočítat. Vyberte si styl stravy – standardní, s vysokým obsahem bílkovin, keto, vegetariánskou, veganskou nebo středomořskou.
Získejte kompletní jídelníček s recepty a makry pro každé jídlo.
— TÝDENNÍ PŘEHLEDY AI —
MyPhysiq každý týden kontroluje vaše zaznamenané tréninky, jídla a váhu a vytváří personalizovanou zprávu o pokroku s praktickými tipy pro koučování.
— SLEDOVÁNÍ POKROKU —
Porovnejte skeny vedle sebe. Sledujte, jak se vaše míry, tělesný tuk a skóre postavy mění týden po týdnu, pomocí vizuálních grafů.
— PROJEKCE BUDOUCÍHO TĚLA —
Podívejte se na náhled vygenerovaný umělou inteligencí, jak by vaše tělo mohlo vypadat za 3, 6 nebo 12 měsíců na základě vašeho aktuálního plánu a konzistence.
— OCHRANA SOUKROMÍ NA PRVNÍM MÍSTĚ —
Vaše fotografie a data jsou šifrovány, nikdy nejsou sdíleny s ostatními uživateli a lze je kdykoli smazat. Úplné znění našich zásad ochrany osobních údajů naleznete na adrese
myphysiq-web.fly.dev/privacy.html
Začněte svou transformaci ještě dnes.
Skenování těla pomocí umělé inteligence, zaznamenávání fotografií jídla a personalizované plány. Skenujte. Transformujte.
Datum aktualizace
25. 7. 2026