Soluna: Mental Health Care

Kooth

Informace o aplikaci

Soluna je bezplatná, důvěrná aplikace pro duševní zdraví navržená tak, aby pomáhala mladým lidem zvládat životní výzvy. S interaktivními nástroji, komunitními funkcemi a přístupem k profesionální podpoře je Soluna prostorem, kde se můžete denně kontrolovat a zlepšovat svou duševní pohodu svým vlastním tempem.


PRO KOHO TO JE?
Soluna je k dispozici pro mladé lidi v Kalifornii, New Jersey a Illinois díky partnerství s vaším státem nebo poskytovatelem pojištění. Způsobilost pro služby se liší podle státu.

• Kalifornie (věk 13-25): Coaching & Care Navigation
• Členové Aetna of Illinois (ve věku 13–17 let): Koučování a poradenství
• New Jersey (věk 13-18): Koučování a poradenství


CO SOLUNA NABÍZÍ?
Mezi naše nejoblíbenější nástroje ve vesmíru Soluna patří:

• Záznam nálady: Zaznamenávejte a prozkoumávejte své emoční vzorce
• Cíle: Stanovte a sledujte smysluplné cíle, abyste zmapovali svou budoucnost
• Free Write: Destres a zpracování pocitů ve vašem digitálním deníku
• Pravý bok: Kresli klidně, když nemůžeš najít slova
• Práce s dechem: Uklidněte se pomocí snadno sledovatelných animací

Stáhněte si aplikaci a získejte přístup k celému Solunaverse, včetně kvízů, videí, článků a dalších!

1:1 PROFESIONÁLNÍ PODPORA A PŘÍSTUP K MÍSTNÍM ZDROJŮM

• Získejte okamžitý přístup k týmu odborníků na duševní zdraví
• Naplánujte si chat s odborníkem na duševní zdraví nebo se stavte, když to budete potřebovat – můžete si vybrat
• Prozkoumejte své cíle, problémy, pocity a nápady, abyste mohli žít svůj nejlepší život
• Získejte informace o službách duševního zdraví a dalších zdrojích místních ve vaší oblasti


Podívejte se na nás na sociálních sítích!
Instagram: https://www.instagram.com/soluna.app/
TikTok: https://www.tiktok.com/@soluna.app

Novinky

Hey, welcome to Soluna!
We make frequent updates to improve your experience. But you can always report a bug at [e-mail]. Thanks!

- Various bug fixes