Craving To Quit er et 21-dages program baseret på et vellykket program med rygeavvenning udviklet og testet ved Yale University. Et klinisk forsøg med dette program leveret som en gruppebaseret personlig træning over 4 uger viste sig at være dobbelt så effektiv som guldstandardbehandlingen.
Craving to Quit giver daglig instruktion gennem afspilningslister over lyd- og videospor, målindstillingsværktøjer og daglige påmindelser. Når du skrider frem gennem programmet, vil vi føre dig ned til 0 cigaretter / dag ved at give dig de værktøjer, du har brug for for at kunne stoppe med at ryge - et skridt ad gangen.
PRISFASTSÆTTELSE
Craving To Quit® tilbyder en ubegrænset gratis prøveversion, der inkluderer de første fire daglige moduler. Opgrader i app for at få adgang til alle funktioner og de resterende moduler på automatisk fornyelse af abonnementsbasis *:
1 måned: $ 24.99
Den premiumversion inkluderer også coaching i appen fra vores live coaches for at hjælpe dig med at holde dig på sporet. Du får også adgang til vores eksklusive Craving to Quit-community, som modereres af Dr. Judson Brewer MD PhD - en verdensekspert inden for mindfulness-uddannelse til afhængighed. Der får du support, ugentlige tip, kan spore dine fremskridt, og du kan endda stille spørgsmål til Dr. Brewer direkte, når du gennemgår programmet!
Funktioner inkluderer:
-Dagligt træningsvideoer
-In-app coaching (premium version)
-Fællesskabsadgang
-Daglig cigaret tracker
-Daglige mål og statistikker
-Daglige check-in påmindelser
-Daglig natrefleksion
* PRIS & VILKÅR
Alle priser er for amerikanske kunder. Prisfastsættelse i andre lande kan variere, og faktiske afgifter kan konverteres til din lokale valuta.
Hvis du vælger at opgradere i app, fornyes dit Craving To Quit®-abonnement automatisk ved slutningen af hver periode, medmindre du annulleres mindst 24 timer før udløbet af termin, og dit kreditkort debiteres via din Google Play-konto. Du kan styre dine abonnementer og slukke for automatisk fornyelse når som helst i din indstilling af Google Play-kontoen, men der ydes ikke refusion for den ubrugte del af ordet.
Brug for hjælp til appen? Send e-mail til ctqsupport@mindsciences.com eller gå til https://claritasmindsciences.zendesk.com/hc/
VILKÅR FOR SERVICE- OG PRIVACYPOLITIK: https://app.cravingtoquit.com/terms