Potřebujete trochu více energie k zahájení pracovního dne, že?
Vyzkoušejte tuto 10minutovou jógovou sekvenci, která vám pomůže vyrovnat tělo a soustředit vaši mysl.
A není třeba žádné speciální tréninkové vybavení ani prostor ve studiu - tyto jógové pózy pro začátečníky lze provádět na podložce nebo v pohodlí vašeho obývacího pokoje.
Nechte si tuto jógovou rutinu probudit s flexibilitou, rovnováhou a silou, abyste mohli den čelit zenovým přístupem.
K dispozici je 30 cvičení jógy. 20 sekund na cvičení, 10 sekund mezi cvičeními.
Funkce:-
* Velmi snadné použití
* Krásná postava a design uživatelského rozhraní
* 30 Cvičení s obrysem
* Provádějte jógu pomocí odpočítávacích měřičů a vyzývajících zvuků pro každé cvičení a přestávky
* Přizpůsobte úrovně obtížnosti
* BMI kalkulačka s metrickými a americkými jednotkami
* Protokol cvičení jógy
* Nastavit připomenutí pro další cvičení jógy
* Nyní se můžete dozvědět o jógových pozicích s videem i podrobně v seznamu videí o cvičeních
* Přidána funkce zrcadlení / promítání
* Nyní můžete odebírat reklamy při nákupu aplikace
* Nyní můžete nastavit dobu odpočinku cvičení z Nastavení
* Je to absolutně zdarma
Datum aktualizace
12. 2. 2020