50 pull-up træningskurset er et program, hvorigennem du dynamisk kan udvikle din styrke og muskulatur. Dette er din personlige pull-up træner.
50 Pull-Ups-appen indeholder følgende funktionalitet:
💪 11 træningsprogrammer til forskellige fitnessniveauer
💪 hurtig statistik (dit nuværende gennemsnitlige pull-up-niveau, nuværende program, status og medaljer)
💪 Du vil ikke gå glip af træning, appen har en påmindelsesfunktion
Varme op før og køle ned efter træning
💪 evnen til at ændre programmet i tilfælde af mislykket træning
Overhold hvile og ordentlig diæt.
Dette kursus er designet til maksimalt 50 pull-ups. Selvfølgelig skal du arbejde seriøst for at opnå sådanne resultater, men dette er ikke en fantasi, men en meget reel indikator. At organisere dine træningsprogrammer bliver meget lettere med vores app.
De fleste mennesker trækker op mindre end 10 gange, og få kan trække op mere end 15 gange. Takket være vores træning kan du øge dette resultat. Vores program er designet, så alle kan nå et niveau på 30 pull-ups. Og for dem der ikke er nok og 50.
Bare følg instruktionerne i applikationen, og på bare en uge vil du føle resultatet.