Download vores kalorietæller og fastetracker med kunstig intelligens og nå dine mål: sund kost, vægttab eller muskelopbygning! 🎉
🏆 Top Fddb-funktioner:
• Gratis kalorietæller og maddagbog - ingen annoncer
• Intermitterende fastetracker med påmindelsesfunktion
• Kæmpe maddatabase med stregkodescanner
• AI-madscanner / AI-kaloriescanner (spor kalorier via foto)
• Forbindelse til fitnesstrackere og smartwatches
• Stort udvalg af sunde opskrifter til vægttab
• Statistik om næringsværdier og vægtudvikling
Fddb AI-kalorietæller, intermitterende fastetracker, maddagbog
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 4,6 stjerner og over 43.000 anmeldelser
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Over 10 millioner tilfredse brugere
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Dagens Android-app
AI-kaloriescanner, maddagbog, fastetracker, opskrifter, diæt, vægttab, kalorietæller, kalorieberegner, makroer, vand og næringsværdi Tracker og fitness – alt i én app og uden irriterende reklamer. Med vores enorme maddatabase kan du nemt overvåge dit kalorie- og næringsindtag, dine sportsaktiviteter og din kropsvægt.
🌟 Over 20 års erfaring inden for sundhed og fitness
🙌 Alle maddata er gratis tilgængelige
🔒 Databeskyttelse og datasikkerhed på højeste niveau
🇩🇪 Udviklet i Tyskland
At tabe sig, slanke sig, tage på i vægt eller holde din vægt ved lige er nemmere end du tror! Fddb-appen hjælper dig med følgende funktioner:
🔥 ai kalorietæller
• kcal-tracker: gratis og nemt
• Spor mad med fotos (AI Calorie Scanner)
• Maddagbog med dit eget kaloriemål
• Stregkodescanner
• Næringsværdier og makronæringsstoffer
• Sortering i måltider og snacks eller tidspunkter på dagen
• Daglige og ugentlige rapporter om kalorier og næringsstoffer
• Evaluering af mikronæringsstoffer (vitaminer og mineraler)
• Tilføj dine egne eller manglende fødevarer
• Opret dine egne opskrifter og del dem med familie og venner
⏱️ Intermitterende faste-tracker
• Fleksibelt indstillelige faste-/spisevinduer (16:8, 12:12, 18:6, 14:10, 20:4)
• Påmindelser til start/slutning af fastefaser
• Fasterapporter
📖 Måltidsplanlægger
• Spor din individuelle ernæringsplan
• Automatisk beregning af dine daglige behov
• Beregning af kulhydrater (CH) & brødenheder (BU), Skaldeman-forhold & fedt-proteinenheder (FPU)
• Opret din egen ernæringsplan (kalorier og næringsstoffer) for hver enkelt dag, ideel til måltidsforberedelse
• Tydelig visning af kalorier, makro- og mikronæringsstoffer i maddagbogen
• Beregning af optimalt kalorie- og næringsindtag baseret på referenceværdierne fra det tyske ernæringsselskab (DGE)
🥗 Sunde opskrifter til vægttab
• Mere end 1.000 sunde og afbalancerede opskrifter
• Omfattende filtermuligheder, der passer til din koststil: lavt kulhydratindhold, lavt fedtindhold, højt proteinindhold, vegansk, vegetarisk og meget mere
• Tilpas opskrifter efter dine præferencer: ingredienser, mængder, portioner
• Detaljerede tilberedningsinstruktioner
• Indtast næringsværdier direkte i dagbogen
• Alle makro- og mikronæringsstoffer pr. opskrift på et øjeblik
🏃🏻 Sport og fitness
• Over 600 integrerede øvelser og aktiviteter
• Registrer udholdenhedssport og styrketræning
• Automatisk beregning af forbrændte kalorier
• Indtast dit kalorieforbrug selv (ideelt ved brug af fitnesstrackere eller sportsudstyr)
• Importer data fra Google Health Connect, Garmin, Fitbit, Samsung og Huawei Health direkte ind i din maddagbog
• Download data fra mange andre apps via Google Fit (f.eks. MiFit, Strava, Polar, runtastic og mere)
📉 Vægtudvikling
• Registrer din vægt, kropsfedt og andre målinger
• Motiver dig selv med diagrammer og grafiske evalueringer
• Indtast din vægt med blot et enkelt klik
• Sæt dine egne mål – uanset om det er at tabe sig, opbygge muskler eller blot spise en sundere og mere afbalanceret kost
💧 Vandtracker
Vores supportteam vil med glæde besvare alle dine spørgsmål via vores hjemmeside https://help.fddb.info/hc
❤️ Lavet med kærlighed i Tyskland