Denne app er en ekstra service for Topfysiotherapie Schijndel og har til formål at nå dine mål med større lethed og sjov. Din fysioterapeut ved hjælp af denne app et personligt træningsprogram. Uanset om det drejer sig om bedring efter skade, vedvarende fysisk klage eller en personlig træning mål: passende øvelser fremstilles nemt for dig.
Hjem øvelser du kan se gennem denne app, som du kan tydeligt se gennemførelsen af øvelsen video og antallet af gentagelser og serier, der er aftalt. Du kan derefter afkrydse de øvelser, du har gjort, så det er umiddelbart registreret. I denne høring vil blive justeret af din fysioterapeut og udvides, når det er nødvendigt.
Derudover kan du også linke app til dit ur sport / aktivitet tracker fx Polar, Garmin og Fitbit, enten til andre applikationer såsom Runkeeper, Strava, MapMyFitness, myfitnesspal eller swimtag. På denne måde direkte synkronisere dine udendørs aktiviteter med Topfysiotherapie Schijndel app og du kan straks se, hvad har været din overordnede sportspræstationer ugentligt. Flytning dermed bliver transparent, nemt og sjovt! Vi håber du nyder at bruge denne app!