Tato aplikace je inspirován 7 minutové cvičení, který byl původně zveřejněn v ACSM'S Zdraví Journal a poté na kterou se vztahuje NYTimes.
7 minut cvičení je vědecky dokázáno jako nejlepší lék na hubnutí a jiné zdravotní problémy. 12 s vysokou intenzitou tělesné hmotnosti cvičení. 30 sekund na cvičení, 10 sekund odpočinku mezi cvičeními.
Funkce:- * Velmi snadné použití * Krásný charakter a UI Design * 12 cvičení s obrysem * Provádět cvičení s odpočítávání časovače a výzvou zvuk pro každého cvičení a přestávek * Přizpůsobení úrovně obtížnosti * BMI kalkulačka s metrickým a americkými jednotkami * Workout Log * Nastavení připomenutí pro další cvičení * Jeho zcela zdarma
Datum aktualizace
22. 3. 2018
Zdraví a fitness
Zabezpečení údajů
arrow_forward
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.