Nu behøver du ikke gÄ til GYM, hvis du vil have seks pack abs og flad mave. Alt du behøver er i din smartphone.
49 øvelser og 14 effektiv træning, ingen nødvendige udstyr. Du kan lave træning hvor som helst, i hjemmet, pÄ arbejde, hvor du vil. Det er nok 5-10 minutter for træning.
Denne app er velegnet til alle, der ønsker at fÄ flade mave og lindring mavemuskler.
Træt eller ikke kan lide træning? Intet problem - fÄ tilfældige øvelser hver dag eller oprette din brugerdefinerede træning.
Funktioner:
ā 14 specielle Ćøvelser for perfekt abs
ā 49 Ćøvelser for flad mave, muskel abs, lige talje kun med din kropsvƦgt
ā Animation og en detaljeret beskrivelse af Ćøvelser (to modeller for mƦnd og kvinder).
ā PĆ„mindelser til trƦning - du vil ikke glemme det
ā Brugerdefineret trƦning (du kan oprette din egen trƦning for seks pack abs). To constructor tilstande
ā Challenge workout mode - fĆ„ ny tilfƦldig trƦning hver dag i perfekt abs.
ā Motivation! Det er ikke interessant at uddannelse? Du forkert! GĆ„ gennem trƦning og fĆ„ nye niveauer og resultater
ā Fleksible trƦningsindstillinger. Tid til en Ćøvelse, tid til hvile mellem Ćøvelser og runder, tƦlle runder.
āHistory Ćøvelser. Spor din vƦgt, talje og kalorier hver trƦning
Arbejde hƄrdt og fƄ seks pack abs og sexet mave!
Den er velegnet til begyndere og professionelle - du kan oprette din træning som du ønsker. Vælg favorit øvelser, nedsat tid, tæller, runder og hvile.
Spor dine fremskridt i grafer (brƦndte kalorier og tabte vƦgte).
Det er kedeligt at træne? Her er vi! Udfør øvelser, forbrænde kalorier og fÄr point oplevelse. FÄ resultater og niveauer som i RPG spil.
"Abs træning" indeholder 14 effektive sæt af øvelser, der hjælper du forbrænder fedt fra mave og fra siderne (giver trim talje) og danner en seks pack abs!
Reglerne er simple - du skal ikke være doven og tage øvelserne, og vores app vil hjælpe sprede uddannelse og gøre dem mere interessante og produktive.