Har du lyst til at have en atletisk krop?
Øvelser med håndvægte - her er hvad du har brug for! Vi præsenterer dig et sæt øvelser, som vil fuldstændig ændre din figur og gøre dig stærkere.
Hvis du ikke kan deltage fitnesscentre og sundhed klubber, der er en rimelig måde - hjemme træning. Det er nok til at få en håndvægt. Håndvægte - et vigtigt element i hjemmet fitness.
Funktioner:
- Liste over øvelse med beskrivelse og animationer
- Mode Din egen træning
- Mode Challenge (New tilfældig træning hver dag)
- Kalorier tæller
- Meddelelser